\ 好久沒有早餐自己動手！\ 壓...
\ 好久沒有早餐自己動手！\ 壓到沒油的牛肉，雜糧饅頭，清蒸馬鈴薯，台灣香蕉～\ \ 爽了快2個月，該恢復飲食的斷捨離了！\ \ #健康\ #體脂\ #我的工作\
\ 好久沒有早餐自己動手！\ 壓到沒油的牛肉，雜糧饅頭，清蒸馬鈴薯，台灣香蕉～\ \ 爽了快2個月，該恢復飲食的斷捨離了！\ \ #健康\ #體脂\ #我的工作\
\ #週末就要逛賣場啊 #costco必買 \ ?© https://goo.gl/HcJVHz\ -\ 每家逛costco都會有必買的清單！今天跟大家分享我有哪些必買的東西～個人私心推薦薯格格！超好吃啊～我很容易一個晚上就嗑掉半包！！\
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\ 覺得今天過了很久還沒過完\ 工作做了很多還沒做完\ 話講太多好傷體力\ 大吃一頓繼續上工\ \ #祝自己教師節快樂?\ #婆媳當家\
\ 完賽!\ 1902號選手完全被秋老虎擊潰\ 頂著38度烈日在北濱到底要怎麼存活?\ 騎越快越覺得焚風一般的溫度在烤人肉\ 衝破終點看到finish還在差點哭出來\ 媽呀工作人員還說再來一個福隆便當\ 未免太感人!!\ 超感謝落後集團互相加油的車友們\ 一起完成實在太開心啦❤❤❤\
\ #cyclist \ #cycling \ #cyclinglife \ #firstrace\ #done\ #waytoohot#dying\ #環大台北160k\
So happy to have a good training with these amazing
girls yesterday They showed me what Girls power is Keep moving Qijin surfer girls Ya rock!!! yew 真的不要小看女生！！！♀️♀️♀️ 她們可以比很多男生厲害，大太陽下在地上滾來滾去，弄的髒髒的，卻一點也不囉嗦 繼續動下去 #旗津衝浪女子隊 #ginasticanatural #bodyweight #holisticprohealth #mobility #flexibility #strength #endurance #breathing #girlsgang #qijin #taiwan #try #fitness #training #surfing