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茶六 午間套餐相關問答



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\ 邊打瞌睡邊笑實在太可愛了!媽媽要趕快回家抱妳了\ \ —————————————-\ #FHotel住宿券團購中\ 每次開團都搶翻的F Hotel住宿券又來開團了!平日都不加價,跨年和過年都可以使用,加價說明可以看填單網址!\ ?填單網址(可刷卡):https://forms.gle/8v

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冷冷的早晨,給自己一份暖暖的早餐。...

冷冷的早晨,給自己一份暖暖的早餐。\ \ 時間真的好快!轉瞬間一年還剩下兩個月。\ \ 今天這個早餐,讓我想到那一年的聖誕節前的假期,在慕尼黑的聖誕市集裡,在賣著可麗煎餅的攤子邊,隔著透明塑膠窗取暖也邊偷窺著賣煎餅的人,看她們手法熟練的應付排著長長隊伍,等著買可麗煎餅的人。\ \ 看著、聞著...香味

溫暖著寒冷的身體,也溫暖了心,往前到攤子前想看看最受歡迎的煎餅名稱,也看了價錢。\ \ 一片4.90歐元!\ \ 哇!一片薄薄的煎餅、一點點的餡料,這樣的價錢竟然可以吸引這麼多人排隊!\ \ 可見這樣不等值的商品,販售的絕對不是那實質的價值,買的是那吸引人的氣味跟溫暖。\ \ \ \ 照慣例給大麥町8捲,他說要搭自家手工做的蔓越莓果醬,我說我要吃香蕉巧克力口味。\ \ 8捲的樣子我記住是他的要求,可是今天看到我美美的盤飾,他抱怨說為什麼他的果醬沒有加在餅裡?\ \ 蔓越莓果醬如果直接加,預熱就融化口感也不同,一熱一冷才是正確吃法。\ \ 眼睛看著別人的盤子,總是不滿意自己的人!\ \ #可麗餅 #香蕉 #巧克力醬 #楓糖漿 #奶油

?累積脂肪的兇手-滿滿的碳水\ \...

?累積脂肪的兇手-滿滿的碳水\ \ 在協助學員做數據及飲食評估的時候,常常遇到學員體脂肪超過30%⬆️,但會反應「我吃的也不多」怎麼會這樣!?\ \ 有一個很大的原因是飲食不均衡,碳水化合物比例太高,下圖是週末聚餐的隨拍,上頭簡單寫一下營養的大概分類,以前沒有營養概念的時候,根本分辨不出來吃的內容與營

養!甚至會有很多是誤判,例如雞塊在三大巨量營養裡脂肪佔最多,再來是碳水,最後蛋白值比例是最少的,以前總覺得雞塊=雞肉=蛋白質(大誤)\ \ ⚠️食物的營養素不會只有一種,此文是以三大巨量營養去分類,下圖會以比例較多的註記,三大維生營養都有代表比例較平均一點\ \ 就是這樣的誤判而產生問題而不自知,到底碳水多少跟體脂肪有什麼關係呢⬇️⬇️⬇️\ \ 低gi飲食好流行,減少脂肪累積的小技巧:\ https://v0929v.pixnet.net/blog/post/466656767\ \ #低GI飲食 #碳水化合物 #脂肪 #蛋白質 #炸物 #聚餐 #熱量 #卡路里 #起司條 #薯條 #雞塊 #披薩 #生菜沙拉 #Peggy自製卡路里圖文 #Peggy減肥後の新生活

【如夢令】\ 昨夜雨疏風驟,\ 濃...

【如夢令】\ 昨夜雨疏風驟,\ 濃睡不消殘酒。\ 試問卷簾人,\ 卻道海棠依舊。\ 知否,知否?應是綠肥紅瘦。-宋 李清照\ \ Iping\ MUA/記花歲古風\ Photographer/Chiao Chang 張巧\ #夢迴古風 #宋制 #古風寫真 #女攝影張巧 #纏花\ #2019SS #夏

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\ e04!!真的超級高超可怕!!! 另外內有大量美食 深夜慎入:)\ #澳門Macau #賭注 x #自由落體 x #恐懼 Vlog#1-2\ YouTube完整版連結:http://yt1.piee.pw/J8ZKS\


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其實這是我頭一次喝這種運動前提升能量的飲料, @innertia.tw 這款PRE-WORKOUT在鍛

