#假設錯誤 #片場 #短髮\ #o...
#假設錯誤 #片場 #短髮\ #onset #shorthair
#假設錯誤 #片場 #短髮\ #onset #shorthair
#好歡樂的竹簍船體驗！\ 船伕划著竹簍帶大家在水上開趴，瘋狂旋轉、卡啦OK、釣螃蟹⋯超嗨啊！\ 划完船吃個海鮮火鍋龍蝦大餐，再做個燈籠DIY!! 大人小孩都開心！\ \ 還有超歡樂影片唷！\ \ #誠旺旅行社 #中越 #會安\ 誠旺旅行社-樂遊趣
【八週備賽成果】\ 04.11.2019 ～ 06.06.2019\ ?體脂肪率12%➡️5%\ 肌肉量維持的非常好。❌不斷水，不斷鈉，不水煮，不利尿，不有氧\ 完全依照人類的生理反應來做訓練和營養素調整。\ ?恭喜 @van_hu0324 在20位+178組選手中奪得冠軍，可惜無法留下拼全場。好好的
休息再增點肌，穩穩的準備下一場的比賽！??????\ .\ .\ #love #powerlifting #personaltrainer #physique #follow #eatclean #like #nopainnogain #sport #photooftheday #muscles #ifbb #nutrition #bodybuildingmotivation #strength #beastmode #getfit #fitlife #model #fashion #determination #train #healthylifestyle #aesthetics #weightloss #fitnessgirl #aesthetic #bhfyp #goals #life #線上健身教練 #備賽 #運動營養
\ 降雨機率變低了，無論室內戶外市集都可以考慮去逛逛哦！（四月進入下旬，桐花陸續開了哦！）\ \ ＊＊初心者市集 暨 「新竹縣客家桐花祭─新竹繞桐花」音樂會＊＊\ 時間：4/20(六)-4/21(日) 11:00-20:30\ 地點：新竹縣關西鎮東安古橋\ 市集時間：11:00-19:00\
音樂會時間：16:30-20:30\ 詳細市集參加品牌與活動內容：\ https://www.facebook.com/events/370282446900705/\ \ ＊＊巨城 微醺野餐音樂派對＊＊\ 時間：4/20(六)-4/21(日) 16:00-20:00\ 地點：巨城1F噴水池廣場\ #小墊子 #哈甜豬 #慢慢手作 #布朗尼先生 #小鵲sing #晨良甜點 #BonBonSweet #橋下 #EISENbistro #私嚐 #人性串燒 #串門子 #大村武\ #安妮塔克 #好樂團 #Lucas #楊景涵\ #顯然樂團 #厭世少年 #大巴息格 #脆弱少女組\ \ ＊＊ 晶品城 J.Piin 潮市集－尋找彩蛋＊＊\ 時間：4/20(六)-4/21(日) 12:00-20:00(?)\ 地點：晶品城 ２Ｆ\ 參加品牌：\ https://www.facebook.com/jpiin.hsinchu/posts/1309288919220342\
\ 華盛頓敢說實話因為他手裡還拿著斧頭啊！\ \ 感謝汗粉 @aderjo78 投稿！\ \ 投稿?請到：\ ?? http://bit.ly/hanyudict ??\ 或是IG首頁連結！\ \ ???♂️??♀️??♂️??♀️??????\ \ #字典 \ #搞笑 \ #
搞笑語錄 \ #自創語錄\ #笑話 \ #汗語字典 \ #chinese \ #dictionary \ #funny \ #funnyposts \ #funnychinese\ #實話\ #truth\ #truthhurts\
⚕️手舉不高≠五十肩/肩周炎 (Frozen shoulder) 五十肩是個俗稱（港澳常稱肩
周炎），在病歷上不太會出現「五十肩」這個詞。 更常見到的應該是： 冰凍肩 (Frozen shoulder) 或 沾黏性肩關節囊炎 (Adhesive Capsulitis) 可以分成自發性或次發性兩種 ➡️自發性大多為是原因不明 ➡️次發性則有可能與糖尿病等疾病有所關連 ------------------------------------ 一般五十肩會分為三個階段： 1️⃣疼痛期：六週到九個月不等，疼痛慢慢出現，嚴重時，肩膀無法活動。 2️⃣冰涷期：疼痛漸漸改善，但仍有僵硬的現象。會持續4到9個月。 3️⃣解凍期：肩膀的活動情形會慢慢恢復正常。一般會持續5至26週。 - 比較常聽到的五十肩所造成的問題： ☝️手舉不高 ✌️洗澡時沒辦法洗頭和背 女性則會說穿脫內衣十分不便 五十肩患者的產生肩膀疼痛主要是因為關節囊的增厚、僵硬以及發炎產生，狀況嚴重時甚至會影響睡眠。而且如果因為五十肩引起的疼痛而避免使用肩膀的話，反而會導致關節囊的增厚和僵硬更加嚴重喔！（請乖乖執行治療運動！） ------------------------------------ 但是 上面提到的問題其實也可能出現在其它原因所造成肩痛的患者身上，像是肩夾擠、肩膀不穩等問題。 ♂️如果想要得到準確的診斷還是必須尋求專業的醫療人員進行評估喔！ 並不是所有肩膀痛都是五十肩！！！ 並不是所有肩膀痛都是五十肩！！！ 並不是所有肩膀痛都是五十肩！！！ 以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊，有興趣了解可以追蹤分享及留言告訴我你想知道什麼內容喔！ #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #肩膀痛 #肩膀受傷 #五十肩 #肩周炎