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\n就是明天了,希望今晚不要失眠了!!!\n 可是我們好興奮?明天不見不散!\n 展瑞 Rays\n\n 新片\n https://youtu.be/Nixu-vYnE9I\n #明新 #猜去幾次明新了 #臍帶\n

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erry - cover by H.Y.C.黃于齊\ ​\ ​乍聽之下\ 這​是一首雷鬼grooving的舞曲\ ​但實際上歌裡的故事卻是悲劇收尾\ ​在我們懵懂無知的時候\ ​我們是那般單純\ ​一步一步的學習\ ​為的是讓自己變得更好\ ​當你找到你的另一半\ ​你認為他就是時\ ​你會為他不顧一切的付出\ ​為他做你從沒觸碰過的事物\ ​而最後\ ​他卻離你而去\ ​我一年365天都在想你\ ​但最終\ ​我得到了什麼?\ ​\ @katyperry\ ​#justsingasong\ ​#coversong\ ​#youtube\ ​#lovesinging\ ​#365\ ​#zedd\ ​#katyperry\ ​#HYC黃于齊

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家人的保養聖品 #女人的好朋友 #不能沒有LCH #由內而外健康\ 消化道道照顧好,百病不來找!\ 大家都知道GM熱愛運動??‍♂??‍♀,\ 除了要有好的生活作息外,飲食也是很重要,\ 雖然M很喜歡做飯但有時還是會外食,\ 難免無法控制到營養的攝取或蔬菜水果攝取是否足夠,\ 導致排便不順暢等等問題!這時補充乳酸菌是很需要的唷!\ ⭕️//LCH 乳酸菌// \ 100%日本製造原裝進口,擁有24國以上專利認證\ 使用凍結乾燥,密封包裝技術\ 每包約有百億的菌,好菌多更多\ \ ⭕️//LCH乳酸菌X酵素//\ 單一優良C菌,每包達百億的乳酸菌\ 100種以上天然植物酵素添加\ 低熱量,好吸收,零負擔\ \ 且LCH乳酸菌存活率高~ 耐酸膽鹼\ GM都是每天一包、增加保護力、調整體質外\ 還能幫助便便順暢唷!特別是在孕期的媽咪們,\ 很容易在後期寶寶太大擠壓到消化道而排便不順,\ 這時補充乳酸菌讓排便更順暢!!\ GM還在哺乳期,一天補充一包,\ 寶寶喝母奶也能吸收到,可以增加保護力。\ 一歲半以下的寶寶一天半包唷!\ ✅寶寶消化道固得好,\ 爸爸媽媽照顧起來自然就輕鬆,\ 因為消化道舒服寶寶就會睡得舒服不受影響唷!\ LCH是全家大小都非常合適,更是我們日常不可缺失的好朋友。\ 消化道健康,身體就健康!!\ \ ⭕️//蔓越莓乳酸菌//\ 守護私密健康\ 維持笑話順暢\ 調節生理機能\ \ 女性最害怕最擔心的就是泌尿道感染的問題??,\ 上班族女性常常因工作忙碌就忘記要上洗手間或是穿牛仔褲導致悶熱,\ 一個不小心就導致搔癢發炎?。\ ?而蔓越莓中含有一種叫「前花青素」的化合物,\ 這種前花青素可以抑制多種細菌的生長及黏附,\ 預防女性泌尿道感染 ,且也富含維他命C可養顏抗氧化!!\ ?LCH的乳酸菌中除了含有蔓越莓萃取以外更還有洛神花萼,\ 都是可以調整女性體質及生理機能的好物,完全是為了女人們而打造的寶物!!\ \ M好認真每天一包?,發現認真一段時候後,\ 悶熱癢癢不適感都遠離而去囉!女人們在努力工作為了家人及生活的同時,\ 也別忘了愛自己喔!保護媽咪們的私密健康、解決私密困擾。\ \ ⭕️//LCH天然海水魚膠原蛋白//\ 天然海水魚皮,無其他添加物\ 低分子好吸收\ 零卡低脂肪,不造成其他負擔\ 女人保養聖品\ \ ?女人就是要寵愛自己,像M生過孩子,身體裡的膠原蛋白流失更快,反正更需要補充膠原蛋白,\ 如果和M一樣還在哺乳期的媽咪們,膠原蛋白流失的速度更快,\ 更需要寵愛自己把彈力找回來,把握黃金時期好好保養!!\ ?LCH天然海水魚膠原蛋白每天一匙就可以補充滿滿的膠原蛋白,\ 完全是媽咪的保養聖品啊!!\ ?M有時候會加入果汁或豆漿搭配一起喝,\ 因是低分子非常的的好吸收。\ 讓自己越來越美越來越有自信!!\ \ #GM粉絲專屬團購優惠 https://goo.gl/forms/nsgL5ybcgykTwGop2\ ?抽獎活動?\ 1.按讚粉絲專頁\ 2.按讚此文章並且公開分享\ 3.留言「乳酸菌好處多多」\ \ #LCH\ #乳酸菌\ #膠原蛋白\ #蔓越莓乳酸菌

