\ ?my chest day, follow by 5 supersets of front delts and 5 supersets of BFR bicep workout. \ ?今天陪 #女子剩力組 @teamenoch_athena @imwawac @sarahyangsy @ja
netlin84 小團練，我自己的練胸日+前肩+二頭。越來越喜歡在 @kat_cat_fitness 訓練。空間寬敞，環境舒服，還有 @choupoyang0203 大師助陣，練起來真的很爽！\ \ #teamSA #女子剩力組 #teamzerogravity #expat #taiwan #mensphysiquecompetitor #mensphysique #fitness #gym #workout #aesthetics #shredded #chestday #delts #biceps @ KAT Fitness\
\ Merry Christmas ?\ 祝大家聖誕快樂\ #allyouneedislove#christmas#complete#happiness#love\
\ 天氣越來越涼，媽咪我的戰鬥力越弱，整個就是意志力的大考驗....?\ 但時間一到身體的細胞還是乖乖醒了起來，督促我趕快進廚房準備早餐....\ \ 今天上很受艾寶喜歡的乳酪燒，只是之前用吐司，這次換用饅頭試試....\ 還是一樣超級無敵美味的!!!!!???\ \ 做法請參考這篇: \
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1921225834560303&id=692018760814356\ \ #乳酪燒饅頭\ #雞塊\ #小魚乾\ #毛豆\ #柳丁\ #牛奶\
#瑪G日常\ \ 大家午餐吃什麼啊～～～\ 下課後我喝了一杯最愛的酪梨牛奶，吃了火龍果跟木瓜，還有一杯耶加雪非❤️非常滿足?\ \ #detox #haelthyeating #healthyliving #youarewhatyoueat #wildchild #taipei #foodie #野小
孩在都市 #生活 #時尚 #美學 #野瑪Glifestyle
\ 今天是萌日.... 真是個調皮的孩子?\ \ #噁心 #芭樂 #十月十日 #國慶日\
[新影片上架]180703 [瘋世足-球衣概念創意眼妝(葡萄牙、日本、巴西-主場球衣)|HEE's彩妝
] 世足比的如火如荼，我也來趕一下世足風潮， 用三個我覺得這次我最喜歡的球衣來玩一下創意眼妝! 你覺得哪個眼妝最像哪個你最喜歡呢 (我自己投日本一票!!) (完整版影片在YouTube，連結在主頁喔!!) https://youtu.be/SCMtECsOgRI #世足#世界盃#世界盃足球賽#球衣#創意眼妝#眼妝#彩妝#世界盃2018#makeuplook#makeuplove#makeup#mua#contouring #makeupartist#makeupoftheday#makeupbyme#fotd#makeuptutorial#化妝#妝容#blogger#lovemakeup #makeuplife #myface #makeupblogger#cosmetic
其實我沒特別想看播出啦 之前一直有節目找過，甚至康熙都有找過⋯ / 礙於我怕大家看到真實的我會砸電
視（還是活在自拍世界好了） 所以往年都推掉各種通告邀約～ / 但今年感嘆2字頭尾巴得抓住青春、留下回憶，突破心防答應了邀約 / 果然⋯⋯⋯現場最胖+臉最大來賓是我♀️ 哈哈哈 ！大家不要太期待哈哈哈 主題是：各行各業的神力女超人 / 錄影真是一件很累的事（來賓每個都坐好挺、又超瘦，讓我不得不注意儀容80分鐘沒有駝背） / 但可以看到工作人員的專業還有熱情，現場氣氛是很愉悅的，跟節目呈現效果沒太大出入、主持人和製作人沒有舞台前後的差別，對人都相當和善！主持人莉菁反應真的很快也很會吐槽人～他吐槽我的點我都覺得蠻好笑～ 孫生在後台也是跟前臺一樣無厘頭搞笑，沒有架子～藝人真的很不簡單！不要小看任何一個行業喔！ / # 謝謝我的姐姐 陳維寧 和 老公Blackj Sung 陪我去玩、還遇到 Min Chen 有熟人在就是安心很多❤️ / # 謝謝通告經紀人 陳威龍 和 節目企劃 王君儀 的協助和賞識～我這麼平淡的人沒什麼故事，還要想辦法幫我回想可以訪問的內容～～真是為難你們了 / 如果節目播出的話⋯⋯不看也沒關係喔真的我自己看自己都覺得尷尬了，而且還一直跟經紀人說我畫面少一點也是沒關係的哈哈哈（史上最沒企圖心的來賓） #麻辣天后傳 #孫生 #李懿 #利菁 #miosstudio #miosstudiomio
#海是甜的 #咖啡店 #花園鰻 $130 塔皮不同於一般是軟的口感，有乳酪和檸檬奶醬，中間還有吃起
來像布蕾口感的內餡，檸檬酸甜感很爽口！ #寄居蟹 $150 貝殼是栗子口味蒙布朗造型，內餡有著橙香味的慕絲，底層有抹茶蛋糕和抹茶奶油醬做爲基底，淡淡茶香帶著清爽的橙香味，栗子泥甜度剛剛好，不會死甜，味覺很豐富！ # ➡️小店咖啡香濃郁 ➡️海洋保育很重要 ➡️無服務費/不限時 # #永和 #永和甜點 #頂溪 #頂溪捷運站 #新北市 #海是甜的honeyocean #海洋保育 #抹茶 #抹茶味 #抹茶甜點 #抹茶蛋糕 #matchatea #matcha #matchacake #matchagreentea #matchalover #vacocam #vsco #vscom #instafood #instavsco #instavscocam #instagood #like4like #likeforlike #life
今天龍虎門有夠帥✊ （照片是專場的啦） . #龍虎門 #rap #rapper #rnb #beats
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