【#伸懶腰 和 #筋膜 的關係】\ \ #上班族 的朋友一定有個經驗吧！\ 坐著工作好一段時間後～要起身前，你一定會做一個動作，就是伸懶腰！\ \ 為什麼呢？\ \ 因為你的 #筋膜開始缺少滑動的能力，只要坐著超過1小時，身體的筋膜組織，彈性就會開始下降，慢慢地，筋膜會變得僵硬！緊繃！這時候大腦會發出
訊號，告訴你身體，該起來動一動啦～\ \ 筋膜是什麼東西啊？\ 請看這篇 \ ? https://www.facebook.com/633339640086355/posts/1856371354449838/\ \ 伸懶腰的小秘密\ ? https://www.facebook.com/nissibodyrebalance/videos/1128772593957227/\ \ 讓身體之間的溝通能力變好，做回身體的主人，快快跟我們一起參與這次的講座吧?\ \ 11/21 晚上18:30-21:30 \ 上班族的救星來也\ #快帶著好朋友們一起來玩兒\ \ 【報名連結】\ ✅ https://reurl.cc/o9lDq
\ #讓醫療符合需要 #讓醫療走入家庭\ \ ⚠在國成的選區中✨除了積極推動老舊社區公辦都更外！照顧 ＃獨居老人 及 ＃弱勢家庭 的需要，一直是國成長期關注的是事項，在成功推動 #高齡友善門診 讓65歲以上失能者及80歲以上長者，免去消耗體力的長時間等待外，我們一直在思考，該如何協助行動不便的民眾
，協助排解困難?\ \ ☀透過聯合醫院轉型為社區醫院，主動前進社區、走入病人家裡，提供走動式的服務，讓這些因為行動不便而就醫困難的高齡病患，也能獲得完善的醫療照護。\ \ 在這短短五分鐘的紀錄影片中?\ ?柯市長說了一段，另國成十分敬佩與認同的一段話：「我們應該要 ＃提供人民需要的東西，而不是去想我們可以提供的事情，讓醫療走入家庭裡，讓 ＃醫療符合人民迫切需要 的，這才是真正醫療與社會福利體系下的目標。」\ \ ⚠推動居家醫療是台灣必須趕快去做的事情，希望透過這樣長期陪伴與照護下，讓居家醫療能夠『介入生活，守護生命』，幫助更多人獲得需要的照護。\ \ #石頭湯計畫\ ?長照服務資訊：http://bit.ly/2zONcG4\ ?石頭湯資訊：http://bit.ly/2y74cFi\ \ Go for Taipei,Go for future!\ #GoWithyou #我在您左右\ #中山大同林國成\ \ 走出白色巨塔，走入生活！\ 賴曉虹醫師說：做醫生最想要cure（治癒）病人，但當現實情況下無法cure病人時，我們該怎麼care（照顧）這些病人呢？\ 日本永井康德醫生認為「醫生的使命不僅是延長患者的餘命，而是要讓餘命更加幸福化。」\ \ 生命美學紀錄片由不老騎士導演華天灝所掌鏡，透過一個個實際家訪的故事，我們看到柯文哲市長與黃勝堅院長，對於醫院如何走入病人生活中所做努力，以及支撐他們走下去的動力與所堅持的價值; 透過這些真實案例，呈現出「步出巨塔，走入生活」的價值精神。\ \ 就像影片裡柯市長所說的：「我們應該要提供人民需要的東西，而不是去想我們可以提供的事情，讓醫療走入家庭裡，讓醫療符合人民迫切需要的，這才是真正醫療與社會福利體系下的目標。」推動居家醫療是台灣必須趕快去做的事情，希望透過這樣長期陪伴與照護下，讓居家醫療能夠『介入生活，守護生命』，幫助更多人獲得善終。\ \ 堅持做對的事情，堅持做好的事情，守護著每個病人的生命價值！Ｍake the world a better place！\ \ 更多精彩故事→https://bit.ly/2P4BJak\
\ 深夜了，可以開車了\ 各位同學上車請繫好安全帶\ 老司機要帶你狂飆囉XD\ \ 白血球 ☞ RYOYA\ 赤血球 ☞ 冰楓玥天 TW Cosplayer\ Photo ☞ 老魚\ \ #清水茜 #工作細胞 #はたらく細胞 #HatarakuSaibou\ #白血球 #はっけっきゅう
