\ 高齡化社會的營養問題日漸重要～...
\ 高齡化社會的營養問題日漸重要～☝️\ \ #三高?飲食還是要控制\ #肌少症的族群也要注意攝取足夠優質蛋白質?\ #銀髮族不要每天吃太固定的食物??????\ #說實在的日本銀髮族飲食產品與保健食品值得我們學習?\ http://www.foodnext.net/life/health2
/paper/4739569155\
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\ 天氣那麼熱，還可以讓人冷到發抖，真是環保。\ \ 紅衣小女孩 The Tag-Along\ #看花絮省電費救地球\ #膽小不要看\ #去電影院大家一起看\ \ 「卡多里樂園的另一個岔路，就是第一次拍到紅衣小女孩的地方...」\ 流傳多年的恐怖傳說，穿紅衣的她回來了！\ 《#紅衣小女孩2
》首支花絮：紅衣回歸篇，帶你揭開續集神秘面紗！\ 《紅衣小女孩2》 │ 08.25(五)我回來了\ \ 楊丞琳 Rainie Yang 許瑋甯（Ann'space ） 高慧君 Paicx Yatauyungana 黃河 龍劭華 吳念軒 詹宛儒 Ruby 瀚草影視 Greener Grass Production 華映娛樂 樂到家 華研國際音樂 威秀影城粉絲團 國賓影城、國賓大戲院 秀泰影城 #中環娛樂 #大慕影藝 #大坑風動石步道 #卡多里樂園 #猛鬼樂園 #斷軌雲霄飛車 #抓交替 #執念 #魔神仔 #紅衣小女孩 #紅翼鬼臉天蛾 #揭開身世之謎 #禁忌傳說\
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得：\ ?買二送一，購入無上限的超值優惠?\ （假設買20包，再送你十包）\ ⚠此優惠限定在Line官方下單（無法在實體門市或電話下單）⚠\ \ 那獲得前三名的部落客，可以得到：\ ?得票第一名獲得3000元獎金\ ?得票第二名獲得1000元獎金\ ?得票第三名獲得500元獎金\ \ ?投票期間為6/1-6/8，預計公告日期會在6/15 in粉絲團\ ?投票規則如下：\ ✔請在留言區寫下想投的號碼即可\ ✔限定一位粉絲一票，請不要多投喔，否則當作是無效\ ✔此為投票區，任何不相關留言都將會移除\ \ 1號：https://goo.gl/UzynlF\ 2號：http://myspace1215.pixnet.net/blog/post/341994978\ 3號：http://w7542073.pixnet.net/blog/post/222401473\ 4號：http://huang626162.pixnet.net/blog/post/65512708\ 5號：http://sneaky326.pixnet.net/blog/post/216402206\ 6號：http://www.ipeen.com.tw/comment/1398041\ 7號：http://hits0805.pixnet.net/blog/post/458976199\ 8號：http://ivy469525.pixnet.net/blog/post/47262966\ 9號：http://jason79101903.pixnet.net/blog/post/311287330\ 10號：https://xoxo7522.nidbox.com/diary/read/9558756\ 11號：http://panda26833.pixnet.net/blog/post/216474059\ 12號：http://shuwen25.pixnet.net/blog/post/459082759\ 13號：http://witch5571113.pixnet.net/blog/post/34703937\ 14號：https://fanfan1105.nidbox.com/diary/read/9552699\ 15號：http://mypaper.pchome.com.tw/winlingwen/post/1371012951\ 16號：http://verywed.com/vwblog/jane159/article/235998\ 17號：http://loveruru1106.pixnet.net/blog/post/459107893\ 18號：http://dubbica.pixnet.net/blog/post/459107971\ \ 牛蒡脆餅Line官方．