鍊期間使用可以幫助提振體力和注意力,提神抗疲勞,輔助脂肪燃燒,酸酸甜甜的鳳梨果汁風味也很好喝,影片裡面我的水用太少,後來加更多水稀釋,感覺賺到喝了一杯飲料 @innertia.tw 全單9折莉莉專屬折扣碼:innlily #workout #翹臀 #蜜桃臀 #健身 #運動 #減脂 #健身女孩#重訓 #馬甲線 #燃脂 #爆汗 #訓練 #gym #減肥 #worldgymtaiwan #innertiastyle #preworkout #提神 #抗疲勞 #運動前補給

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有人知道如何消除瘀青或瘀紫嗎?☂️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 就是一個不注意,想

說瘀青不去管它也會自動消失,所以對它不聞不問,等到發現大小瘀青,才覺得不可以置之不理。 本來是瘀青,後來變成瘀紫,跟照片上巴西野牡丹的紫很像,也沒擦優碘或紅藥水、紫藥水這類的東西。 是集到3個瘀青之後覺得不好看,才覺得這樣下去也不是辦法,有人知道如何消除瘀青嗎?(巴西野牡丹知道嗎?) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ R 你知道如何消除瘀青嗎?去年的瘀青今年還在真的很扯,瘀青不需要年年有餘吧。 #巴西野牡丹 #紫花野牡丹 #豔紫野牡丹 #牡丹 #野牡丹 #紫牡丹 #植物 #plant #花 #flower #flowers #はな #꽃 #花の写真 #私の花の写真 #紫 #purple #瘀青 #bruise #年年有餘 #igtaiwan #eventtaiwan #amazingtaiwan #taoyuantravel #wearefunlife

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對於愛吃的食物拼命吃 不吃就永遠都不會碰 一個不小心就會造成營養不均 外食容易攝取過高熱量,油量和鹽甜

度不能自己控制,也會讓腸胃比較有負擔~ - 所以我很注重體內保養~ #千之酵素 採取60幾種蔬果及草本、益生菌, 超過1000天以上發酵! 飯前加水稀釋喝一杯,淡淡像葡萄的口味~ 幫助體內環保一下 小心過年期間吃太多身材走樣 同事都認不出來了 為自己和家人做好準備~ 推薦給想喝喝看酵素的各位! - @cchbiot 過年期間有優惠活動喔~ 商品連結: http://cch-power.gmweb.cc/ 官網: https://www.cch-power.com – #千之酵素 #超過1000天發酵 #幫助消化 #SOD含量豐富 #增強體力 #營養補給 #健康 #保養 #體內環保養成

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來來來!  《太太請小心輕放》電影版視覺公開!  超有氣勢的,好愛左邊那張  日本2020

年6月5日上映,敲碗台灣上映  #奥様は取り扱い注意  #綾瀬はるか  #西島秀俊 #哈日劇 #hotjpdrama

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職場上,同溫層待得太久,很容易以為全世界的人都與自己相同。如果想突破這種困境,但又不知從何下手的話,《

突破同溫層的社群人脈學》能夠給你更深入的 #人脈剖析 與解決方法 :  1️⃣把自己當作平台,建立有效人脈網 每份工作的轉換,都和「人」脫離不了關係,如果把人脈拉大,看成是個企業組織時,會發現有些錯綜複雜,有些強調人人平等;反之,如果把企業組織看成是個體人脈的連結,就會知道為什麼有些人可以做自己,有些人卻不行。  把自己當作一個平台,用點線面的方式向外拓展個人人脈,吸取成長的能量,即使待在同溫層,也要保持對上的成長空間,平行能夠跨領域,對下接地氣。  2️⃣自尊不能當飯吃 長大後的我們, #自尊心 總是特別強烈,怕麻煩別人,更怕丟臉。當自尊心卡在中間,很容易讓自己的交友圈被侷限,但人生是自己的,每個出社會、被社會洗禮的人,終究都需要面對自己真正的人生,如果只用自己經歷上的「Title」來定義,而不是用「本身的人格特質」去吸引人,總有一天你會被自尊給吞食。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 《突破同溫層的社群人脈學》徹底的告訴大家:為什麼我們需要改變,以及同溫層為什麼很可怕。它帶著你思考,更能讓我們重新檢視自己能在 #建立人脈 上多做什麼。推薦大家看看! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 完整文章:betweengos.com「同溫層」  #femaletalents #betweengos #businesswoman #womaninwork #好書俘 #S姐 #職場才女 #同溫層 #社群 #人脈 #職場 #職涯 #自尊 #交友圈 #經歷 #檢視 #自我成長 #書籍 #突破同溫層的社群人脈學 #OL下班看什麼


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