刺蝟男孩》（當時叫中村友也）睽違13年再度擔綱日劇主演，也是首度主演黃金時段日劇  他將主演由東村明子人氣漫畫改編的同名真人日劇《美食偵探 明智五郎》(NTV日10)，飾演在高級地段表參道開設事務所的私家偵探、同時也是美食家的主人公．明智五郎，接受委託人從事各種調查的偵探物語  恭喜倫也啊~期待期待！  【故事簡介】From 博客來  明智五郎是一位私家偵探，在高級地段表參道開設事務所，同時還是美食家，對食物十分講究。  有一天，一位女性委託明智調查丈夫是否外遇。沒想到，這樁平凡無奇的調查，竟發生出乎意料的轉折！  與「食」相關的奇異偵探物語就此拉起序幕。  #中村倫也 #美食探偵明智五郎 #東村 #哈日劇 #hotjpdrama

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妹 自然瀏海不齊眉也不空氣 眼天然雖不大卻沒有大眼帶給人的壓迫感 黑色長直髮披肩有時綁馬尾 總是素顏或淡妝 面頰是健康膚色雖不白皙也不黝黑 有著不想承認的微乳 體重45kg有時候46kg可以輕易抱起 162cm比155cm多7cm擁抱時頭可以到胸口 不是百摺裙但也是膝上短裙 不是拿而是背著可愛的包包 最喜歡的科目也是家政科 不只可以伴你轉珠還可以和你討論轉珠齊轉珠 不是鉛筆腿一樣是瘦腿 穿著比中長襪短比船型襪長的可愛襪款 短靴也可以很潮流波鞋 我想每個人身邊或多或少都有這麼一位 理想的神魔小妹 只是近在眼前的往往忽略 雖不是 那些年我們一起追的女孩 卻總是一直默默關心你靜靜陪伴你 理想的神魔小妹 在2020年鼠年 希望有情人都能終成眷屬 單身的你或妳都可以找到 理想的神魔小妹或理想的神魔小弟 R 這位召喚師 我是你理想的神魔小妹很高興為你服務 陪你轉珠請按1 陪你聊心事請按2 就只是靜靜待在你身邊請按3 此文向神魔之塔 [我想每個召喚師心目中都有一個理想的小妹]致敬 原文https://m.facebook.com/tos.zh/photos/a.402912706465921.95051.391977874226071/1283006498456533/type=3 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 轉珠手遊 @tos_zh 神魔之塔 #我就是你理想的神魔小妹 #理想的神魔小妹 #神魔小妹 #小妹 #神魔之塔 #神魔 #召喚師 #神魔小弟 #遠在天邊近在眼前 #有情人終成眷屬 #madhead #towerofsaviors #TOS #MobileGame #tos_zh #手機遊戲 #手遊 #轉珠 #轉珠遊戲 #mobilegames #短靴 #潮流波鞋 #鉛筆腿 #船型襪 #那些年我們一起追的女孩 #我想每個召喚師心目中都有一個理想的小妹

就隨著烘烤出來的甜點而煙消雲散。  最喜歡下課時看著學生喜滋滋的拿著自己作品拍照，並且訴說著今日的收穫。  —————————————————————  【暖食餐桌：健體烘焙家的營養派點】 #鮭魚時蔬鹹派 #櫛瓜乳酪鹹派 #老奶奶蘋果派 選用更健康食材、多樣蔬果打造派點，讓派皮酥脆可口，內餡紮實綿密，營養又具飽足感！  平日場1/09(四) 10:30-14:00 假日場1/18(六) 10:30-14:00  ★雙人同時報名享優惠  報名表單→ http://bit.ly/hsiehpie01  ---  【減糖餐桌：健體烘焙家的美式甜點】 #胡蘿蔔蛋糕 #燕麥餅乾 #鹹香瑪芬 掌握營養、熱量和美味的均衡關鍵！捨棄精製糖和高脂食材，讓甜點的蛋白質多一些、碳水少一些。  假日場1/12(日) 10:30-13:00 平日場1/17(五) 10:30-13:00  ★雙人同時報名享優惠  報名表單→ http://bit.ly/hsiehcook01  #大小姐幹什麼 #常常好食

筋膜是近十幾二十年內最熱門的身體組織之一，不管你是治療師或是教練，甚至是運動員和一般民眾可能都曾經聽過，令到筋膜這個概念或者說學派興起的是「解剖列車」這本書，裡面提及到身體上幾條不同的「筋膜線」貫穿整個身體，當中也有提到不同筋膜線出現問題時，會有什麼症狀和要怎麼去解決等等的內容。  在研究界，其實對「解剖列車」裡提到的內容都不太友善，比較好的期刊基本上都不會接受相關的內容，但是近年來相關的研究終於有在慢慢增加，所以就先跟大家分享比較簡單、入門級的文獻好了。  2016年的時候有學者找了一群健康人，把他們分成控制組和實驗組  控制組就是什麼都不做  實驗組則是請這些受試者做大腿後肌和小腿後肌3次30秒的伸展  然後比較這些健康人在實驗前後頸部的活動度有沒有明顯的改變。  結果發現  控制組當然就是沒有改變嘛，而實驗組則是發現頸部伸直＋彎曲的總活動度有明顯的增加！  ‍⚕️作者就認為這個就是證明筋膜之間是互相相連並且張力會互相影響的證據囉～特別是證明了淺背線 (superficial back line) 的相連性！！  既然證明了筋膜之間張力會互相影響而且可以伸展遠端改善近端的活動度的話，代表可能可以從這個方向切入來處理問題囉～
 ⁉️但是以遠端影響近端的處理方式會不會比直接處理近端來得更好呢？？ 留言告訴我你的想法吧！！明天會告訴你們，現在的研究是怎麼認為的～  有興趣了解更多可以追蹤，或者你有特定主題想要知道更多的話歡迎留言告訴我喔！  以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊，如果你喜歡我的文章請記得按個讚加分享！  ​ #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #肌肉伸展 #伸展 #靜態伸展 #筋膜線 #解剖列車 #代償 #淺背線 #筋膜