最近身體每況愈下、這樣的情形越來越明顯，哎居上的小妞說的話也很有道理： #一定是因為做愛次數太少 #從今天開始每天七次保證做到病除（欸） 龍哥最近已經進化到連跟板桓講話講到一半、火氣牙起來、血壓升高時，後腦勺都會隱隱作痛，痛感要好幾個小時才會消失。 龍哥上網估狗了一下，看到了 #腦血管痙攣 這個陌生的詞彙，後來更進一步看一些資料，就是 #腦中風 、#半身不遂 或是 #猝死 等字眼。 #很好 #拎杯今天立刻來醫院掛號檢查了 現在還在醫院候診，龍哥跟好朋友MM邊通話工作、邊聊天，剛剛龍哥問MM：「如果等一下醫師跟我說，我只剩下兩年可以活，那該怎麼辦？」「妳該不會要拋下一切工作、把翻譯的爛活丟給我，去環遊世界之類的吧？」MM忍不住猜測。 「妳傻啦！如果生命長度是固定的，當然是卯起來接室內設計案、翻譯案、去工地扛磚頭、做粗工⋯拼命努力賺錢，把錢留給孩子啊！孩子才是最重要的。」龍哥理所當然地說道。 也是媽媽的MM聽了，忍不住鼻酸。龍哥接著感性地開口：「而且，在我離開這世界之前⋯⋯ 拎杯，一定要把板桓帶去閹割！」 — — — 貧果「M:妳畫風可以不要跳這麼多嗎？」報導～ 【後記】「妳、妳說的閹割⋯⋯是整副割掉，還是結紮而已？」 「靠北啦！當然是結紮而已～身為幼兒的母親，我只是自私地不想要我的孩子、被別人的孩子轉移了愛與父親的焦點。」聽到MM怯怯地開口，龍哥聞言爆笑：「板桓可以約炮、可以約會、可以再婚，我也管不到了哈哈哈哈哈但我還是想保護孩子們、也逼板桓可以讓他們在充滿愛的環境下長大」 MM嘆了口氣：「還好還好！畢竟，依妳以往的慣例與脾氣，感覺就是整副拿掉」MM還溫柔地安慰龍哥：「吼唷！妳先看醫生、不要想太多！醫生絕對不會跟妳說什麼 #只剩下兩年可以活 這種的話啦！！ 大部分的醫生，都是說剩下兩個月啊～」 #幹拎老木咧真是十三年的好朋友 #阿姨好久不見 #對不起您最近過得好嗎（哈腰）

選系列的風潮 被各大美食部落客燒到 立刻來西門的最美麥當勞買來試試 - 雖說有拍照一些時間 但吃的第一口還是被驚艷 入口即化的不只酪梨～連安格斯牛肉都入口即化 很久沒感受到大口吃肉的感覺 （而且還是搭配健康酪梨一起大口吃） 牛肉口感因為酪梨吃起來更加清爽 （有看到我的背景是Delicious Burger嗎？真的超符合的啊！喜歡西門麥當勞的環境～） - 酪梨安格斯黑牛堡 酪梨烤雞沙拉 麥當勞芒果冰沙 - #麥當勞 #酪梨安格斯黑牛堡 #酪梨嫩煎雞腿堡 #極選系列 #FeelGoodMoment #Signature #酪梨 #超級食物 #極選盛事 - #foodporn #foodphotography #foodslime #foodstagram #美食 #popdaily #poptour #burger #mcdonalds #foody #taiwan #taipei #麥當勞冰沙