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\ 桃園,正在進步,在新的一年展現更多幸福感,積極推動建設轉型,發揮多元、團結、魅力,造就市民喜歡、最有吸引力且最年輕的桃園。\ \ 桃園的大小計畫,都要光速前進。桃園航空城計畫、亞洲·矽谷計畫、軌道建設、城市轉型的基礎建設,以及照顧年輕人,這5大重點,讓桃園 #轉大人,成為台灣的亮點城市。\ \

桃園各項基礎建設,包括污水下水道系統、河川整治、運動中心、圖書館、親子館,以及各式社福、生態、教育、體育、文化等設施,讓市民感受宜居,得到更好的生活品質。\ \ 桃園也會是年輕人最喜歡的城市,產業投資引入、青創聚落發展與國家計畫合作,加上更多社會住宅、親子空間與幼兒園,讓年輕人「好工作、好生活、好就業、好創業」,從步入社會到成家立業,能在桃園追尋人生的夢想。\ \ #Taoyuan2019\

\ @欒為 是模F的學生,時常在俐...

\ @欒為 是模F的學生,時常在俐媽下課後,分享他喜歡的歌曲給我,其中好多字都和俐媽筆記相呼應呢!\ 於是我們突發奇想,來創個「欒哥英文金曲」專欄(column),分享好多動聽歌曲給大家,耳朵懷孕之餘,還可以充實英文字庫,不但抒壓,還可以在此專欄交流大家喜歡的英文歌曲呦!\ 今天介紹的兩首歌曲,都

和希臘羅馬神話故事有關~\ ———————————————\ ? 欒哥英文金曲+俐媽英文教室:\ 1️⃣ “Hypnotised” by Years & Years\ ㊙️ hypnotize (v.) = produce a state of hypnosis in (someone) 催眠\ ✏️ 英模Round 10筆記—Theme words “Sleep”「睡眠」主題單字\ ? Lyrics: “Surround me, body and soul\ Pull me into your glow, make me blush\ Unbound me, spin me in gold\ As the story unfolds in your touch\ Ooh\ Who can breathe me into life?\ Ooh\ Just one more look at you\ My heart has been hypnotised”\ ? Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=lSM3ogBq2FY\ \ 2️⃣ “Consequences” by Camila Cabello\ ㊙️ consequence (n.) = a result or effect of an action or condition 結果;後果\ ✏️ 英模Round 11筆記— Root: [-sequ/-secu]: follow 跟隨\ ? Lyrics: “Loving you was young, and wild, and free\ Loving you was cool, and hot, and sweet\ Loving you was sunshine, safe and sound\ A steady place to let down my defenses\ But loving you had consequences”\ ? Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ogyJiVHwSRA\ ——————————————\ 欒哥補充:\ 第一首歌(Hypnotized)和第二首歌(Consequences)的一開始,還有提到俐媽教過的 “Siren”(古希臘神話中的海妖)喔!??‍♀️??‍♀️??‍♀️\ 俐媽背景配樂:\ 「回來吧~水手們~\ 快來我的_____裡,啊哈~」\ #欒哥英文金曲 #俐媽英文教室 #有金曲歡迎貢獻分享 #hypnotize #consequence #siren #mockexamnotes\


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很久沒出去玩沒關係,因為還有很多照片可以發 #心情不好 #就看照片就好 #愛拍照的女子 #紅衣大女孩

#圖二比較符合今晚的心情 #沒錯其實是想喝一杯 #但我想像圖ㄧ笑一點 #大家晚安❤️

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中獎者出爐@ab19881008 @three12.21 @lp18p18 @jun_yi0406 @

