\ 午安?\ 阿月鬧事耍廢兩天\ 快回歸健身房動一動??\ -\ 今天不是分享早餐\ 是午餐哦? 連晚餐一起準備✌?\ #韓式雞胸蒟蒻 好久沒逛家樂福 看到什麼都想買? \ 結果拿到一罐超雷的泡菜?\ 有夠難吃 但買了還是得吃掉?\ 這道原本給自己打90分 就因為泡菜直接變70分
?\ #花椰菜 鹽水清燙 脆脆的最好吃了?? 麻煩的是還要先處理而已?\ #娃娃菜 我個人認為好吃 方便處理 又有飽足感的一樣青菜 ?\ 所以很常買它來吃?\ \ #taiwan #taichung #lunch #homemade #foodie #broccoli #chickenbreast #boiledegg #greentea #sweetpotato #20170905\ @y._u._n\
登愣✨\ 這次又要來分享水煮麵系列\ ?廣西特產— 螺螄粉?\ 是廣西柳州的風味小吃，由柳州特有的米粉，加上酸筍、木耳、花生、油炸腐竹等配料及適度的酸辣味和煮螺螄的湯水調合而成，具有酸、辣、鮮、爽、燙的風味及酸筍的特殊氣味。 \ 我不吃辣，但是螺螄粉就是辣才好吃，所以影片中我加了一點點，沒想到 超辣?
??整包加下去不就辣哭⋯⋯米粉的部分會煮比較長些時間，至於它的Q彈度就要看個人怎麼煮了?（我的煮法是熱水沸騰大概十分鐘，撈起來，再重新煮沸500毫升的水，在加入米粉與配料一起煮個五分鐘左右）酸味適度，湯喝起來也是清爽的，而且佐料真的超級豐富耶?好滿足啊～～～\ -\ 訂購可以往這邊?? @in__gallery\ #HANFOODIEVIDEO#螺螄粉#廣西特產#HANの小廚房
\ 運動完心情真好！✌️?\ #home #exercise #weight #training #workout #sweating #goodmood #happy\
\ 準備接案去?\ ?是個好天氣 ?\ 今天很乖提早半個多小時出門\ 結果火車誤點……又要多等了?\ #新髮帶 #優酪乳 #holiday #case \ #goodday #keepsmile\ 孕婦喝優酪乳比較不會便秘 ?\
\ 咖哩霸佔了我的朵麗卡?借過啦！\ \ #朵麗卡\ #suntory \ #delica\