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<直播重點大整理>\ 感謝保養專家/柳燕老師來講解\ 中暑達人/又立來分享\ 還有我這位常常沒睡好偏頭痛的媽媽來示範\ \ 超多 ＃中暑 預防 ＃刮痧 保養 ＃睡眠 改善 ＃兒童中暑防治\ 必看重點跟更多運動影片請鎖定 https://bit.ly/hyphytv
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【刮痧後兩個月重測臥推PR，是否能突破先前的紀錄呢?】\ 五月初的時候，Hunter到MGA體驗肌理性刮痧，希望能藉由刮痧的調整，突破已卡關許久的臥推。\ 經過兩個多月的訓練後，是否能有所進步呢？\ \ #臥推 #刮痧 #物理治療 #訓練 #Benchpress #Guasha #physiother
apy #training
好久沒直播了?\ 明天盛情邀約了保養專家\ 柳燕liuyen 老師來陪我\ 一起分享 #中暑 時的解決密技\ #刮痧 /消暑/解痛的方法?\ \ 還特派了中暑中到上新聞的好友?\ ?? 林又立 Yuli Lin\ 來真心分享炎炎夏季戶外活動/運動時的避暑重點\ 跟血淚昏倒經驗?\
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\ #實用 被曬得頭昏腦脹時，刮一刮真的會舒服很多！大家可以筆記下來～\ \ #刮痧 #中暑 #夏天 #天氣\
\ 刮痧事前指南?（#海棠）\ \ #刮痧 #出痧 #督脈 #刮到 #身體 #健康 #養生 #生活 #顏色\
看我的痧就知道有多操勞 演唱會過後無縫接軌中南部工作⋯ 一刻不得閒～～都沒有好好地休息 去了 #再春
館 之後 終於恢復點元氣 有體力發文了‼️ 重度需求按摩的患者 大大推薦這間老字號按摩 師傅的手法ㄧ按便知有沒有 壓的穴道都非常到位， 立馬緩解長久累積的痠痛～ 睡不好的人來試試 淋巴排毒、拔罐、滑罐刮痧⋯ 按完全身輕飄飄， 通體舒暢、一覺好眠 疫情期間優惠中 60min $859 90min $1199 120min $1559 超級划算下週還要去報到 ♨️再春館 11:00-21:00/每天 ☎️(02)77028985 ✳️LINE➰@tck-massage 台北市中山區南京東路二段8號2樓 （捷運松江南京站一號出口，步行五分鐘） - 影片內有密集恐懼症照片 請斟酌觀賞～～ - #艾美體驗♀️ #艾分享♀️ #share #代言 #合作 #推薦 #分享 #followers #followforfollowback #massage #taipei #台北按摩 #professional #tired #sore #拔罐 #滑罐 #刮痧 #艾芮兒♀️
三個刮痧穴位 天氣炎熱，除了要做好防曬之外，也要記得多補充水分預防中暑，西瓜汁和仙草愛玉都是很好
的消暑聖品，可以適量補充一下！滿頭大汗也不要就立刻衝進冷氣房，要記得擦乾汗水，以免感冒 若真的中暑了，中醫提供三個刮痧穴位，有助於散熱消暑！ ️大椎穴：第七頸椎棘突下凹陷位置。 能消除疲勞，緩解中暑幫助泄熱。 ️風池穴：頸部兩條大筋外側凹陷位置。 對於頭暈腦脹，眼睛疲勞與肩頸痠痛不適，按摩都很有助益。 ️風府穴：後腦勺下方，枕骨隆起部位的正下方。 緩解頭暈、中暑，有助於提神醒腦，消除疲勞。 ⚕️若對於穴位取穴有不清楚的地方，可以諮詢專業中醫師進一步診治唷！ #刮痧 #消暑 #中暑 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所