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\ Jane Goodall 珍古德女士，知名動物保育學者和環保倡導者，分享了她的心願和箴言，充滿無比智慧！\ —————————————————\ ? 俐媽英文教室：\ ? support (n.)(v.) 支持\ ? take advantage of (phrase) 利用\ ? de
speration (n.) 極度渴望\ ? to a ... extent (phrase) 到⋯程度\ ? kingdom (n.) 王國\ ? be capable of... (phrase) 能夠\ ? mine (n.) 礦脈\ ? dam (n.) 水壩\ ? corruption (n.) 貪腐\ ? might (n.) 力量\ ? corporation (n.) 法人公司\ ? lobby (v.) 遊說\ ? finite (a.) 有限的\ ? alleviate (v.) 減輕\ ? poverty (n.) 貧窮\ ? horrendous (a.) 極可怕的\ ? child labor (n.) 童工\ ? sustainable (a.) 永續的\ ? greedy (a.) 貪婪的\ Source: https://www.facebook.com/foodbank.io/videos/597675377046740/\ 對於有七十多億人口的地球，我們能做的似乎不多，但很多的不多，加起來就會很多！我們該有所自覺了，共勉之！\ #俐媽英文教室 #辣媽英文天后林俐carol #janegoodall #environmentalactivist #animalconservation #humansaregreedy #weonlyhaveoneplanet #珍古德 #environmentalprotection #sustainability #beinggreen\
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全台 / 義美巧克力牛乳$40 義美紅豆牛乳$40 / 我最愛喝有味道的ㄋㄟㄋㄟㄌ而且每次去挑選牛奶，
健康安心的義美絕對是我的好選擇而且這次新推出兩款包裝非常文青可愛的巧克力牛乳和紅豆牛乳拿著走在路上也覺的自己更可愛了乳製品含量50%以上不添加香料色素 / 紅豆牛乳喝了一口馬上讓我回憶起義美最紅的紅豆枝仔冰是使用大粒飽滿的台灣紅豆️還有綿密的紅豆沙口感！不會太甜膩巧克力牛乳的甜度很剛好冷冷喝很順口～加熱也特別溫暖喝完是滿滿的幸福療癒感❣️ / 全台全家、義美門市、全聯、量販超市皆有販售 / @imei.ios.tw #義美食品 #紅豆牛乳 #義美紅豆牛乳 #義美紅豆牛奶冰棒 #包裝可愛 #巧克力牛奶#義美巧克力牛乳 #紅豆泥 #全家超商 #巧克力#超商飲料 #菲比喝飲料 #菲比吃超商 #義美 #飲料 #牛奶
20181016 雙蛋海苔起司火腿蛋捲佐花生醬 可可麥片 早安～我昨天晚上回家，大街小巷中，還是找不到
吐司啊只是要吃個吐司好難喔 — 不過因禍得福捏，今天的早餐直接給他300分！雖然看起來不怎樣，但吃起來真的是不得了捏，起司和火腿本來就絕配，海苔和花生醬的味道也不會被搶走，可以直接再來個一份♀️ #早安 #早餐 #早餐時間 #早餐日記 #早餐時光 #早餐吃什麼 #好好吃早餐 #好的一天從好好吃早餐開始 #在家吃早餐#早餐很重要 #真愛吃早餐#一起吃早餐 #健康 #健康飲食 #健康早餐 #飲食 #飲食日記 #飲食控制 #飲食記錄 #food #fooddiary #food #foodie #morning#2eat2gether #燕麥粥 #蛋捲