《乳清奇異果特飲》\ \ 用乳酪機製作乳酪實在是太方便呢，\ 所以家中雪櫃常備自家製作的乳酪的?\ \ 我特別喜愛濃郁軟滑的希臘乳酪，\ 所以常會因為製作希臘乳酪而有許多乳清，\ 乳清是製作希臘乳酪時過濾出來的液體，\ 含有相當量的蛋白質，維生素和礦物質，\ 所以不要倒掉喔?\ \ 乳清除了可用來搓麵
包或製作餅乾糕點，\ 用來打果汁也是非常有益的飲料，\ 特別在這麼熱的天氣，\ 來一杯現打現喝的乳清鮮果汁，\ 好降溫呀！???\ \ 材料：\ （兩杯量）\ \ 奇異果2顆\ 檸檬汁1t\ 蜂蜜30g(甜度隨個人喜好作加減)\ 乳清250g\ \ #Vitantonio #MyBottleBlender #攪拌機 \ #乳清 #奇異果\ #消暑 #健康無添加
\ 昨晚彤彤莫名的發高燒到38.4度，當媽咪的進入警備狀態，只好邊裝飾麵包好趕走睡意，把早餐的麵包準備好~\ \ 一早，妮可和妡妡看到麵包，又喊咬不下去了?\ \ 今日早餐\ #熊熊紫薯麵包\ #漢堡肉\ #玉子燒\ #奇異果\ \ #曼蒂媽咪手作\
\ 早安?大家有沒有天天吃 #水果 的習慣呢？多吃又 #怕胖 嗎？#香蕉?聽說 #熱量高，娜編每次都只敢吃半根，但腸道都沒有動靜?一整個頑固呀?那麼 #奇異果?到底一天可以吃多少，才 #不會長胖？還可以 #腸道順暢 呢？#趙函穎營養師 快教教我們吧?♀️?♀️?♀️還有沒有其他幫助腸道順暢的水果
呢？ 想知道的快➕1吧?♀️?♀️?♀️ 我家老師 #穎養師 就會為我們解答唷❣️❣️❣️\ \ 新聞來源：早安健康\
\ 好熱啊?~\ 有沒有人像三寶家一樣，已經開冷氣睡覺了!!\ \ 今天5:30就起床了，因為有某人愛設定很早的時間，但是卻又叫不醒，結果害的枕邊人只好提前起床關手機???\ \ 醒都醒了，只好默默的走進廚房，提前作早餐囉\ 今日早餐可以快速上桌，煮個水煮蛋，洗個生菜擺一擺就可以囉~\ \
#巧克力豆麵包捲\ #貝比生菜\ #水煮蛋\ #奇異果\ #鳳梨果乾\ #草莓果乾\ #全脂鮮奶\ #曼蒂媽咪手作\
\ [非廣告] #每晚睡前１小時食用２個奇異果有助改善睡眠品質\ \ 20〜55歲的24名受試者(2名男性，22名女性)[註]\ 每晚睡前１小時食用２個 #奇異果 4週。\ \ 食用奇異果４週後，\ 主觀的中文版的匹茲堡睡眠質量指數(CPSQI)評分、\ 入睡後醒來時間 和\ 入睡潛伏期明
顯減少(分別為42.4％、28.9％和35.4％)。\ 總睡眠時間和睡眠效率顯著增加(分別為13.4％和5.41％)。\ \ 咦～～～ #義大利也產奇異果而且賣到台灣了......\ \ [註] \ Effect of kiwifruit consumption on sleep quality in adults with sleep problems.\ Asia Pac J Clin Nutr. 2011;20(2):169-74.\ PMID:21669584 \ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21669584\
《月之戀人》 春菓銘情 130$ ------------------- 月之戀人是由神保勝司所帶領的
團隊所經營～～ 自從吃過一次它們家的蛋糕後就愛上了❤❤ 因為蛋糕都是堅持手工製作 所以保存期限都不長～～ 買了就要快點吃完不然可能會壞掉喔 * ➡️春菓銘情 香草海綿蛋糕配上超多的新鮮水果讓我可以一下就把它吃光光❤ 奶油部份超級順口不像有些蛋糕會覺得很膩 其實第一次吃的時候很怕這個蛋糕會很甜 （因為每次去日本買的蛋糕都覺得宇宙甜） 不過它反而不會 我想可能是有配合台灣人的口味改良過吧 ------------------ 推薦度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ❗️不收服務費 #liyu台中 #liyu勤美 #liyu甜點 #台灣 #台中 #蛋糕 #水果蛋糕 #春菓銘情 #月之戀人 #日本 #長崎蛋糕 #神保勝司 #和菓子 #奶油 #草莓 #奇異果 #水蜜桃 #大遠百 #台中大遠百 #台中美食 #大遠百美食 #台中蛋糕 #日式蛋糕 #台灣大道 #新光三越 #大遠百
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當早餐 但是有那麼一點甜就是了 還有我最愛的兩種水果❣️ ————————————————— Sudio VASA BLÅ 藍芽無線耳機 即日起～8/31 買就送柏林藍時尚托特包 折扣代碼：teddy15 (全館商品85折) 藍芽耳機方便輕巧 不會有耳機線打結的困擾 充滿電可用8小時不間斷‼ 耳機顏色有四款 (黑 白 粉紅 藍) 可到官方IG參考照片 @sudiosweden 詳細資訊 &買耳機 請上官網 ⬇️⬇️⬇️ ————————————————— https://www.sudiosweden.com/tw/ ————————————————— #Sudio #SudioSweden #SudioMoments #VasaBlå #breakfast #milk #dream #kiwi #blueberry #fruit #耳機 #牛奶 #奇異果 #藍莓 #健康 #水果 #彩色 #甜點