\ 像個孩子一樣\ #大阪 #道...
\ 像個孩子一樣\ #大阪 #道頓堀 #固力果 #朝聖\
\ 像個孩子一樣\ #大阪 #道頓堀 #固力果 #朝聖\
\ 韓劇選擇困難症之三齣選一齣?\ 話說最近ON檔的韓劇也太逼人了~\ 俊男美女加上超展開劇情是要我怎麼選?!\ 原本打算等Doctors撥到十集的時候開始追\ 可是接著又多了任意依戀跟兩個世界\ 鐘碩跟宇彬就像我的左手跟右手一樣不可切割\ \ W的編劇曾出過兩部經典，相信你們一定有看過\
任意依戀光看預告就覺得會哭掉好幾包衛生紙\ \ 你們說說，這三齣我該先看哪一齣啊!!!\ \ #李鍾碩 #金宇彬 #李聖經 #朴信惠 #金來沅 #韓孝周 #秀智 #Doctors吸引我的其實是吳少女 #W是宋在貞最新神作 #仁顯王后的男人 #九回時間的旅行 #함부로애틋하게 #닥터스 #더블유 #追劇人生 #永遠看不完的劇 #韓劇\
\ 你有多久没有吃燒肉了呢? \ 快來撫慰一下快按奈不住的燒肉魂吧~~~\ \ #北醫美食 #吳興街商圈 #燒肉 #平價便當 #肉叔叔燒肉飯\ \ #台北日式料理 #雞腿飯 #平價便當\ \ 這一碗已經滿到都看不到飯了！\ 是烤雞腿配上黃金半熟蛋耶～\ \ 本文引用自愛評榜眼汪喵嬉遊記\
「溫泉蛋緩緩淌出的蛋液，讓淋了烤肉汁的香Ｑ的米飯吃來更滑潤順口！叫它銷魂蛋應該也不為過…」\
\ 美國食品藥物管理局今天 (5/20) 終於公布『未來』美國營養標示 (難產超久的啦)，要考營養師的大家，應該要了解，新舊差別在哪裡！\ \ 1. Calories熱量及Serving Size份量數字變大了！\ \ 2. Serving Size標示我們『一次』通常吃多少喝多少，而不是建議吃多
少喝多少。舉例來說，原本可樂上標示8 盎司，現在要標示12盎司，因為通常一次會喝12盎司。大包裝的話，必須有2欄標示，如圖3所示，假設你買了24盎司的可樂，標示就會告訴你，喝12盎司的資訊還有整大罐喝完的資訊。\ \ 3. Calorie from fat 脂肪提供的熱量被拿掉了！原因是研究顯示脂肪種類比數量重要。總脂肪、飽和脂肪酸及反式脂肪酸含量仍須標示。\ \ 4. Added sugars添加糖被加在Total Sugars總糖量之下。之前美國飲食指南就已經強調添加糖要減少了，營養標示當然也該配合一下嚕！\ \ 5. 維生素D跟鉀被加入，且須標示含量！因為大部分美國人沒有攝取夠量。\ \ 6. 鈣跟鐵維持不變，仍在標示上，但必須加上含量。\ \ 7. 維生素A跟C不需要在標示上，因為美國人通常不會缺這兩個，但廠商可以自願標示維生素A跟C。\ \ 8. 新版清楚解釋Daily Value%是什麼。\ 以一天2000大卡為基準，營養標示上的數值，占我們一天需要量的百分之多少。假設標示上寫 鈣- 20%DV表示『每份』這個食物提供我們一天需要量的百分20。\ \ 9. 進口食品一樣要照規矩來，想進美國就得換新標示。\ \ [拍板定案- 美國新版營養標示]\ \ 該來的還是要來，添加糖逃不掉...確定會被加入新版營養標示了！\ 美國食品藥物管理局今天 (5/20) 終於公布『未來』美國營養標示 (難產超久的啦)，廠商有將近2年多的時間可以修改標示，7/26/2018前完成新營養標示。\ \ 快來看看新舊有什麼差別吧！\ \ 1. Calories熱量及Serving Size份量數字變大了！