！   因為這陣子最近都在忙著當乳牛  每天4小時ㄧ次的擠奶循環 日復一日，日子真的很快就過去了！ 當媽媽的就是很忙碌，我現在已經體驗到了（揮汗）   以前都不知道母奶人生 是多麼有學問的ㄧ件事 以為打開水龍頭就有了！哈哈哈（天真如我）‍♀️   孕期的時候，很多客人媽咪提醒我 後期ㄧ定要開始補充卵磷脂 因為初乳因為油脂含量高 卵磷脂可以將脂肪乳化成小分子 降低母乳的黏稠性～ 這樣有助於疏通乳腺，才不容易塞奶 母奶人生就會順利很多～ （下一篇再跟大家分享我的血淚母奶之路）   我從孕期8個多月開始吃，吃到現在已經產後ㄧ個多月了 為了給兒子新鮮營養的ㄋㄟㄋㄟ，還是繼續補充ing 每當我感覺奶又快要塞的時候，我就會多吃幾包 （建議食用量為ㄧ天3600mg-4800mg) 接下來的那幾餐奶水質地 就可以感覺到比較不黏稠油膩！   但是，人客啊～ 懷孕過程已經要吃很多顆顆粒粒的補充品 而偏偏我是超級討厭吃藥跟保健品的那種人‼️ 小時候我可以為了不要吞膠囊、而把膠囊打開來 直接吞超苦的粉！ 甚至為了吃ㄧ顆膠囊，可以花半小時，結果膠囊還沒吞下去！ （水倒是灌下了不少....）  平常已經要吃葉酸、魚油、Ｂ群...等等 （孕媽咪都知道這清單有多長，就不贅述） 如果還要多吃卵磷脂膠囊的話 我真的會受不了啊～ 所以那時候為了避免膠囊 卵磷脂我特地找「粉狀」的！ mdpapa's的卵磷脂就是ㄧ包包的粉狀包裝 撕開來就可以倒入口！   喔，對了～我也很討厭太甜的食物 我有吃過別家卵磷脂（也是有名的品牌），可是覺得好甜喔！>”<  最後會長期吃mdpapa's的卵磷脂 有很大的原因是他無添加人工香料、色素、防腐劑、人工甜味劑、二氧化矽 吃起來就是很天然的大豆味道，有淡淡的奶香～ 每天到了要吃卵磷脂的時間，都很開心呢✨ （難得吃保健食品有開心的時候）    這篇雖然是跟廠商的合作文 但是是我自己吃了2個月，覺得很有幫助的好物 適口性佳、分裝成1600mg的包裝相當方便 裡面含有葉酸跟維他命Ｃ，符合孕期跟產後媽媽的營養需求 目前已經把兩盒都吃光光！真心推薦的喔～ 所以我也跟廠商爭取了給大家試吃的機會！    抽獎辦法  只要在貼文下「標記2名朋友，任意留言」  我就會在6/18抽出10名得獎者 可以獲得✨免費的mdpapa's的卵磷脂試吃包喔！✨ 而且ㄧ個得獎者有2包試吃包‼️ 是不是超棒～～ 快來留言吧！  ps. 兩款口味我都吃過，覺得口味沒有落差太大 都很好吃（好吃是重點嗎？哈哈 成分不ㄧ樣才是啦！！） 大家可以根據自己喜歡的去購買就好了喔！   卵磷脂這邊買： ＠oceanbaby_taiwan MDPAPA'S粉絲專頁 https://www.facebook.com/MDPAPASLecithin/    #miosstudioMio #卵磷脂 #母奶人生 #母乳 #miosstudio #產前 #產後 #生產 #懷孕  #女攝影師 #孕婦寫真 #全女性團隊 #女攝影師vivi #maternityphotography #pregnancy #pregnant #photography #親子寫真 #全家福 #妊婦コーデ

她）趕快來學潛水，因為在水下，你可以擁有一隻氣瓶的時間，不用聽他（她）廢話連篇。 難怪我會當教練。 #Taiwan #綠島 #greenisland #PADI #石朗 #moai #摩艾象 #openwater #discoverscubadiving #scubadiving #gopro #goprohero6 #camera #gopro_taiwan #goproxoo #visibility #underwater #旅遊 #私訊 #資訊 #考照 #海底世界 #綠島飛航模室潛水 #nature #natureboy

西來去一些粉刺什麼的 最後再進行中和保養與舒緩面膜 - 做完有種容光煥發的感覺，臉亮亮的 而且摸起來好滑嫩☺️☺️☺️ 順便髮型也被改變了呢（因為可愛的浴帽 影片有最後保養步驟的小記錄～ 大家有空也要來呵護一下肌膚 美美嫩嫩的才滿分 #千代田診所 @yachiyo_circle #千代圈圈