\ 很懶散的下午起床，窩在床上用手...
\ 很懶散的下午起床，窩在床上用手機工作\ 廣州變冷了\ \ #cold #freezing #lazy #nevergiveup #lovemyself #igfashion #igfitness #冷死了 #好累 #暈 #忙 #頭昏腦脹 #寶寶累了但寶寶不說 #喉嚨痛 #危險 #啊啊啊啊
#???\
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每個人都有夢想，礙於現實與生活，通常都會選擇放棄自己心中的夢想。\ \ 希望你們在人生遇到好的，壞的，都能選擇相信自己，不要放棄。\ \ 堅持下去??\ 我繼續堅持愛唱歌愛音樂的夢想，勇往直前??\ 明天繼續錄阿美族語版??\ #一天一cover \ #一天一錄音\ #錄音 #超久 #喉嚨痛 #沒有
#穩定 #別 #雞蛋挑骨頭
\ 小蛙回家了～～～?\ \ 昨天帶小蛙出去溜達一下今天醒來就又感冒了?\ 本來今天想開台陪陪大家，只好先跟蛙養病了?\ \ #蛙兒最貼心幫我買晚餐回來?\ #今晚又是牛奶鍋???\ #喉嚨痛 #扁條線發炎 #輕微發燒?️\
\ ＊＃胃食道逆流 原因之一，＃橫膈膜裂孔疝氣 （#Hiatal hernia) ，胃滑脫＊\ \ 這個問題，是我在兩週前錄 ＃健康ＮＯ１ 時 主持人 ＃潘懷宗 博士相當關心的問題．因此在這裡說明\ \ 橫膈膜裂孔疝氣就是在食道連接胃的交接口，橫膈膜會有個洞讓食道可以穿過去，這個洞就叫 ＃橫膈膜裂
孔，如果過大，原本在橫膈膜底下的胃就會穿過這個裂孔跑到橫膈膜上面，而形成橫膈膜裂孔疝氣．\ \ 通常是病患年紀稍長，５０歲以上或有肥胖的情形，導致裂孔附近的肌肉退化，或因腹壓升高，如重訓，慢性咳嗽、肥胖、劇烈嘔吐等等, 有些病患是因為開過食道或胃的手術而引起的，少數是先天性的．\ \ 症狀通常就是胃食道逆流的症狀, 包括 #胸口灼熱感, #反芻, #喉嚨痛, #口臭, #吞嚥困難, #胸悶 以及會 #噁心, 這樣的病患吃胃酸逆流的藥很難斷, 效果也不一定會好. \ \ 檢查可以用胃鏡看的出來, 如果很嚴重的也可以由上消化道鋇劑攝影或其他影像檢查來診斷, 當中可以分為四種情形,分別是１）滑脫性疝氣，最常見，賁門往橫膈膜裂孔上面滑脫了。２）食道旁疝氣，賁門沒有滑脫，但胃有部分的地方從裂孔往上滑了。３）綜合型，兩種型態綜合。 ４）第四類裂孔破太大，肚子裡大腸也滑到胸腔，造成呼吸困難。\ \ 輕度的就胃食道逆流治療，重度還是要請外科醫師開刀，目前我在做的 ＃熱射頻胃賁門緊縮術（#Stretta procedure) 只能在輕度 橫膈膜裂孔疝氣 （小於２公分）的患者執行，若已經太嚴重了還是要找外科, 另外這裡就是有一個重點, 凡事要早點治療，不要拖太久，不然只會花更多心力跟金錢，效果也不一定會好．\ \ 相關新聞\ ＃伏地挺身腹壓擠爆橫隔膜 男大生鬼門關前走一遭\ https://udn.com/news/story/9/2379727\ \ ＃先天性橫膈膜疝氣 女嬰呼吸困難險沒命\ http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/965860\ \ ＃吃飯只花5分鐘掃光她食道橫膈裂孔疝氣\ https://udn.com/news/story/7266/2594494\
\ 最近\ 天氣\ 多變化\ 大家請千萬\ 保重身體\ 鼻要像我一樣哦.........\ \ #喉嚨痛\ #還好本週OS前兩天就錄完了\ #喉嚨痛為什麼人會暈暈的呢\