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\ 【與媒體的距離】#遠近由你決定\   \ 七月初,新聞播報因在台鐵上制伏嫌犯、而不幸殉職的員警。消息一出,沒多久媒體採訪犯嫌太太的影片畫面立刻廣傳。\   \ 前陣子佳評如潮的《我們與惡的距離》,如今竟以同樣的形式,再次上演。我們的思想與媒體素養,真的更自由了嗎?\     \ #媒體

素養 #媒體識讀 #台灣 #時事 #讀者投書\   \ ▍換日線 7、8 月徵稿活動:為什麼我要回台灣? → bit.ly/2JHbBRl\ ▍換日線 2019 夏季號《出發!改變人生的一次旅行》→ bit.ly/2vMJxFO\

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\ 7月忙忙噠~?\ 每天都在工作 雖然很充實 但是我好想睡覺~這個月快快忙完下個月好好睡一波??\ #忙碌人生 #工作狂 #想睡覺 #workhardplayhard\

【八週備賽成果】\ 04.11.2...

【八週備賽成果】\ 04.11.2019 ~ 06.06.2019\ ?體脂肪率12%➡️5%\ 肌肉量維持的非常好。❌不斷水,不斷鈉,不水煮,不利尿,不有氧\ 完全依照人類的生理反應來做訓練和營養素調整。\ ?恭喜 @van_hu0324 在20位+178組選手中奪得冠軍,可惜無法留下拼全場。好好的

休息再增點肌,穩穩的準備下一場的比賽!??????\ .\ .\ #love #powerlifting #personaltrainer #physique #follow #eatclean #like #nopainnogain #sport #photooftheday #muscles #ifbb #nutrition #bodybuildingmotivation #strength #beastmode #getfit #fitlife #model #fashion #determination #train #healthylifestyle #aesthetics #weightloss #fitnessgirl #aesthetic #bhfyp #goals #life #線上健身教練 #備賽 #運動營養

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\ 今天電音天使~~~\ 還不來派對?\ #alta #altanightclub #konkon #dance #dan #dancing #beer #champagne #champagnes #champagne? #party #partygirls #gogodancer #f4f #

f4f❤️???\


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又來了 #隔壁桌是香港人 #很妙來台灣玩吃香港東西 #夏枯草 #龜苓膏 #廿四味

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紫色浪漫的季節☺️ #Taiwan #summer #views #igtaiwan #instat

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這幾個月無時無刻都覺得熱 在家的時候一天洗三次澡... 體溫真的都好高 汗也是無止境的流 正當我在尋找

可以讓頭不要這麼油的洗髮精的時候 居然收到這麼好禮物嗚嗚好感人 而且還是默默的寄來給我 - 喜歡每一瓶的味道都是淡淡的香味 不會太濃郁 (最近的嗅覺非常靈異) 最喜歡淨化髮醋 洗完真的有差! 頭頂的那一圈頭髮不會這麼油亮了 荷荷巴果抹完也不會粘膩 吹起頭髮的味道好舒服 - 總之很感謝收到這份禮物 非常謝謝 @yvesrochertaiwan 想用用看的人也可以在康是美找到唷❤️ - #yvesrochertaiwan #洗髮精#淨化髮醋#辣木籽#荷荷巴果#金盞花#不含矽靈#不含防腐劑

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別有洞天 EOS 5D Mark IV + EF 16-35mm f/2.8L II USM #ca

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阿杰在紐約自家中出門散步,一定有相機隨行,在雪地裡瞥見整面黑牆,小小窗戶和白雪互相輝映著反差,小窗戶給

黑牆神來一筆,幾株小樹位置也恰到好處,沒想到,按下快門的瞬間,一輛車快速滑過,隨意撚來卻是傑作一張。 #NewYork #KoStudio #BlackWall #snow #contrast #small_window #affect #affection #trees #car #good_position #catch_shot_chance #photographer #film #KoSiChi


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