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\ 不能大意 #Y編\ \ ?確診康復者不會再染疫？世衛：目前無證據\ \ #WHO #武漢肺炎 #免疫 #抗體\ #coronavirus #wuhan #COVID19\ \ ?我們有國際新聞社團囉✅https://goo.gl/MBPMMm\
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那天在家喝了弟弟送的番紅花?\ 伊朗是世界最大的番紅花出產地，番紅花更是全世界最貴的香料，在傳統醫學上也有多種用途，大約170,000朵番紅花才能收集到1kg的雌蕊柱頭，柱頭必須在日出前以人工完成採摘避免花朵枯萎而失去採收價值，採收後必須再乾燥脫水後才能分級出售。\ #番紅花 #醫學 #香料 #珍貴
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平常喝茶喝咖啡吃麻辣\ 就ㄧ定要來?? @attraction.dr 找美女小姊姊來美白一下牙齒 \ 只有刷牙是不夠低 ，牙齒是我們的門面\ 要定期的保養，會更有自信迷人喲❤️\ 美白牙齒過程會躺在蛋椅裡面 非常舒適?只要20分鐘就白了兩階顏色\ 洗牙完再去效果更佳?\ \ #美白牙齒 #牙齒美容 #
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#運動好勵志 #減脂多日用在一時 #啤酒的糖份是萬惡 #不想拍喝啤酒有多可怕的vlog呀\ \ ☛有人說覺得我太瘦了？\ 為什麼還在減肥減重？\ 我沒有和隋棠一樣高，\ 但我們體重都48公斤；\ 我沒有和隋棠一樣生了三個，\ 但我們都在運動；\ 我想大家都只有一個目標，\ 就是維持好身體的狀態。\ \
一般正常來說，\ 女生的體脂肪率在20～30％之間，\ 年齡愈大體脂愈高，\ 成年女生體脂超過30％，\ 就達到醫學上說的「肥胖」，\ 我生完大小姐的時候就是個泡芺人！\ 沒錯，就是個後天胖子！?\ 而且因為家族基因使然，\ 我是罹患高血壓、\ 糖尿病和癌症的高風險族群，\ 能控制好內臟脂肪和體脂率，\ 就愈能降低機率，\ 瘦只是我目前看起來的狀態，\ ☛增肌才是我的終極目標，\ 到時候就不是乾乾的了！?☚\ \ 從1月17號執行168間歇斷食到今天，\ 已經30天了，\ 體重維持在48～49之間飄忽，\ 體脂有幾天降到一個不可思議的地步，\ 因為運動量不足，所以沒有維持，\ 接下來應該調整成，\ ►168+中重度運動量◄的狀態，\ 才能把體脂維持好?\ \ 最近趕著把健身書校稿完成，\ 飲食的內容其實很混亂，\ 好在提早執行168間歇斷食，\ 不至於整個走針歪掉，\ 今天還和大學姐妹去啤酒屋聚餐，\ ►正所謂減脂多日用在一時◄\ 我就開心的喝了2大杯，\ 回家照鏡子認真檢視一下，\ 尚可接受！\ \ #鏡子是檢視體態的好朋友\ #不要安裝或買服飾店的瘦瘦鏡喔\ \ 為什麼要減脂？為什麼要運動？\ 還不是為了吃大餐的時候可以不忌口，\ 還不是為了跨年的時候可以爽吃鹹酥雞，\ 肌肉量多，隔天就燒回來~免驚！\ 而且我遇過一位健身教練真人分享，\ 做完大重量的下肢訓練後，\ 吃了滿滿的鹹酥雞，\ 隔天還減脂還減重了~\ \ #黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami #產後運動 #168間歇性斷食實測 #飲食控制 #腹部 #體脂 #訂閱YT頻道
欸~ 褲子穿高腰，拍照長高高 #高腰 #長高 #heywhatweweartoday #ootd #穿
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（內有介紹文❤️ 這次日本NIJIYA共出了四款口味雪派冰品 不幸的事我把其中一款 #宇治抹茶紅豆雪派
買成森永家的抹茶做影片的時候才發現... 4/21前日本NIJIYA雪派任選「第2件6折」 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 【日本NIJIYA】 ♡ #福岡草莓香草雪派 69 福岡的草莓內餡，吃起來是酸的 加在甜甜的香草冰淇淋裡，很有層次 很喜歡它的酥酥雪派皮 / ♡ #黑糖撞奶風味雪派 79 很濃郁的黑糖焦香氣（黑糖控愛慘 搭配超Q珍珠和酥脆外皮雪派一起 很幸福啊～～～ / ♡ #珍珠奶茶風味雪派 79 奶香味較濃的口味， 加上裡頭的Q彈珍珠！ 也沒有上一款那麼甜～ / 【日本森永】 ♡ #森永抹茶牛奶糖雪派 65 ⠀⠀⠀ 還滿濃的抹茶味～ 牛奶糖我是覺得存在感沒有很高 它家的雪派皮偏軟！ 相較於NIJIYA(偏酥)， 難怪那時候覺得這個特別不一樣⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 抖音/IG追蹤 @sailormoonc_food_ 更多好吃的美食介紹短片♥ - #✏️20200403 #✏️美少女戰士c吃貨介紹 -------------------------------- 【專屬分類標籤】 •哪裡吃⇝#sailormoonc全台門市 •店家的⇝ #sailormoonc711超商 ⠀⠀⠀ •吃什麼⇝#sailormoonc冰櫃 ⠀⠀⠀ •到訪日⇝#✏20200403 -------------------------------- #台中美食#超商美食#下午茶#超商冰品#超商冰淇淋#超商限定#台灣美食#711限定#超商新品#icecream#taiwan#taiwanfood#7eleven#語音#抖音#日本冰品#nijiya#森永#雪派
台北_北投⛴⛰ ★ 在這個點拍照要當心點‼️ 要是滑下去可就不好玩了 #ada真真遊台北 . . .
. . . . . . . . . . . . . . . 03/26 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #台北 #輕旅行#北投#軍艦岩#陽明大學 #minimal_taiwan #bpintaiwan #vscotaiwan #poptour_mag #bravotaiwan #popdaily #taiwan_dream #discover_taiwan #travelyam #igtaiwan #travelyam #exploretaiwan #poptour #taipei #wowtoplay #taipeigram #instameethk #trip_packer #popstyle #taipeitravel #amazingtaiwan #taiwan #eztravel #newtaipeicity#taiwanview