\ 「2019.05.02」HERMES\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ Hermès 在華山的絲巾展很特別，有很多經典的款式也有新的設計，很沉醉在這裡，彷彿來到了一個復古的唱片館，享受著音樂還有絲巾的陪襯，我覺得挺推薦的。\ （阿對，在華山喔）\ .
\ all： ZARA\ ?： OWNDAYS Taiwan\ .\ #ootd #ootdfashion #ootdmen #本日穿搭 #愛馬仕絲巾唱片 #hermes #zara #owndays #復古 #黑膠唱片 #絲巾 #華山 #hermessilkmix @ 華山藝文中心文創園區\
\ #高雄美食客\ ?變熱啦!可以來杯古傳統早味 #冬瓜茶 ?涼一下\ 真材實料✅無添加化學香料的? #冬瓜漢㊙\ ?很推加入 ?#高牧鮮奶 的冬瓜牛奶喔?\ 解渴的 #梅子綠 ?很可以 #珍珠鮮奶紅茶 咬咬去?♀\
\ 不要停止去尋找更好的自己\ 一定會有那一天\ 你曾經的堅持與努力\ 讓自己感動又驕傲?\ -\ 其實每天都遇到好多事情發生\ 都不是什麼太愉快的事\ 也很沮喪\ 可是現在的我\ 會努力解決問題\ 不要讓自己困在陰霾裡\ -\ 因為每一天\ 都要更努力\ 才能無愧於心\
-\ 未來回過頭\ 儘管不夠完美\ 卻不會羞愧\ ??♀️\ 共勉之\ -\ 加入我的line聯絡我??\ https://goo.gl/WpKQiB\ -\ #quote #quotes #comment #comments #socialsteeze #tweegram #quoteoftheday #song #funny #life #instagood #love #photooftheday #igers #instagramhub #tbt #instadaily #true #instamood #nofilter #word\ #spiritual #faith #faithful #socialsteeze #god #grace #pray #prayers #praying #amen #believe #religion #coexist #spirituality #trust #peace #calm #mind #soul #hope #destiny #wisdom #compassion #forgiveness #socialsteezeditation #life #socialsteezeditate #guidance\
\ 進入開放式廚房的餐廳 ?? 想逃\ .\ #油煙 #煮 #廚房 #我覺得不行 #嘔吐 #吐 #餐廳 #全身 #買菜 #臭 #日常 #cookingodors #vomit #hair #clothes #twig #oil #stinky #monday #逃 #hkig #throwup #
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\ N世代青春降臨\ 由 #姜寧 編劇導演 劉亭佑Angus 監製 #潘大衛 製作。\ \ 2018最受矚目的網路影集N世代從11月九號開始。\ \ 每週五晚上八點在 #愛奇藝。#酷瞧。#播吧。#UPlive 四大平台作首播。\ \ 年底前必看必追網路影集就是N世代\ \ #林柏叡 #小
茉莉 #林真亦 #沈志明 #紀源 #杜季祥 #安于晴\
【選鞋的科學】 為什麼要學選鞋 鞋子是我們每天都會相處的好朋友 鞋子跟我們足部的關係 就像是不同的車跟
駕駛的關係 舉例來說好了，假設從台北告高雄 如果你只能自己開車前往 你會選擇哪種車最快呢 _ (1)F1賽車 (2)四輪傳動越野車 (3)一般房車 一般人為了舒服，可能會選擇房車 或是為了求快，可能會選賽車 _ 但…你有考慮過你會不會開這件事嗎 你有考慮過你的能力嗎 當你其實會開賽車但是你選擇了房車 這樣其實限制你的表現 _ 換句話說，不是每個人都適合五指鞋 也不是每個人都適合有足弓的鞋墊 鞋店裡面鞋子百百款 到底怎麼選擇自己適合的鞋子 或是針對要從事運動的鞋子呢 必須依照每個人不同的腳型 選擇適合的鞋子 _ 在選鞋的部分需要知道一個重點 就是足部簡單分有分為2種： 扁平足(旋前) 跟 高弓足(旋後) _ 當腳再【旋前】時 腳的27塊小骨頭互相靠近、彼此靠攏 這時候腳就會變得比較不具有彈性 (因為都卡再一起了嘛~) 形成一個穩定的支撐 _ 當腳再【旋後】時 腳的27塊小骨頭比較遠離 骨頭跟骨頭中間有更多空間 也變得更有彈性 這時候腳會變成是吸收衝擊力的角色 _ 正常來說，腳會在走路的不同時期 有這旋前和旋後的動作 但如果因為各種因素卡住 導致腳只會旋前會旋後 腳就會呈現扁塌的狀態→ 俗稱的 #扁平足 _ 或是只會旋後 腳就會呈現高聳的狀態→俗稱的 #高弓足 這二種腳型有著不同的命運 _ 選的鞋子就大不相同 【扁平足】是已經足弓塌陷了 他需要的是穩定的支撐→有足弓的鞋子 【高弓足】則是缺乏足部彈性的 這時候如果選擇硬底的鞋子等於雪上加霜 應該選擇→柔軟有彈性的鞋墊 _ #阿舟物理治療小教室 #物理治療師 #物理治療 #鞋子 #扁平足 #高弓族
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