是有多怕我們看不清楚XD\ \ 2. Serving Size標示我們『一次』通常吃多少喝多少，而不是建議吃多少喝多少。舉例來說，原本可樂上標示8 盎司，現在要標示12盎司，因為通常一次會喝12盎司。大包裝的話，必須有2欄標示，如圖3所示，假設你買了24盎司的可樂，標示就會告訴你，喝12盎司的資訊還有整大罐喝完的資訊。\ \ 3. Calorie from fat 脂肪提供的熱量被拿掉了！原因是研究顯示脂肪種類比數量重要。總脂肪、飽和脂肪酸及反式脂肪酸含量仍須標示。\ \ 4. Added sugars添加糖被加在Total Sugars總糖量之下。之前美國飲食指南就已經強調添加糖要減少了，營養標示當然也該配合一下嚕！\ \ 5. 維生素D跟鉀被加入，且須標示含量！因為大部分美國人沒有攝取夠量。\ \ 6. 鈣跟鐵維持不變，仍在標示上，但必須加上含量。\ \ 7. 維生素A跟C不需要在標示上，因為美國人通常不會缺這兩個，但廠商可以自願標示維生素A跟C。\ \ 8. 新版清楚解釋Daily Value%是什麼。\ 以一天2000大卡為基準，營養標示上的數值，占我們一天需要量的百分之多少。假設標示上寫 鈣- 20%DV表示『每份』這個食物提供我們一天需要量的百分20。\ \ 9. 進口食品一樣要照規矩來，想進美國就得換新標示。\ \ 舊版用了超過20年，也該換了?\ 給大家參考參考。\ 歡迎分享！有錯誤歡迎指正唷！?\ \ #Bonita營養獅 #美國營養師 #美國新版營養標示 #營養標示 #Calories #ServingSize #AddedSugar #維生素D #鉀 #鈣 #鐵 #維生素A #維生素C #DailyValue\ \ 參考資料：\ http://www.fda.gov/…/Guidan…/LabelingNutrition/ucm385663.htm\
\ 那一天終於想通了~\ #無謂君 #人參 #夢想 #想通了\
#招牌烤蔬菜 難得遇到有蔬食者可以吃的主菜，份料大的絕對直呼過癮！ ✔️櫛瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、黃紫地瓜
、茄子、甜椒、番茄等 ✔️每種菜其實本身就很甜很美味，配上華麗的香料，味道更是正點無比 ✔️副餐有白飯跟佛卡夏 ✔️香草茶超級好喝（療癒 #計畫二訪三訪四訪中 #vegan #veganfood #roastveggies #carrots #potatoes #sweetpotato #sweetpeppers #zucchini #tomatoes #eggplants #veganfoodshare #taipeifoodie #herb #iloveveggies #素 #蔬食 #菜食 #烤蔬菜 #餐酒館 #台北素食 #youarewhatyoueat #台灣素地圖
去中山女中評文學獎，走進校園，有種遲到了一百年的感覺。當年看上去像女神一樣的校刊人們，現正經歷自己的青
春現場，此刻的他們，是怎麼看待當年啟蒙我的那些文字和故事呢？ - 參賽作品都好看，投稿者與辦獎人也全是眼中光亮的人，懷疑迷惘戀慕快樂都非常真實，這樣就是最好不過了。我拿著麥克風講話，心裡暗暗想，此刻我是不是真說了什麼能給你們收穫不敢確定，但你們的文字和青春、以及這座校園，確實教了提醒了我許多重要的事。 - 同路的女孩謝謝妳們，期待很快能再相遇，透過文字，故事，或其他方式。 - #中山女高 #中山女中 #中山女青 #織錦文學 #織錦文學獎 #林達陽