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【你也天天覺得自己不足嗎】#放下愧疚感\ \ 愧疚感，是種讓你陷入憂鬱的負面情緒，更是你生命中最不需要的東西。然而，許多人每天醒來的第一個念頭便是「我還沒睡飽」「我今天的時間不夠用」。一天尚未開始，我們就已經感到落後、不足、失敗、欠缺。等到睡前，還在拼命地想著一整天那些沒有完成的事情。天天陷入這種
無止盡「不足」的惡性循環⋯⋯。\ \ 不足，正是這篇文章想討論的主題。\ \ 進入為人母年紀的作者，不但看見身邊朋友一個個陷入「事業家庭蠟燭兩頭燒」的痛苦之中，也在自己身上，慢慢看見她母親當年的影子，是一個什麼樣的影子呢？\ \ 那就是英文常說的 mommy guilt，每一位媽媽都理解的一種「愧疚感」，不管做了多少事情、每天有多累，哪怕已經把化妝、保養、吃飯、睡覺的時間都犧牲了，還是覺得自己做得不夠好、要更加油才行。\ \ 你也有一樣的困擾嗎？看看文章，並告訴自己 「I Am Enough；我，就是最好的我。」\ \ #生活 #愧疚感 #mommyguilt #不足 #脆弱的力量 #恐懼 #改變 #VanessaWang #工程師作家的轉職人生\ \ ▍換日線 6 月徵稿活動：出發！改變人生的一次旅行 → bit.ly/2HMD6Jt\ ▍換日線 2019 夏季號《出發！改變人生的一次旅行》→ bit.ly/2vMJxFO
\ 2019/5/4\ 謝謝大家的關心，有你們的關心我好多了\ \ 其實只是因為⋯小紅來，經痛，情緒難控制，最不愛小紅來吃藥的，我吃了，結果胃痛，然後痛的無法爬起來好好吃東西，餓的全身軟趴趴，饞師餓不得，所以感覺什麼都煩都討厭，厭世?\ \ Ps 照片是前幾天早上拍的\ \ ＜我是子喬＞\ \
#經痛\ #胃痛\ #肚子餓餓\ #我的IG呦evakuo411?\
小弟弟好成熟懂事，你真棒！(#辛蒂公主)\ \ 影片授權：小火子—中國信託慈善基金會 \ 網站：http://bit.ly/2Vhbm4H\ ETtoday播吧YT：http://bit.ly/2U0O7L2\ \ #弱勢家庭 #漸凍人 #拾荒
\ 喵\ \ 嘔嘔嘔嘔嘔嘔\ \ #想吐\ #民\
今天放假不想出門曬太陽 下午茶時間就喝#前男友膠原蛋白飲 酸酸甜甜非常順口(*ﾟ∀ﾟ*) 當下午茶真
的完全不過分！ 富含多種超過10種莓果多酚、貴婦級的美肌成分（白藜蘆醇、穀胱甘肽、賽洛美）及來自韓國的小分子膠原胜肽 更好吸收 倒在玻璃杯裡像紅寶石一樣閃耀 而且「完全」喝不到膠原蛋白的腥味 （還可以依個人喜好放冰塊） 榮獲A.A國際頂級三星無添加認證，養顏美容也不用擔心對身體有負擔的添加物 - 最新的包裝及瓶身上面有個人形 看是要把它當作前男友還是其他妖豔賤貨 都可以把它踩扁扁 很舒壓唷( ° ʖ °) ——— 訂購網址 http://bit.ly/36kTyv2 - #保養 #膠原蛋白 #膠原蛋白飲 #前男友膠原蛋白 #熱戀肌 #輾壓前男友 #膠原蛋白飲推薦 #fashion #變漂亮 #膠原蛋白補充金三角 #AA國際頂級三星無添加認證 #無添加 #無添加膠原蛋白飲 #前男友讓你變漂亮
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NT.100 . 大家都知道我是為了版面發的 . 說到高雄每個月回高雄都不知道要往哪裡跑... 去哪裡都熱炸！ 好像只能往咖啡廳躦～ 吃飽飯來喝點可愛的汽水～玻璃瓶子很值得收藏耶！ . 玫瑰氣泡水我覺得比較好喝～味道為甜淡淡的飲料粉粉的很可愛～ #通寧水 比較酸喔～可是我也喜歡哈哈 . 聽說蛋糕很好吃！隔壁女生說每個都好吃我們是吃飽快撐死但是還是想去一下咖啡廳坐一下的☕️下次要去試試 . 高雄市鹽埕區大成街73號 07-5216476 12:00-19:00（週四公休） 低消飲料 . 版權所有©#anytravel #icetravelkaohsiung 歡迎轉貼標註連結，圖文未經授權嚴禁下載使用