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菜單直播Ep.05\ 簡單版日式唐揚豆腐\ 簡單好吃的深夜美食?\ \ 菜單研究所商店?http://bit.ly/2KsppCa\ 簡易餐全面8折，最後兩天！\ \ #直播 #豆腐 #日式料理
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菜單直播Ep.04\ 鮮蝦豆腐煲???\ \ 菜單研究所商店?http://bit.ly/2KsppCa\ 簡易餐全面8折！\ \ 恭喜以下中獎名單！\ 李淑玲 qqa****@gmail.com\ 陳青秀 tre****@gmail.com\ 王文琦 fre****@gmail.com\ 我們將會e
mail通知您提供寄送地址。\ 謝謝！\ \ #直播 #蝦料理 #豆腐
\ 【日常菜單075】\ 前一陣子下大雨，造成現在都買不到蔬菜，不然就是貴到完全不想買。?\ 今天就來做一個簡單的豆腐家常菜。\ ⚠另外提醒大家，現在沒意外的話，固定?每週二晚上9點 直播，如果想跟我即時互動學習料理的話，不要錯過啦！\ \ 【蔥燒豆腐】\ 詳細營養及步驟? http://b
it.ly/2X0i6mV\ \ #豆腐 #高蛋白 #家常菜 #簡單料理 #懶人料理\
#睡得更安穩-鈣＆鎂\ ⚡含鈣代表性食物：#牛奶、#南瓜、#小魚乾、#豆腐、#黑芝麻\ ⚡含鎂代表性食物：#黑芝麻、#核果類、#杏仁粉、#全榖、#香蕉、#深綠色蔬菜\ \ 礦物質中的「鈣、鎂」，不僅是維持骨骼健康的關鍵營養，對於人體也有幫助放鬆肌肉、安定神經的作用，並且還能幫助色胺酸轉換為褪黑激素。
像是同時擁有鈣、鎂且兩者比例相當均衡的白蝦，很適合成為晚餐的蛋白質來源；而選擇富含維生素C的荔枝、芭樂等做為飯後水果，也可以幫助鈣質良好吸收。\ \ 睡覺前若略有飢餓感，一杯麥片牛奶或是添加芝麻粉、五穀粉的溫豆漿等，都能適當補充兩種營養、幫助入睡。但攝護腺不好的人建議別在睡前飲用，以免半夜頻繁下床解尿，反而影響睡眠品質。\ \ \ \ ► 訂閱健康與飲食素養Youtube：http://pics.ee/14lul\ ► 李婉萍的營養天地Blog：https://reurl.cc/p5bWQ\ ► 點我加入LINE@：https://pse.is/EW7FS
\ ［台南/北區_開元紅燒土魠魚］\ ⋙喜歡度：????? #太陽75分 .\ -\ 吃完路咖啡散步來吃土魠魚羹。\ 在騎樓下夏天有點炙熱?\ 選了#碗粿 #紅燒土魠 #豆腐 \ 哇貴好好吃喔(〃艸〃)很Q很Q\ 有香菇、蛋黃、肉塊及油蔥酥香氣，有驚艷到！\ 招牌土魠魚我沒那麼喜歡，魚
肉偏乾要稍微浸泡羹比較濕潤，魚塊四個還有豆芽、香菜，但一碗要$70 \ 豆腐建議配上自製辣椒水，是店內阿姨推薦的，我覺得搭起來蠻好吃，本還想再加點一塊?\ -\ ✔️#紅燒土魠 $70／小\ ✔️#碗粿 $35\ ✔️#豆腐 $12\ -\ 店家資訊：\ ▫️台南市北區開元路307號\ ▫️09:00-19:00\ ▫️06-237-3195\ 分類：\ #太陽吃台南 -\ #台南 #台南美食 #台南小吃 #北區美食 #開元紅燒土魠魚羹\
#nini吃香港 到香港很熱但還是要站在路邊吃小吃 / 香港/深水埗 黃金魚腐 （價格失憶） 腸粉
10 （大份7條） - #公和荳品廠 是來到香港深水埗的主要目的之一，手工製的豆花及豆製品就是其特色，結果內用區竟然在整修（轉哭），這樣就沒有豆花可以吃啦 - 沒關係，隔壁還有外帶區&立吞區（？）看招牌就知道豆製品是他們家的必點，豆漿、豆腐、腐竹等等，還有腸粉也是必吃（到底有什麼不是必吃） - 黃金魚腐炸的圓圓的外面酥脆裡面滑嫩，剛炸好很燙要小心，搭配醬油與辣醬吃，散步小點get！ - 腸粉其實是因為來香港一直都沒有吃到所以看到覺得不能錯過啊！QQ的腸粉搭配特殊胡麻醬，甜甜鹹鹹又灑滿芝麻的好吃記得一定要沾到醬才行！ / #香港 #香港美食 #深水埗 #公和 #魚腐 #腸粉 #豆花 #豆腐 #荳朴 #hk #hkfood #foodie #hongkong #igfood #tofu #foodstagram #travel #travelfood #instafood #foodphoto #foodphotograpy