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[ ?#山海圳國家綠道:從海濱迎向...

[ ?#山海圳國家綠道:從海濱迎向高山的溯源之路 ]\ \ 嘿!我們又要出發了!這個週末我們即將與幾位朋友啟程,挑戰南台灣第一條國家級綠道。路線結合步道、自行車道、堤岸道路、水圳、農路,也包括公路及產業道路,總長177公里,串連大海與高山、都市與原鄉。\ \ \ #路線概要\ \ 由台江國家公園的

鹽水溪口濕地為起點,沿嘉南大圳上溯至烏山頭水庫,經東西口健行路線翻越到曾文水庫,隨後途經幾個阿里山的部落後,穿過特富野古道銜接至塔塔加,最後抵達標高3952公尺的玉山主峰。\ \ 地理領域橫跨2個縣市、10個鄉區、3個國家風景區、2座國家公園、2座水庫、3大河川流域(鹽水溪、曾文溪及高屏溪);人文領域串連了台江、西拉雅、鄒族等三大族群文化圈,是一條乘載著臺灣歷史文化、自然環境、族群文化之特色,串連海-圳-山的國家級綠道。\ \ \ 由出海口至玉山主峰的路線分成三個路段:\ \ 1. 歷史人文 #內海之路:30公里|台江海口>善化茄拔\ 2. 水利遺產 #大圳之路:52公里|善化茄拔>曾文水庫\ 3. 原鄉生態 #聖山之路:95公里|曾文水庫>玉山主峰\ \ 路線背景請參考 https://reurl.cc/7235ry\ \ \ #但是⋯⋯\ \ 由於去年已經走過類似的路線了(從鹿港海岸線走到玉山主峰),加上無意走到主峰再折返,所以這次計畫逆向而行,用七天時間,從塔塔加出發往山下走,迎向作為路線之終點的台江濕地夕照。\ \ 我們的想法很簡單,用雙腳去複製一個雨滴的旅程:從天空降落於山頂,接著輾轉繚繞於部落原鄉與山林,一點一滴匯聚成河流、水圳,孕育灌溉生命,最終流向大海。\ \ 假設上次從鹿港出發是 Sea to Summit,那這次可說是 Summit to Sea,能有機會挑戰這條不同於傳統山徑健行的路線,對我們來說,其實也是在落實另一次 #你家就是登山口 的精神。\ \ \ __\ \ \ 這條路線的公路佔比很高,一路上不會一直都是高山百岳的大景,但能用雙腳深入日常周圍其實更吸引我們的目光,無論熟悉或陌生。因為林道和街道的本質並無不同,都是為了「連結」,連結文明和荒野,連結內在和外在,連結過去與未來。至於具體能夠連結到什麼呢?那得用雙腳找出答案了。\ \ 「長距離徒步的美好經驗是否能夠在故鄉臺灣重新複製?我時常在異地徒步旅行時思考這個問題,但後來發現,重點也許並不在能否複製,路已經在那兒了,就在身邊,像血脈一樣擴展在這座島嶼的每個角落,不需要花太多時間找答案,最快的捷徑就是走出去,踏上看來稀鬆平常的原野、故土、舊路,理解家鄉和世界的線索就在其中。」——節自《#折返》\ \ __\ \ \ ? 追蹤IG看即時動態 https://reurl.cc/1QoyYX\ \ #國家綠道 #3952to0 #SummitToSea 千里步道

生完小肚臍最大的煩惱???\ 就是...

生完小肚臍最大的煩惱???\ 就是就是來到產後四個月大落髮的魔王關卡?(每個媽媽必經的過程)\ http://bit.ly/2LfS9NL\ \ 這陣子看到排水孔滿滿的頭髮心總是一陣陣的心痛⋯⋯\ \ 謝謝卡氛很及時的幫我送來~\ 可強韌頭髮,讓排水孔不再堵住的 #生薑洗髮精???\ \ ?面真的有野

生生薑粒可以\ 深層清潔頭皮、溫潤毛囊?\ 讓我更驚喜的是它的味道是\ 淡檸檬草植萃清新的香氣?\ \ 生薑洗髮精根本就是產後媽媽\ 超需要的洗髮精啊~~~\ 是我渡過難關法寶??????\ 而且不只產後媽媽⋯⋯\ 這款常用造型品或男生也很適合\ 無矽靈配方洗完也平衡了油質!\ \ 有誰也需要生薑一下~\ 來吧???連結?\ http://bit.ly/2LfS9NL\ \ #生薑 #生薑洗髮精 #生薑顆粒 #KAFEN生薑 #產後 #產後落髮

\ #4種人性黑暗面\ 在籌備活...

