\ 2019粉紅健走演出非常順利，也很感動，佩姿還沒哭我就先哭了，真的是太愛哭了啦我ಥ_ಥ \ 幸好天氣很好！劇組的人在台下一定曬昏了吧，真的辛苦了！。 \ \ 親愛的佩姿：今天很棒喔，站在台上的感覺很讚吧！我超愛舞台的，希望妳也喜歡，有一天妳會跟我一樣跟舞台混的很熟，忘記緊張，盡情的發光發熱^o
^ \ \ 謝謝大大樂隊鼓手阿璋一同北上演出，兩天都被我使喚當我的攝影拍個不停。 \ 大家辛苦啦 ，我要回台北囉！ \ \ #2019粉紅健走 #台灣癌症基金會 #追夢女孩的抗癌點滴 #立言老師 #王立言 #大大樂隊 #鼓手阿璋 #麵屋壹慶 #alofthotel #aloftbar\
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\ ?好愛睏的星期一，下班來鬆一下吧\ 腳底按摩?還送膠原蛋白眼膜，一邊按摩一邊保養眼周肌膚?\ 連腳趾頭的趾尖都仔細按摩，又酥又麻的直達骨子裡，一陣⚡電流經過就是暢快啊???\ #大推33號師傅 #一按就上癮\ #備停車場 #改善睡眠品質 #修腳皮 #修指甲 #挖耳朵\ \ http://
hahalover.pixnet.net/blog/post/349964752\
\ #2019第一個周末\ #清淡飲食\ \ 不曉得是穿得太多了\ 還是跨年時吃得太多\ ?衣服有些些緊ㄅ⋯⋯（消音）\ \ 那我們吃清淡一些吧\ 你可以不喝有糖飲料，喝足開水\ 便當菜挑瘦肉\ 炸雞腿?炸排骨先忍痛?\ 或乾脆2019決心瘦身一波\ 黃老斯也很支持喔\ \ —\
\ 健康提醒：減肥可以降血壓！ \ 在肥胖與高血壓發病率成正比。\ 有研究顯示，\ 當超重30%~50%時，\ 高血壓發生率高達56%，\ 為正常體重人群的7.2倍。\ \ 要讓血壓正常，\ 就把腰圍控制在這個範圍內\ 參考國民健康署提供的數據\ 男性<90cm（不超過35吋）；\ 女性<85cm（不超過31吋）。\ \ 加油加油\ 一起頑張ね！\ \ —\ \ ? #爸媽請放心 ?看書這邊請➡️ https://reurl.cc/MdYqK\ ? #黃老斯Youtube頻道 訂閱 ? https://reurl.cc/o9zll\ ? #黃老斯ＢＬＯＧ教職分享 ? http://othuang777.pixnet.net/blog\ \ ? 黃老斯LINE貼圖上架啦！來此購買 ?https://store.line.me/stickershop/product/4494525\
\ 新作品敬請期待⚡️\ #林憶蓮\ #纖維\ #2019開始了\ #中平導演\ https://youtu.be/k2aUnFiU4qg\
戳！ 前陣子Cos賴光當媽媽 最近當小學森寫作業 __________________________
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【#分享 】 吃貨平常一直吃吃喝喝 尤其每天必喝咖啡or茶⋯等 導致牙齒好容易染色、微黃 - 謝謝 @
whitesmiletw 讓我第一次體驗牙齒美白 獨立小包廂，完全不尷尬，無人盯著 畢竟療程中嘴被撐超級大，很好笑 這裡環境舒適，聽著輕音樂好想睡覺 - 整個療程沒有壓力，大概一小時 從解說、漱口、照燈2次 有事就按服務鈴️ 短短時間～牙齒輕鬆白5階 - 好喜歡潔白的牙齒✨ 讓我笑容更加分、有自信 想美白牙齒的，可以來試試看喔 想要擁有白牙，要定期保養，吃東西完要漱口或刷牙 - ❤️好消息： 報張熊熊介紹或是張熊熊粉絲的 可以多照10分鐘❤️再白一點 - ▪️▫️▪️▫️▪️店家資訊▫️▪️▫️▪️▫️ ：White Smile美牙Spa ：台北市中華路一段158號4樓 ：捷運西門站-1號出口 ：12:00～20:00（最後預約19:00） ⛔️：週日公休 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️ #WhiteSmile美牙Spa #teeth #牙齒美白 #美牙 #日常 #保養#white #life