台北 中山醫院

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五大減重水果  今天要來告訴正在減重的朋友們，水果可是減重的秘密武器，不但能從水果裡攝取豐富的營養

素及水份，而且在嘴饞的時候也能藉由吃水果來增加飽足感喔！  以下分享五大減重水果給大家參考，圖中的熱量都是以100克計算，吃水果永遠都不嫌晚，若沒有吃水果習慣的朋友，現在就開始來慢慢培養吧！  一起邁向健康的瘦身之路  #水果 #減肥 #減重 #瘦身 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所

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沒有出門的週末。 睡醒吃早午餐，睡午覺，去健身房，吃個晚餐，然後窩在房間裡喝啤酒看影集。 默默浪費掉一

個晴朗的週末。 有些說不出來的煩躁，像消化不良的燜在胃的底層。 好像應該做什麼但沒做，錯過了什麼。 或是一種課堂跟不上腳步的無力感。 無事可做又缺乏動力找事做的週末困擾著我。 放任的，成為孤島。 #射干 #孤島

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早安 海綿九九與派大呼 @stayreal.ig #STAYREALtw #海綿寶寶

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勒灰 ------------------ 喜歡的可以私喲~ 官方LINE：@Con4beauty(前面要加“@”哦) #冷艷 #性感 #魅惑 #虹膜眼 #高逼真 #高端 #輕奢 #爆款 #潮流 #時尚 #厭世 #虹膜 #混血 #泰勒灰 #高人氣 #性感 #年拋 #仿生瞳 #爆款 #人氣新款 #美瞳 #網美 #赫本紫 #DNA #返圖 #實戴

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