\ #4種人性黑暗面\ 在籌備活動的這些日子,跟每個講師一一討論、開會跟準備,意外收集到許多令我瞠目結舌的故事。以前我總是相信人性本善,後來才發現,那是因為我沒有看過真正的人性黑暗。我稍微整理了一下,不知道你是否曾經聽過遇過下面這幾種人:\ —\ 1.雙面:在老闆面前是一個樣子,私底下又是另外一

個樣子;跟你在一起的時候,說你是他的至交,卻無意間讓你發現,他在別人面前把你說的多麼不堪。\ .\ 2.造謠:講一些子虛烏有的話、幫你亂扣一些根本不存在的帽子,四處毀壞你的名譽,更慘的是,可能因為他比較有影響力、或者是比較會裝可憐,讓你啞巴吃黃蓮,百口莫辯。\ .\ 3.吃定:在你有利用價值的時候,把你吃乾抹淨,當你不再有影響力的時候,將你棄如敝屣;欺人更甚者,會做完上面的事情之後,然後再指著你的鼻子,說你自私(翻白眼問號:等等,到底是誰自私?)\ .\ 4.背叛:利用你的信任,一步一步達到他想要的目的,卻在事情達成或東窗事發之後,躲到「好人」的角色裡面,把你瞬間拉黑;一開始把話說得很好聽、你傻傻相信,讓你事後對不起身邊的人、對不起自己、還只能氣自己為何如此愚蠢;或者一直拿身分證跟你證明說他是單身,卻在和你上床許多次之後,才讓你發現他根本早就已經結婚⋯⋯\ .\ 當我聽到這些故事的時候,幾乎都氣到無法呼吸,怎麼會有這麼可惡的人,用各種方法來操弄別人?可是仔細一想,這幾個都和「讓人失去信任」有關,也正因為它們挑戰了人與人之間的信任,才會讓我們又生氣、又難過。\ .\ 而上面這四種「最深的黑暗」,又何以會發生呢?我的想法是這樣的,這一切都來自人性:傲慢、嫉妒、貪婪、性慾——想要更多,甚至不惜毁壞彼此之間的感情。當你被這樣的黑暗席捲過後,可能會出現憤怒、大吃或擺爛*,更嚴重可能會陷入焦慮或憂鬱的漩渦。\ .\ 那麼為什麼世界上會存在這樣的人,踐踏人與人之間的信任?或許有許多原因,但我猜想,可能可以分成下面三個主要的原因:\ .\ 1.早年成長經驗:如果他過去就生長在需要不斷競爭和猜疑的環境裡面,或許這種互相利用的方式,才是他能夠存活到今天的重要能力。如果你認識有些人總是用難聽的話來責備別人、用可怕的文字來情緒勒索,那麼很有可能,他原本就生長在一個地獄一般的世界,所以當你和他相遇,地獄就降臨於你。\ .\ 2.後天學習:很多人可能會問以為上面的「環境」是來自於傳說中萬惡的家庭或父母,但並不一定是如此。事實上,如果一個人在求學階段曾經遇過霸凌、被朋友遺棄或背叛、在公司裡面曾經遭遇到非常不公平的對待或排擠,那麼他很有可能,為了避免讓自己再度成為那個弱勢的人,於是也開始學會凌遲別人的技能。\ .\ 3.基因與生物因素:有些人格違常,可能會和前面四種行為有關,或許有一些生理與基因相關的因素,讓他們失去同理心、比一般人更為冷血。如果,他在成長的過程當中又遇到一個缺愛或者是不知道該如何愛的環境,很有可能把他所遭遇的匱乏,轉化成對他人的處罰。\ .\ 簡單來說,如果你也曾經遭遇過雙面、造謠、吃定與背叛,如果你曾經對人性失去信任,或者你本身就是黑暗的化身(糟糕這句話很中二),那麼這些黑暗一方面很可能跟先天後天的一些因素有關,另外一方面,它們也是生存的重要技能。\ .\ 人生最慘的並不是「被賣掉」本身,而是不知道自己被賣掉,還在幫忙數錢;或者是「明明已經」知道被賣掉,那雙幫忙數錢的手,卻停不下來。\ .\ 或許當你終於看清一個人,以及他為何擁有黑暗的靈魂(糟糕越來越中二),你也可以看見這些黑暗如何勾起,那些你「最討厭的、最不喜歡的」自己。\ .\ 如果這個世界的黑暗已經成形了(鄭愁予口吻),或許就已經沒有人可以全身而退了。那麼在如此黑暗的世界裡,我們不只要擁有相信溫柔的勇氣,也要有辨認這些陰暗面的能力,才不會在不知不覺當中,幫自己判了死刑。\ .\ 所謂長大,一方面是學會看清,並非所有人都跟自己一樣善良,另外一方面也是學會,在一次一次對人性的失望當中,仍然懷抱力量。\ .\ 期許大家在這黑暗的洪荒,仍能維持小小的善良;就算遭逢絕望,也不放棄希望。\ .\ ——\ *2019心理祭 罪生夢死 \ 看穿七個人性黑暗\ https://reurl.cc/mQ667\ ——\ #留言遇過聽過最黑暗的事\ (記得模糊化噢~)\ #還有從那件事情當中學到了什麼\ #大家覺得上面4種哪一種最黑\ #罪生夢死 #黑暗心理學 #憤怒 #嫉妒 #懶惰 #情慾 #傲慢 #貪婪 #暴食\

