\ 話說姊在整理食譜照時,看到這張...
\ 話說姊在整理食譜照時,看到這張,深深覺得紫心地瓜好美哦~有人也和姊一樣愛 #紫心地瓜 嗎??\ ---\ 紫心地瓜含有18種氨基酸,其中包括維生素C、維生素B、維生素A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素。\ 紫心地瓜最主要富含價值高的花青素,法國科學家馬斯魁勒博士發現花青素是天然強效自由
基清除劑。\ 而花青素被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素!\ 另外紫心地瓜也富含纖維素,可促進腸胃蠕動,保持大便順暢。\