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蛋白質減肥相關問答



\ 早安~?\ 幾天沒放早餐照片...

\ 早安~?\ 幾天沒放早餐照片了,都有做,不過沒貼上來就是了,把照片補在留言區嘿~~?\ \ 今天吃高麗菜餡餅,我都叫它飛碟餡餅...?\ \ 做這個主要目的是消耗前兩天剩的水餃皮...\ 這也是很久之前分享過的...\ \ 早上快速的拌了肉餡...\ 豬絞肉+蔥花+少許鹽巴+醬油+香油

+糖+蒜末+薑末+一點水→拌勻,最後再加上切碎的高麗菜拌一拌...\ 一張水餃皮放上一坨肉餡,再用另一張蓋上黏合,再折邊壓花,不折也沒差~~~\ 然後用比平常稍多一點的油,下去小火半煎炸到金黃酥脆就完成了!!!\ \ 非常非常好吃的餡餅,又不用做餅皮好方便!!\ 餡換一下就成了不同口味的餡餅...?\ \ #高麗菜餡餅\ #堅果\ #毛豆\ #起司球\ #葡萄\ #牛奶\

\ 兩夫妻一起吃壞肚子\ 相繼上...

\ 兩夫妻一起吃壞肚子\ 相繼上吐下瀉全身無力頭暈頭痛\ 目前只能喝舒跑加白饅頭\ 希望大家夏天都要注意飲食衛生\ 不要跟我們一樣生病了?\ \ #生病\ #上吐下瀉\ #舒跑\ #白饅頭\

\ 這個時代,當你踏進一個世外桃源...

\ 這個時代,當你踏進一個世外桃源,可要用力守護著它,讓自然發酵這件事可以一直持續下去\ \ 嗨島電波,兩點十五,傻塔克音樂嗆到咳嗽的四位辣椒,為各位帶來聒噪話題與新鮮好樂\ \ 我們想要傳達的不只是技術上的技巧,而是音樂藝術包涵的文化與精神\ \ #聽好音樂是種必須的生活態度\ #聲音組成的藝

術稱為音樂\ #我們相信每一個人都能夠成為藝術本身\ #放你喜歡的音樂 #唱你自己的歌曲\ #做你自己的創作 #改變不是容易的\ #嚴格保護隱私 #讓你硬碟爆掉\ #不怕找不到 #怕你不知道\ #最強的專業級音樂資料庫\ #最酷的音樂共同工作空間\ #一起集思廣益並教學相長\ #DJ要代表音樂不只是娛樂大眾\ #Music #Taste #DJ #Skill #choose #MakeYourOwnMusic #Live #Life #EDM #Hiphop #Pop #StarckandCo\

\ 噓.................

\ 噓..............\ 凱達生醫又有新東西惹~\ 針對飲食控制的新產品\ \ 打頭陣的有兩種口味\ 「巧克力堅果」「南瓜燕麥」\ 堅果與燕麥量打趴市面上的即沖飲阿!!!\ 每口都吃得到「顆粒感」\ \ 其他的細節,等上市了再公佈囉:)\ 也可以先加我們粉絲團定期追蹤消息啦

\ 【簡易餐粉絲團】??\ https://www.facebook.com/mixfit.cc\ \ 每粉們看了會想喝嗎?\ 期待產品上市的幫小編留個+1\ \ #簡易餐\ #凱達生醫\ #健康管理\ #商品攝影好厲害\

\ 《帛琉手札4》\ 下午開始下...

\ 《帛琉手札4》\ 下午開始下起大雨了。帛琉人有個特別的習性,一下雨就懶得出門,所以預期第一天的門診不至於是太大的考驗。\ \ 上診前例行的拍一些照片。這次有位很優秀的青年參與我們-- 偉翔是醫學系替代役男,在旁邊跟著我們,帶著像個孩子般的好奇心觀察我們的任務。他來島上一陣子了,有我們的出現,想

