肪常堆積於腹部，也就是所謂的「蘋果型」肥胖。 女性的脂肪則較常堆積於下肢的臀腿，也就是所謂的「西洋梨型」肥胖。 . 但你知道嗎腹部脂肪的堆積與內臟脂肪成高度的相關，是造成胰島素阻抗的重要因子，更是造成糖尿病及心血管疾病等代謝症候群的元兇 . 相較於腹部肥胖，下肢肥胖與內臟脂肪的相關較小因此帶來的負面影響也較少。最大的壞處大概就是不太美觀 . ☑定時量測腰圍是個好方法，既沒有侵入性又簡單方便，養成習慣記錄自己的體態變化 當然最好的方式就是藉由飲食及運動的搭配 . 一起戰勝體脂肪吧 . . . . #iYA #sportnutrition #android #gynoid #obesity #overweight #abdominal #visceral #disease #diabetes #waist #bodycomposition #bodyfat #fat #muscle #diet #exercise #health #運動 #營養 #運動營養 #蘋果型 #西洋梨型 #內臟脂肪 #疾病 #肥胖 #運動 #飲食

沙拉 Farmers Salad 大蔬特製猴菇排搭綠胡椒醬汁 Roast Hericium Steak With Green Pepper Sauce #Hericium#Steak#Pepper#salad#mushrooms#pasta#vegetables#food#style#photo#dashuskitchen#taichungfood#Taichung#Taiwan#素食#義大利麵#沙拉#開胃菜#猴頭菇#大蔬廚房#台中#圈兒美食圈

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天，每天只營業三個小時，甜點都是售完為止據說常常一兩個小時就快被掃空了，所以今天打算提前半小時到店等開門，沒想到到店時等待的隊伍已經超出騎樓了 建議要吃的話早一點去比較好，如果要預留的話必須在開店一小時後才可以打電話預留喔‼️ - ▪️招福財蛙180 這款的口味是濃抹茶覆盆莓除了馬卡龍外殼有色素以外，其他部分都是沒有添加色素的。 旅蛙款真的超級熱賣，一下子就沒有了覆盆莓是可遇不可求，如果有貨老闆娘就會當天去掃貨當天現做 原本以為是偏酸的口感，沒想到！！是苦甜苦甜的✨真的好好吃好好吃好好吃❤️❤️❤️酸的味道只有一點點，甜味主要來自馬卡龍的殼和覆盆莓本身些微的酸甜，中間的抹茶內餡不只濃郁而且份量超乎想像的多 單吃中間的覆盆莓配抹茶內餡也好吃，但是整塊連馬卡龍殼一起咬下去的味道更讚到不行整體真的好搭，覆盆莓都是完整一顆，吃起來超過癮好希望以後還有機會再吃到 / ▪️濃抹茶提拉米蘇130 抹茶提拉米蘇的抹茶本身是不甜的，雖然有含酒但酒味很淡，比較適合不喜歡酒味重的人 上層的可可粉吃起來濃郁，跟抹味不相上下，中間夾層的手指餅乾很濕潤，甜甜的味道比較明顯也因為整體都蠻濕潤的，所以入口即化也不甜膩❤️ - 兔思糖內用的座位只有一張桌子和兩張椅子，空間不大，以外帶為主。 店內販售的品項很多，當天早上會公佈在粉專上，前往前可以看一下才不會撲空喔 - 兔思糖法式甜點 Tu’s town pâtisserie 高雄市前鎮區沱江街183號(民權國小對面) 07-3341168 ⏰週四、週五16:00～19:00 週六11:00～14:00 週一、二、三、日 ⚠️過年2/15～2/24店休 - #高雄美食 #高雄甜點 #前鎮區 #兔思糖 #法式甜點 #旅蛙 #馬卡龍 #覆盆莓 #抹茶 #提拉米蘇 #matcha #dessert

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