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【詩瑋 #名醫onCall】直播-吳建良醫師\ 108年02月28日 星期四 早上11點-12點\ 這是阿姆斯勒方格表，用雙眼或單眼專注的看這些線條，如果有些扭曲，小心這是視網膜黃斑部病變的徵兆喔！讓吳建良醫師為你解答疑惑！\ \ 每週一到周五早上11點-12點，歡迎準時聽【名醫onCall】\ 更多
精采的【名醫onCall】可以上「九八新聞台」官方YouTube頻道收聽唷！\ \ #名醫onCall #吳建良醫師 #萬芳醫院 #眼科 #視網膜 #黃斑部 #葉黃素 #失明 #近視 #出血 #血管攝影 #詩瑋 #News98 #九八新聞台\ \ -----\ 九八新聞台@大台北地區 > FM98.1 \ 官網 > www.news98.com.tw\ 線上收聽 > https://goo.gl/8NA4vB\ YouTube頻道 >www.youtube.com/user/News98radio\ Apple Podcast > https://goo.gl/Y8dd5F\ SoundCloud > https://soundcloud.com/news98
【日語初學者收穫家人】#長照機構四大好處\ \ 「就這樣，我帶著自學 3 個月、能夠說出早安、午安等簡單招呼語的日文程度，來到了神奈川縣某處的老人之家，開始了第一份的日本工作。」\ \ 對於日文學習者來說，應該很常聽說過一句話，那就是「考到 N1 後，日文學習的路才真正開始」，到底沒有語言基礎
適不適合出國呢？另外，作者為什麼會推薦日語初學者們，選擇「長照」機構？日文程度區近於零，又該如何為打工做準備？一起看看 →\ \ ▍「你自以為的極限，只是別人的起點」：日文不佳、不被眾人看好的我，在日本成為正社員 → http://bit.ly/2FCUBfz\ \ #日語初學 #長照機構 #打工度假 #日文程度 #準備 #家人 #主題徵稿 #柏宇 #讀者投書\ \ ▍換日線 2 月徵稿活動：我的異國戀情 → bit.ly/2FZHHIX\ ▍換日線 2019 春季號《一畢業，就出國》→ bit.ly/2G3bn6Z\ ▍幫《換日線》做視力檢查，抽地圖毛巾→ http://bit.ly/2Rs2K8a
\ 真羨慕台灣的朋友\ 知道嗎? 因為韓國沒有滴雞精這種東西~ \ 若知道滴雞精的好處\ 韓國人真的來買翻了吧!!\ 因為韓國人也很愛顧自己的健康\ 但我一直以為滴雞精需要冷凍所以無法帶過去韓國過\ 但我認識桂格滴雞精之後覺得\ 我去韓國伴手禮第一個選擇一定是它耶!!\ 桂格滴雞精不需
要冷凍\ 很方便隨身攜帶帶著出國或工作還可以顧到健康啦!!!\ \ 我一直都是工作狂\ 不過我覺得我除了愛工作之外也很顧家\ 希望陪伴家人寶貝們健健康康快樂長大\ 也因為這樣貪心\ 忘記了自己健康狀況\ 我的鼻子在我努力餵母乳的狀況下\ 一直努力去暫時忽略\ 直到有一天不能再拖了\ 鼻子發炎\ 再次提醒自己\ 一定要先好好顧自己的健康才能顧別人\ \ 商品購買連結分享唷!! https://mall.stdfood.com/\ \ #桂格滴雞精 #桂格 #滴雞精\
【 其實柯文哲沒有「亞斯伯格症」？但你我身邊又常有「亞斯人」？】\ ✦ ＃可以打開ＣＣ字幕和調整速度ㄛ ✦\ \ 什麼！亞斯伯格已經被精神除名？\ 亞斯不是病只是一種人格特質？\ \ 我們的新系列《 七七心理學 》\ 專門收集容易被大家誤會的心理特質或者精神狀態\ 希望可以將它們去標籤、去污名化\
今天要談的 ＃亞斯伯格 正是其中之一\ \ ? 大眾容易對亞斯伯格出現的迷思是？\ ? 柯阿北的行為舉止究竟是？\ ? 亞斯伯格與自閉症的關係是？\ \ 一起看下去 ?\ ▶︎ https://youtu.be/J0pMfZH2J4U ◀︎\ \ --\ \ 志祺七七，每週七天，每天七點，每次七分鐘\ 帶給你全面的生活議題與深度的剖析！\ \ 透過完整的資訊整理，取代你被混亂媒體干擾的時間：）\ \ --\ \ ➜ 訂閱志祺七七頻道：\ http://bit.ly/shasha77_YouTube\ \ ➜ 追蹤志七 の IG ，偷看更多團隊日常幕後：http://bit.ly/shasha77_instagram
今日份臀腿菜單： 1⃣️槓鈴深蹲 10*4｜barbell squat （可先用空槓暖身、抓距離、調整
姿勢） 2⃣️槓鈴弓箭步 12*4｜barbell lunge 3⃣️羅馬尼亞硬舉12*4｜RDL 4⃣️雙腳斜上推蹬12*4｜leg press 5⃣️腿部屈曲10*4｜leg curl 6⃣️臀外展 12*5｜hip abduction . . 一起來炸臀腿 深蹲救台灣 . . ⚠️組間休息時間要控制好，盡量控制在一分鐘以內，最長不要超過兩分鐘。 . #fatloss #fooddiary #workout #legday #MyFitnessPal #gym #gymgirl #protein #gymgirl #weightloss #foodie #sqaut #fitness #飲食日記 #飲食 #飲食記錄 #減肥 #健康飲食#熱量 #健身餐 #健身女孩 #多囊性卵巢 #pcos #pcosweightloss