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\ 【老公花5000元 !?幫BUBU買了超靜音空氣清淨機 !?】\ 每周一、三、五、日晚上19:00更新,歡迎訂閱我的頻道!!\ \ 隨著寶寶即將到來,默森夫妻也開始準備各種~\ 寶寶誕生時的必備居家必買的商品!!\ 今天默森居家好物!!就要來跟大家分享!!\ 安森毫不猶豫的花了快5000

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嗎?很酷是這家綠豆沙是很濃郁型的,像奶油一樣綿密真心好喝,不小心都會喝第二杯!經常喝果汁類的都能夠幫助身體保養,對於這類型的飲品我都超熱衷。\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ #逢甲好喝冰沙 #生活中的小幸福 #公益有愛心\ 位置就在逢甲商圈裡頭,知道天使雞排吧?就在隔壁而已,天氣熱熱超級適合來一杯的耶!當然也有其他口味可以選擇❤️\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ? 你們最愛哪個口味?\ #超人氣第一是綠豆沙 #洛神花、#百香果冰沙 #鳳梨冰沙 #綠豆冰沙牛奶\ 偶最喜歡濃郁的綠豆冰沙牛奶!跟解渴的洛神花、愛美推薦。\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ⌚️ 早上 12:00 - 24:00\ ? 台中市西屯區逢甲路22號\ --------\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?‍?IG:rayray0710\ ?‍?社團:#瑞瑞小閨房\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ? #試營運 #買一送一活動 #台中商圈 #台中逢甲\ #台中冰沙 #台中飲品推薦 #好喝冰沙 #台灣水果冰沙 ?


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臉上的斑點讓人好苦惱噢... 但一般日常的保養品, 卻只能做到基本的保濕與修護, 卻無法對抗斑點的產生

實在很不夠力呢 . 而說到斑點的成因又有很多, 包括紫外線照射、遺傳因素、內分泌失調、懷孕生產、生活習慣不規律等, 透過紫外線的刺激照射,黑色素細胞增加, 生長不均勻的情況下,就會變成色斑 如果不去預防他或是補救, 臉上就會變成一塊又一塊的色斑, 因此要改善就要多方嘗試! 最近小花發現了一個日本美妝評價第一名的國民精華霜 @orbis_tw 全能盈白精華霜 全臉都可以使用,專門拿來對付臉上那些惱人的紋路&色斑 這一陣子使用下來,潤澤度相當足夠, 使用在一般日常保養後,作為全臉的精華霜, 覺得非常舒服,沒有奇怪的化學香味, 也不會過於黏膩, 原本眼週附近因為疲憊產生的小細紋, 也有改善的跡象, 才用不到幾天時間,效果讓人很滿意呢! 寵愛自己,女孩們你值得。 #orbis #敏感肌適用 #零皺媽雷射霜 #超肌白反射光 #全能盈白精華霜

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✨豐利富奶粉之 縣民奶粉料理全台大PK 來抽全年奶粉免費喝 - 想抽#一整年奶粉 看到這準沒錯 現在只