直接複製貼上即可加入：\ @vzi4231r\ 或是直接點選網址即可加入：\ http://line.me/ti/p/%40vzi4231r\ \ 如欲訂購，請記得優先來電洽詢：\ 06-5115199、0935463295\ ◎台南東區取貨一處：\ 台南市崇明路62號（下午2：30以後）\ ◎台南市南區取貨處：\ 台南市西門路一段497號，靠近五妃街口（下午2：30以後）\ #團購 #台南 #宅配 #牛蒡 #健康 #零嘴 #美食 #牛蒡脆餅\
\ 我一直都非常喜歡我們家的商務艙季節特調—\ Cathay Delight ?\ 是奇異果汁加上椰子粉融合，很甜是我的菜！\ \ 通常在給客人前會加一片薄荷葉裝飾～\ 這次從外站，他們給的薄荷葉竟然是一株一株的⋯\ ·\ ·\ ·\ 感覺會被客人白眼欸，根本是請他們喝水生植物吧⋯?\
#根莖葉 #辦公室療癒小物\ #感覺好養生\
\ 〔太宰府-旅人列車〕\ \ 不得不說我的主治醫生真的是個超溫柔的男士，每次產檢時回答都非常有耐心，而且照完超音波都會扶我坐起來，甚至還幫我擦肚子?\ （相信大家都有照完被塞兩張紙巾，護士就離開丟你一人善後的經驗吧？）\ \ 而且曾醫師的夫人本身也是婦產科醫生喔！兩人還生了三個可愛的女兒，都是
曾醫師親自幫老婆接生的，所以他特別能理解孕婦的心情。\ 每次有疑問，我都不會只聽衛教師說的，一定會再次詢問醫生，包括是否要存臍帶血、何時打百日咳疫苗比較好、哪些新生兒檢查自費項目是真的有必要做的？\ 從醫生誠懇的回答能感受到他是實際給你意見，解答你的疑慮，不偏頗也不會回答得很籠統～（因為每次衛教師總是講一堆自費項目，讓我有醫院想賺錢的感覺⋯）\ \ 有產檢過的孕婦一定知道什麼叫「醫生緣」，有時候別人推薦好的醫生，並不完全和你合tone。\ 從醫院辦的媽媽教室中，聽了同院不同醫生們的課後，就可以觀察每個醫生的風格都不一樣，有的行事比較傳統、有的惜字如金、有的對體重控管很嚴格⋯\ 我剛驗到時去看診的榮總醫師，還超崇尚自然，不只認同日本不驗唐氏症的觀念（他認為這也是一個生命，不應讓孕婦面對需人流的煎熬⋯英國和日本不補助驗唐氏症，反而是出生後政府提供相關配套幫忙扶養，他認為這才符合先進國家的人道主義。）\ 甚至連葉酸都不開給我⋯（他的理由是合成藥物比不上天然攝取）\ \ 而我從回台待產後第一次給曾醫師產檢時，對於延遲剪臍帶的討論，就決定要給他接生了！\ 對我來說，回答問題有耐心、作法又有彈性的醫生是比較合我的口味。（有在日本產檢過就知道日本醫生多保守⋯）\ \ 前陣子曾醫師帶全家去福岡旅遊時，搭了往太宰府專屬的「旅人列車」，裡面每節車廂的設計都不一樣！\ 而且還有超可愛的祝福祈願小卡，於是上次產檢時，收到了醫生親筆寫下的安産小卡?\ 有對孕婦這樣用心的醫生，真的覺得好幸運呀！超棒的紀念品呀☺️\ \ 下次有機會一定要去搭這班「旅人列車」?\ \ 》旅人列車官網介紹??\ http://www.nishitetsu.jp/train/tabito/index_han.html\ \ #高雄 #馨蕙馨 #曾翌捷\
週末來這裡放空在適合不過了 我們很喜歡這樣的開放空間 以前在美國讀書時 真的很喜歡在這樣的空間下用餐