必可以排解他當兵的無聊。年輕的心就是可愛,他幫我把我的皮膚用藥跟骷顱頭拍了一張逗趣的照片。讓我莞爾一笑,真謝謝他!\ \ 跟台灣比起來,這裡看診的步調比較慢,習慣在動作要很快的狀態下把病人看完的我,真的要常常努力的提醒自己放慢下來,放慢下來。\ \ 病人一個接一個進來,沒想到來的都是些有挑戰性的狀況,讓我更加謙卑。\ \ 第一個病人就是兩年前我來帛琉時替她做切片診斷出漢生病的小女孩,兩年來有斷斷續續的吃了一些藥,但疹子似乎變嚴重了。昨天才剛下飛機還沒進入狀況不熟悉帛琉國家醫院有甚麼用藥的我,有點傷腦筋,還好有當地醫師Dr. Ayesha及我們感染科黃建賢醫師可以好好討論,之後再請她幫我追蹤病人,覺得很高興,很喜歡大家同心協力照顧病人的感覺!\ \ 之後是一位鼻咽癌動過手術的白人,因為聲音都變了,溝通上真的頗具挑戰性,比手劃腳了一番,終於瞭解他想要我把一些皮膚癌前期的病灶電燒掉。病灶看起來輕微實在無需電燒,可惜島上沒液態氮,不過後來被我發現了有珍貴的硝酸銀棒可用,於是決定先用化學性腐蝕的方法先治療。第一次用硝酸銀棒還真的不太確定要怎麼活化這個化學物質,還好總算搞懂了!挑戰成功,開心!\ \ 看到一半時,Dr. Lala突然跑來把我抓去急診室看一個有嚴重疹子的刑囚。第一次跟帶著手銬的病人這麽近距離的接觸,是很特別的經驗。真心希望他會好起來。\ \ 陸陸續續又看了一些特別的皮膚病,做了一些治療。很感恩自己能付出一點點專業的知識。但深感自己需要進步的地方還有很多。\ \ 小插曲:可愛的護士們因為已經跟我很熟了,開始調侃我,說我已經是帛琉人了,叫我應該要有個帛琉名字了! 我覺得這真是個太棒的主意了!我跟她說:'find me a beautiful name!' ,心裡開始嘀咕她們到底會幫我取甚麼名字?如果真的有取了帛琉名字,一定會跟大家報告!\ \ 隔壁許榮輝醫師正很認真的看病人,吳重寬醫師則在洗腎室忙碌不見蹤影。相信他們應該跟我一樣感覺很充實。\ \ 門診結束時雨已經停了,又恢復了藍天白雲的療癒性風景,大家都帶著愉快的心情,跑來看看海,再滿足的下班~ 謝謝我辛苦工作的同事們。很榮幸能跟大家同在,渡過美好的一天。\ \ #新光醫院 #行動醫療團 #帛琉 #SKMP #跨海的守護者 #帛琉手札\


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#選択 #困難 #写真連投すみません 很難選就全發。 どちらがいいの?それとも違いはない? 笑 粉

底液: @maquillage_jp 蜜粉: @makeupforeverofficial #ULTRAHDLOOSEPOWDER 腮紅: @giorgioarmanibeautymd #506 打亮: @narsissist #hotsand 眉彩: @rmkofficial 三色眉采盒 眼影盤:@hudabeauty #rosegoldedition 唇膏: @chanel.beauty #rougecocoshine #79 #saga

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#天氣熱#來碗刨冰吧#消暑#療癒#華泰名品城 #桃園最新打卡點 #大海愛上藍天

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不知不覺直播了15個月,當初覺得17寶寶很可愛就在這裡定居了~ 我熱衷參與各種大活動,而現在對自我的要

求也越來越高!! 期許我在17待到四週年 由衷感謝因為有你 #17直播 #17生日快樂 #金羽飄揚榮耀17 #三週年快樂 #17寶寶721在香堤 #給我正能量 #嘉恩 #是舞蝶也是嘉恩 #記得你的武器 #正能量女孩 #正能量 #life #smile #optimism #Golden #color #colorful

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♥內心一直大叫!!! 根本就是為我而發明的神物阿~~~ 難約小姐 在旁邊抓著我喊 這就是為你量身打造

的吧!!!!(狂點頭 RE.O - 生技逆齡保養專家 太帥氣了/// ✔模擬敏感並且發炎狀態的膚況 #訊聯生技 博士 大成功 新品發佈記者會正式上市 顛覆傳統敏弱的產物出生了 #原生動能煥顏舒敏系列 太燒了 不可以只有我瘋狂 衝 了 XD /Mita's dreamland /NINI LI #REO #訊聯生技 #原生動能煥顏舒敏精萃 #極萃全效防護乳 #皺效微針貼片

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#Lala高雄 放很久的口袋名單 終於來朝聖啦 #招牌綜合冰 40 用吸的剉冰 一杯滿滿的料 有珍珠粉

圓、粉條、愛玉、小紫蘇 加上獨家熬煮的糖水 真的很清爽 很適合現在熱爆的天氣 甜度可選 也可加檸檬 看網路上有加檸檬的評價都不錯 不過可能那天加的檸檬偏苦澀 我們比較喜歡原味 桃園、新北也有 有興趣的可以參考看看 · 亭仔腳古早味-高雄棧 高雄市苓雅區興中ㄧ路439號 ⭕️11:00~20:00 ❌星期一 營業時間請依店家公告為主 · #高雄#亭仔腳古早味#古早味#高雄甜點#高雄飲料#高雄美食#桃園美食#新北美食#drinks#drink#popdaily#popyummy#instagram#instafood#foodie#kaohsiungfood#kaohsiung#taiwan


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