要到@fernleaftw 豐力富IG頁面 動動手指點擊你喜歡的 #豐力富縣民奶粉料理 貼文按愛心,並且在底下標記好友一起參加! 就有機會 一年份的《豐力富高優質特濃奶粉》! Tag越多朋友一起票選,中獎機率越高✌ 大家請跟我一樣支持支持木瓜牛奶啊 - 就像這樣在 @fernleaftw 木瓜牛奶貼文下面標記朋友 @suilovefood 我要成為木瓜牛奶大王抽一年份奶粉! 這樣就有抽獎的資格囉 一年份的奶粉讓你健康喝飽飽 奶粉除了喝原味還能怎麼喝 豐力富奶粉配什麼最搭呢?! 當然是木瓜!好喜歡喝木瓜牛奶 以前在彰化讀書 才知道彰化的木瓜牛奶這麼有名 我待四年彰化都不知道喝了幾杯木瓜牛奶好愛喝 所以這次的奶粉料理就搭配木瓜吧 - 製做方法很簡單 先把奶粉加入溫水變牛奶 再和木瓜一起放進果汁機打勻 就完成囉! - 豐力富奶粉做成的牛奶 本身就還蠻好喝的 是來自紐西蘭豐力富開創的自營牧場 以全天然方式 讓乳牛自然放養 吃的都是新鮮的牧草 所以奶粉的營養價值豐富 乳蛋白比鮮奶還高15%耶 搭配木瓜做的木瓜牛奶 奶香濃郁 木瓜與牛奶融合得很好 滑順好喝 奶粉其實也是很好搭 換個吃法不無聊 - # #豐力富 #Fernleaf #高優質特濃奶粉 #美食 #吃貨 #吃貨日常 #豐力富奶粉新喝法 #台灣限定 #好好喝 #彰化縣美食 #彰化市美食 #foodie #breakfast #desert #newzealand#高雄美食 #milk #pure #taste

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➡️右滑看實錄影片 加載美麗毛髮的小秘密㊙️ 不要再問我眉毛、落腮鬍、鬢角的問題了,想要你也可以擁有

3天後來見證天生與後天的交集 #義式毛髮刺青 #微創 #眉毛 #鬢角 #落腮鬍 @stag_beard

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午安,被帶出門吃棒棒/ #喉嚨發炎 #頭痛 #下巴起水泡 #food #foodporn #yum

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來了~ #雙眼皮手術 的分享文☺️ 很多女生都在雙眼皮上折騰很久 雙眼皮貼 雙眼皮膠... 還有那種號

稱 睡覺前塗兩條 起床就有雙眼皮的東西...(被騙好幾次) 再來就是 要縫還是要割?要不要開眼頭?猶豫不決的耗掉美好時光 - 我先聲明 診所並沒有要我寫文章 但我覺得效果太滿意 太想分享了 畢竟我從國小三年級 媽媽就開始幫我貼雙眼皮貼 小時候當然是想著 希望貼久了 長大自然有~(可惜沒成功) - 18歲那年 卡媽立刻帶我去給一個快90歲卻聲名遠播的老醫生*縫* 縫完看起來像是內雙 但化完妝就看不太出來了 所以我照樣貼雙眼皮貼 貼著貼著 眼皮很快就鬆弛了... - 於是 第二次我用割的 診所建議我把*鬆弛多餘的皮割掉* 一開始還算滿意 但為了工作 上假睫毛後摺痕一樣不明顯 就這樣我又貼了4年雙眼皮貼 從一層貼到2層.... - 發覺這樣不行 還不用50歲 可能不到40歲 我的眼皮已經下垂了 - 所以這次特別跟*楊院長*說了我的困擾 院長說他最擅長的就是 #綁辮式雙眼皮 有別一般的三、四點縫法 採用多點式縫法(七至八點) 很是牢固 加上開眼頭 以後一定不用再貼雙眼皮貼 - 而且 做過2次眼皮手術的我...感受最噁心的莫過於把眼皮翻開打麻醉這個步驟... *這種縫法不會穿過眼瞼板 全程都只在眼表皮作業* 傷口極小 - 最後要提醒跟我一樣⚠️割過⚠️的人 一定要找技術高超 @101skin 的*楊院長*呀~ 「重修」不是件容易的事 之前有詢問過其它幾間 有的醫生不敢做 楊醫師能幫我弄得如此完美❤️真是非常謝謝院長 - 最後~ 有想問的相關問題 都可以在下面留言 小女子知無不言 言無不盡 - 《101skin晶漾診所》 諮詢電話:02-8911-1004 LINE ID:101skin1 ⚠️搜尋一定要打上「101Skin」喲!才不會找錯間 - #卡卡兒 #分享 #雙眼皮 #開眼頭 #心路歷程 #101skin晶漾診所 #101skin


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