好懷念～ ． 今天吃的這間是西式野菜餐廳 當然也有賣肉類啦（笑） 每樣食材都是農場直送 很講求健康 很適合在追求「美」意識的我們 ． 而且菜單很常換來換去的樣子 蠻新鮮的 ． 這間氣氛真的很不錯 陽光灑落時照片怎麼拍怎麼美 這是重點喔～wwww ． 我們今天點的是pasta（看起來口味重） 但這口味一點也不重而且很美味 喜歡的可以收藏起來唷 ． 「above GRILL＆BAR 」 虎ノ門ヒルズ森タワー2F ♂️地下鉄銀座線 虎ノ門駅 1番出口 徒歩5分 ランチ 11：00～15：00 カフェ 15：00～17：00 ディナー 17：00～23：00 ． 土日祝は～22：00 ☎️03-3539-4560 ． #虎ノ門ヒルズ #アバヴグリルアンドバー #パスタ #契約農家直送野菜 #美と健康 #おしゃれ空間 #ランチ #オーガニック #とらのもん #above #abovegrillandbar #toranomonhills #toranomon #organichenna #beautycare #yummy #cozyspace #tokyo #instadaily #instafood #date #livejapan #有機蔬菜 #農場直送 #開放式空間 #很適合放空 #東京生活 #虎之門 #虎之門美食之一 #東京美食 #吃貨人生 #白色小叮噹
前陣子去晶緻美學診所打了染料雷射以及淨膚雷射☺️，敷完麻藥後就進入重頭戲啦～過程中有些刺刺的，但是可以
忍耐的程度，而且醫師也會不時問我還能不能接受，要打到較敏感的部位時（鼻子周圍或唇周圍），也會先給我做好心理準備，其實最怕的部分是脖子，但打的時候意外的沒什麼感覺呢～治療結束後，臉會有一點一點紅紅的，像過敏那樣，護理師有幫我擦藥並冰敷，消腫大概需要幾天的時間，不過我過沒幾小時就恢復了哦！整個療程的效果也在幾天後會顯現出來唷！ 雖然之前也有做過相關療程，但我仍然很緊張啊～還好晶緻的服務態度都超好超親切的，而且呀！為了變漂亮，稍微忍耐一下是值得的啦❤️！ 第一張照片是療程後一個禮拜拍的，只有畫眉毛跟遮黑眼圈以及上口紅而已唷～真的淡化了不少我臉上的黑色素呢！第二張照片為診所中我最喜歡的一部份，氛圍很好。 - 染料雷射主要是均勻膚色、消除細紋、血管病變與青春痘紅、去除或淺化色素斑等。 淨膚雷射主要為去除色素不均、移除老廢角質，還可以刺激膠原蛋白唷！ 另外還有魔顏雷射、迷你飛梭雷射、CO2微點飛梭、極速飛梭...等。 - 有興趣的可以至晶緻美學診所粉絲專頁了解或詢問唷☺️！ #晶緻美學 #染料雷射 #淨膚雷射
［#台灣美食。#全聯。#全聯福利中心 ］ - 草莓奶茶 25元 鮮奶茶 39元 特濃可可亞 35元 抹
茶鮮奶茶 39元 (3/8前同價位第二件半價) - 全聯新品上市這次推出與福樂合作的鮮奶茶，是 #全聯限定 的呦！#抹茶、#草莓、#可可亞，還有 #鮮奶茶 全部共有四種口味，包裝看起來還挺美的欸！ - 昨天第一天開賣，感覺大家消息都好靈通，去買的時候架上幾乎被清空，我還是撿到最後幾瓶 - 自己最喜歡鮮奶茶跟抹茶的，鮮奶茶有一股很濃的錫蘭紅茶香氣，抹抹喝起來順口不膩，表現還不錯可是草莓就不推了 - 全聯福利中心 - 用分類搜尋#蘿莉喝飲料 #蘿莉吃全聯 用地區搜尋#蘿莉吃桃園 - #foodporn #food #foodie #vsco #vscocam #yummy #popyummy #sweet #drink #taipei #iphone #popdaily #台北 #台北美食 #美食 #飲料 #台中 #台南 #高雄 全聯甜點 #草莓 #抹茶
舒舒的肥肥來了～ 謝謝小肌寶的貼心，怕我未來比賽亂吃垃圾食物備賽，送我這個我考慮好久的Sous Vi
de，傳說中能讓雞胸變雞腿，家樂福牛肉變Lawry's牛肋排，建昕變Ryan terry的神器（太神啦） 而且非常適合我這零廚藝的懶人，接下來我會用它好好準備我每一場比賽直到真的變Lawry's牛肋排為止（喂～是Ryan terry啦） 也許我們未來生活會有一些變化，但我們總是可以心連心一起克服所有難關，謝謝你我愛你。 #舒肥機 #舒服 #真空低溫烹調 #雞胸 #雞腿 #傻傻分不清楚 #心連心 #sousvide #ANOVA #healthyfood #fitfood #LOVE #Hh