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\ 好久沒一起跟*鄒老闆*工作了，自從「舞吧舞吧在一起」之後就沒有機會遇到……\ \ 而且工作中都帶著歡笑，很開心，很榮幸！\ \ ———————————————————————\ \ 妝：Sophia's Beauty Make-up Blog\ \ 髮：Yumi\ \ #老公加老婆??\
\ #鄒承恩 JaSon\ \ #媽咪寶貝\ \ 歡迎預約：平面廣告，雜誌平面，網路平面，動態廣告，新娘外拍&宴客，#預約剪燙染造型\
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【歡樂週日，15分鐘腰瘦tabata運動一起來！】\ \ 謝謝大家一起來玩唷，也附上連結:\ https://www.youtube.com/watch?v=W13wWvGDzn8\ 這二位教練都很讚，歡迎來訂閱一起動起來呀)))\ \ ps，我不是作tabata瘦的啦！只是剛接觸到，覺得不錯，而且我
也不瘦就是了！\ 目前AK只是一週動個三天左右，\ 想動就亂動，有空就作點鄭多燕/TRF的舞/日本晨間體操\ 而且差不多也只動個半小時而已~\ 然後晚上少澱粉，參考 #一休 教的飲食方式和運動建議這樣\ 不過AK目前運動量真的不多，而且麵包也沒戒掉???\ \ 當媽想減肥真的有點難，不過我不再去想這些藉口了\ 二寶媽忙?餵母乳吃營養??\ 我決定先閉嘴吧~~辛苦我都知道?\ 不過我只是把上網的時間擠一點出來動一下而已~~\ 想瘦的路還很長~~我們一起加油吧~~\ \ #歡迎分享\ #tabata\ #在家運動\ #瘦腰 #腹肌\ #洪宏星 #黑男
\ 午安～～頭有點痛???\ #afternoon #headache\
\ 今天姊妹聚會??\ 特地拿出水果、\ ✔️Color Salon Tea的花草茶、\ ✔️台灣小麥燒、\ ✔️查理布朗的流淚芋泥捲\ （文章請看—》http://www111060.pixnet.net/blog/post/360441588）\ 來招待???\ ?特地要把姊妹們養肥
?\ 姊妹們都說芋泥捲超好吃?\ #芋泥捲 #查理布朗 #宅配 #小麥燒 #花草茶\
\ 8點Malalicay輕鬆爆\ 現正熱映中 ch16 原住民講到法律真的是\ 笑料不斷 節目中也有提供原民免費的\ 法扶資訊 !\ 9點 Malu su 好健康診所 肺結核的防治\ \ 周二 阿爆（阿仍仍） 陪伴你兩個小時\ \ #法律扶助基金會 #肺結核\