孕媽咪寫真/河堤拍攝\ \ photographer??歐咪\ make up?? Shun W. make up studio\ #孕媽咪 #孕 #女攝影師 #新莊孕婦寫真 #台灣女攝影師 #孕婦 #孕婦照 #妊婦 #個人寫真 #情侶寫真 #台灣 #pregnant #pregnancy #pr
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\ ?起司馬鈴薯雞翅?\ ???「登登！妳看！一點肉都沒有浪費哦！」「你看！我真是太有天份了！」\ ??♀️??♂️「矮額！好噁心哦！」「你好像解剖師哦」\ 昨天看到 大象發福廚房 分享剪雞翅骨，內心燃起一股熱情，晚上九點回家前，去全聯買了一盒雞翅回家剪。邊剪邊得意的跟兄姐展示，沒想到··
·換來這樣的回應！???\ 讓我想起以前看到媽媽在切生肉、或是徒手拌水餃餡的時候，我內心也是覺得好噁心。甚至擔憂起以後長大是不是就必須徒手摸各種生肉。殊不知現在的我居然會剪雞骨剪的沾沾自喜！\ 真的大大大推！趕快拿起你的剪刀，一起做這道菜吧！\ ----------------------------------------------\ ?起司馬鈴薯雞翅做法\ ----------------------------------------------\ 1 雞翅（7支）去骨，用日式醬油（3匙）、味醂（2匙）、米酒（1匙）醃至少20分鐘。\ 2 將馬鈴薯（3/4顆）及洋蔥（1/4顆）切小丁。\ 3 將馬鈴薯放入平底鍋，加入一點水，蓋鍋蓋悶煮到熟，取出備用。\ 4 熱油鍋，將洋蔥炒至半透明狀，加入熟成的馬鈴薯丁、鹽巴拌炒，取出備用。\ 5 將炒好的馬鈴薯、洋蔥與起司條交錯塞入雞翅中。\ 6 烤箱預熱230度，將雞翅放入烤箱烤10分鐘。\ 7 取出刷上醃肉剩餘的醬汁，再放入烤3分鐘；再取出刷醬，再烤3分鐘。大約刷4至5次醬就上色完成。\ 8 撒上一些七味粉、亞麻裸仁裝飾一下即可。\ ?往右滑有簡單的影片。\ ?剪骨頭不減肉訣竅：剪刀微微斜向骨頭，剪到骨頭時再向外修正。（需要剪過才能體會的）\ ?千萬不可將雞片刺破，會露餡！\ ?烤箱溫度及時間請自行微調，上色次數視喜歡的顏色自行調整。\ ?如果沒有日式醬油，可以用一般醬油加一點鰹魚粉。\ #便當 #少油料理 #健康飲食 #手羽先 #雞翅 #亞麻裸仁 #亞麻仁 #減脂餐 #減脂便當 #馬鈴薯 #起司馬鈴薯 #馬鈴薯料理 #減脂料理 #弁当 #料理 #明蒂的廚房 \ #lowcalorie #bento #foodie #foodstagram #healthyfood\
\ 買奶粉送玩具，當個精打細算的老媽～\ 哈哈哈哈哈....\ #貝比卡兒 #11月份活動\
\ 希望天下每一位為家庭付出的女人都身體健康\ \ 真的好偉大இдஇ，希望你能早康復......\ \ #腫瘤 #母親\
\ 過了一個生日，換了一個人，妝感也換了一個風格！好喜歡能發揮的時刻....\ \ ? #makeup #instamakeup #toptags #cosmetic #cosmetics #fashion #eyeshadow #lipstick #gloss #mascara #palettes
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- #跟著酉酉動次動 51.5K 三鐵看似簡單卻充滿挑戰 過程中不斷跟自己說加油我可以的 堅持的完成了
人生第一場鐵人三項 - 最有信心的1.5k游泳在剛下水的時刻就被很多人的無影腳踢的不要不要的（毫不留情 讓我一直抬頭蛙到附近沒什麼人才安心游 - 最沒把握的40k自行車騎起來還算順利 途中還能欣賞東部海岸的美景 感覺格外舒服 - 10k路跑才是惡夢的開始 起跑不到十分鐘 大腿前側開始抽筋 伸展完再出發 結果換大腿後側抽筋 後來半走半跑的完成了比賽 - ✅完成人生清單之一 完賽的時候覺得自己好厲害 都在規定時間內完成了各項目 過程中參賽者的相互打氣 跑步時的大抽筋（抽了幾百次 以及堅持努力的自我喊話 現在想想內心還是滿滿感動 - #puyuma #triathlon #taitung #活水湖 #鐵人三項 #人生清單
洋花風鈴木 暖冬的爆發 卻不是櫻花的粉色 和黃花風鈴木同一家族 代表浪漫和愛戀 . . 已經開始落
花了 假日人潮多到警察會來管制 . . #iseetaiwan #vaso #bpintaiwan #amazingtaiwan #taiwan#eventtaiwan #vosco #canon #nature #ig_taiwan#vscocam #iformosa #exploretaiwan #instagram #ingerstaiwan #beautifultaiwan#taiwangofun #explortaiwan#洋紅風鈴木 #eventtaiwan #flower_igers #travel #trip #travelgram #beautifuldestinations #like4likes #vscotaiwan #discovertaiwan #skylovers #嘉義景點#嘉義