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更年期障礙相關問答




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很久沒有走登階機,直接給他速度10,最後10分鐘快要撐不下去,低著頭看到自己的汗一直滴,我就一直想著要

讓汗水都滴在同一個凹槽,看看到最後會積多少汗水就這樣玩著奇怪的遊戲轉移注意力,完成30分鐘的有氧了 #workout #翹臀 #蜜桃臀 #健身 #運動 #減脂 #健身女孩#重訓 #馬甲線 #燃脂 #爆汗 #訓練 #gym #減肥 #重訓女孩 #worldgymtaiwan #增肌 #有氧 #有氧運動 #登階 #登階機

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捐血真的要量力而為,坐在我對面的一位女生捐到臉色發白.全身發冷...... - 不是每個人都可以像我一

樣能一口氣捐5000C.C. - 能力越強.責任越大 - - - #抽乾我吧 #捐血 #抽血 #sony #marvel#漫威#蜘蛛人#撮影 #spiderman#raimispiderman#spidermanmovie#webhead#spidey#amazingspiderman#spidermancosplay#cosplay#cosplayer#malecosplay#malecosplayer#marvel#venomspiderman#avengersinfinitywar#peterparker #costume#happy#love#comics#comiccon#deadpool#film#films

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拍美照是要付出代價的 這冰淇淋超級燙屁股啦 #鶯歌陶瓷博物館 #鶯歌陶瓷博物館戲水區 #鶯歌 #鶯歌

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· 以前對沐浴和舒眠用品十分不在意的我 這幾年深深感受到它的重要 變得開始重視也逐漸感受到它帶來的變化

這次我要分享來自英國的品牌bamford 以早晨與夜晚分別搭配不同療效的儀式 |夜間睡眠儀式 甯靜系列裡面含岩蘭草、洋甘菊、薰衣草三款具安定、舒緩為功效的精油為主軸 我使用的是它們的潤膚油和枕頭噴霧 味道很自然舒服 每晚我都會使用潤膚油按摩身體 有一種在家精油spa的幻覺 枕頭噴霧就不用說噴完直接秒睡 |早晨煥活儀式 晨煥系列以薄荷、尤加利及迷迭香精油串連 我使用的是洗髮露和潤髮乳 成分可以促進代謝幫助頭髮生長等 使用起來有微微涼涼的感覺 夏天用起來很舒服可對抗疲勞及喚醒頭皮 味道也很天然 好喜歡這種睡前的療癒 讓忙錄的頭腦和身體好好放鬆休息 生活也才可以更有品質 @1010apothecary @1010hope #bamford#甯靜系列#晨煥系列

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平常最看重的就是基礎保養了 我真的不能沒有護手霜跟護唇膏 這次來分享墨爾本的科學有機品牌Grown

Alchemist 護手霜含仙人掌多醣 能舒緩酒精在手上造成的傷害(尤其疫情這陣子手變粗好多超煩) 除了這些功效之外 最吸引我的就是包裝跟味道了! 包裝簡約俐落 沒有太多累贅 味道是木質調有淡淡的雪松味(是中性舒服的味道) 推薦給有在找護手霜護唇膏的大家~ #1010hope #1010apothecary #grownalchemist


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