r3698410 請於12/6中午前私訊我收件姓名電話地址郵遞區號,逾時不候唷! 果醋居然可以隨開即飲!多種水果口味加上純米釀造微酸順口!文末抽豪華禮盒 小七也有賣的超好喝十全果醋要送給你們喝啦!這次是大手筆直接抽五名送24入的禮盒組,而且五種口味都喝得到! - 之前小七單包販售時,喝過三個口味(蘋果、青梅、鳳梨),由於平時就有喝醋保養及幫助消化的習慣,這次索性宅配訂購24入禮盒裝,一次可以享受五種口味! 口味分別有:青梅、蘋果、蜜桃、鳳梨及葡萄醋飲,以純糯米經浸製醇釀,形成果醋芳香提味的釀造醋後,再加入以上口味的天然水果汁所製造而成,且通過多項食品驗證合格,非常適合男女老少、一家大小一起飲用。☺️ - 【蘋果口味】 蘋果口味的果汁香氣十足,酸度也是剛剛好,不知道是不是純糯米浸製醇釀的關係,他們的果醋調配其實喝起來很順口,不會有很刺激的酸感,非常好喝。 - 【蜜桃口味】 蜜桃口味是我個人最愛的口味,因為喜歡蜜桃帶著淡淡香氣的味道,但喝起來醋本身的味道沒有被蜜桃蓋過,兩者完美平衡。 - 【鳳梨口味】 本身不太吃鳳梨的我,居然敢喝鳳梨果醋(笑),純正的鳳梨汁其實跟醋蠻搭配的,覺得酸感僅次於青梅口味。 - 【葡萄口味】 最後是連男生都喜愛的口味-葡萄口味!為什麼要說連男生都喜歡呢?因為我老公是超級怕酸的,正常來說,男生普遍都不愛吃酸,更別說喝醋了。 - 而我老公嘗試十全綜合果醋的每一款口味時,除了葡萄之外,其他都是微微皺眉,直到喝到葡萄口味,他才很開心的說:“這個我可以!” 所以我稱這個口味可能是大眾最能接受的口味嘍 - 現在外出飯後都會想來喝一包十全果醋,小孩跟老公也喝得不亦樂乎,能帶出門真的非常方便,不用再調配醋水比例啦 由於現在天氣轉涼,大多常溫飲用,其實夏天冰涼飲用喝起來更棒,感覺比常溫更加順口,還能止渴,真心推薦十全綜合醋給大家,平時可以補充醋飲,健康維持喔! - ️十全果醋購買通路:@shihchuanmiso ️7-11單包銷售 $28/包(僅有蘋果、青梅、鳳梨三種口味) ️蝦皮24入禮盒宅配購買 $350/盒(5種口味皆有) - 話說年節將近,倘若還沒想好過年拜訪要帶什麼伴手禮的朋友,大魚大肉後絕對要來一包十全果醋幫助消化啦!就選擇十全綜合果醋禮盒吧! ️蝦皮購買網址: https://reurl.cc/D1qLDR - 抽獎活動辦法 完成以下簡單步驟,抽5名送➡️十全綜合果醋禮盒(24入) - 1️⃣追蹤@sheanchen @shihchuanmiso 2️⃣按讚FB粉絲團 Shean尚恩璇 十全特好食品 3️⃣此篇文按上愛心❤ 4️⃣隨你怎麼留言,並標記“兩個”你的IG朋友,可重複留言(增加中獎率),但要“標記不同人”且非陌生人唷 - 12/5抽出5名中獎者,由我們寄出獎品(總留言數需破150才抽獎,趕緊衝留言)☝️ - 追蹤璇IG,宅配美食吃不完 @sheanchen - #十全綜合醋 #十全果醋 #十全醋 #醋飲 #隨手包 #喝醋 #養顏美容 #幫助消化 #超商美食 #超商飲品 #宅配飲品 #宅配果醋 #果醋禮盒 #年節送禮 #過年禮盒 #蘋果醋 #鳳梨醋 #青梅醋 #十全特好食品

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#iherb #來至美國的健康超市 - 雙十一買完家電衣服,是不是也該來關心一下自己的健康,IHerb

全美最大健康食品超市的網購平台,相信有在健身的人都對它不陌生,高蛋白在這裡買超划算。 - 另外也看了平常有在吃和用的保健品 ️魚油、葉黃素、身體油 看那價錢買三瓶都不到台灣一瓶的價格 在大平台上購買也非常安心(。・ω・。)ノ 還有24小時在線客服有問題都不用怕 - 嚴選1200品牌30000件商品 每種品項都有不同選擇(//∇//) 還有購買人次和評價可以參考!! 能選出最符合自己要求或性價比最高的產品 - 是不是會覺得從美國寄來很貴! IHerb一口價運費4美金 一百多塊台幣其實跟國內運費沒差多少 滿40美還免運這門檻非常容易達成 有想買保健品的能去仔細研究看看 - http://bit.ly/2NdnvWk - #網購 #iherb必買 #美國網站 #海外網站購物推薦

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不到的熱炒類!!」 ☑️現場打卡免費送蝦卵手捲 #價格 招牌散壽司丼飯 180 綜合刺身 260 必點 日式炸豬排 160 私人推薦 烤鮭魚肚 180 必點 炸蝦天婦羅 180 薑汁豬肉 280 昆布湯/味噌魚湯/硯蒜湯 40 必點 加州鮭魚陽光卷 260 5切 - 這間算是如果我爸媽下來屏東 我會帶他們去吃的店 當天我們坐在像日本和室的位置!很有feel 每一道都無雷~尤其是生魚片類 不管是炙燒過,還是鮭魚肚 口感皆軟嫩鮮甜 湯品cp值很高40塊,裏頭料蠻多的 因為照片太多(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉)放不了熱湯照 炸豬排很好吃,平常我真的不愛吃豬排 但他們家屬於皮薄又脆 肉不老偏Q有去的話非常可以點 最後皆提供熱茶與小菜 地址:屏東縣屏東市瑞光路一段378號 時間:11:00~14:00/17:00~21:00 訂位電話:08 721 5588 #妮飽吃屏東 更多屏東美食看這邊 #屏東 #屏東美食 #屏東午餐 #屏東晚餐 #屏東聚餐 #屏東日本料理 #日本料理 #日式料理 #生魚片


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