\ 懶惰的吃貨好欠揍啊啊啊?\ .\ ✨歡迎分享留言喔✨\ .\ ！！市集資訊！！\ 7/29 台中放送局\ 7/29 高雄駁二大勇\ 8/4-5 高雄駁二大義\ 夏日條紋派對?\ @walker.market\ .\ #斗哥入侵 #斗哥 #douge \ #日常 #圖文 #插
畫 #插圖 #繪畫\ #illustration #illustrator \ #photoshop #flash #comics \ #drawing #painting #webtoon \ #pet #dog #柴犬 #犬 #shibainu \ #cut #taiwan #lazy #no #eat @ Taichung, Taiwan\
\ 之前有跟大家介紹過Our Olive Oil 太極計畫 橄欖油APP\ \ 教大家懂好油、選好油、用好油，餐餐美味又健康\ \ Our Olive Oil #太極計畫 是 #歐盟 出資贊助的 #國際推廣計劃，現在在台灣推廣滿一年，\ \ #UNAPOL 主席Tommaso Loiodice先
生再度來台與太極計畫專案協調管理者Francesca Vannini女士共同宣傳特級初榨橄欖油是 #地中海飲食 的傑作\ \ #特級初榨橄欖油 除了適合地中海飲食，也和中餐很配，不論煎炸烹炒都可以用來料理增加美味，\ \ 或是以 #橄欖油 涼拌和作調味醬料也是很棒的選擇\ \ 文章分享:https://fanfan1105.nidbox.com/diary/read/9788803\ \ 特級初榨橄欖油/Extra virgin olive oil\
\ 照片主題：我馬尾歪掉了\ \ #你不需要很利害才要開始\ #因為開始之後才會很利害\ #自律會讓人提升自信心 \ #希望我能有個極具彈性並且會微笑的翹臀\ #健身生活 #運動女孩 #squat #sport #pure #life #nike #socold #love #great #
Bluetoothheadset #fit #like4like #follow4follow #深蹲 #重訓 #核心 #訓練 #自律 #有氧 #抗力球 #TRX #sportbra #增肌 #減脂\
\ 晚安?\ 恭喜??又多了兩位Pro card 選手?\ 代表台灣出賽的選手們 辛苦了??\ 而且小八跟小h超正 ?\ -\ 中午簡單幫家人準備了午餐\ 也自己弄了一點當晚餐☺️\ 只是他們吃的是舅媽自製「白醬雞腿?」\ 我自己吃「辣炒#雞胸肉 ?️」\ 鏡頭外還有一顆#水煮蛋 \
(留言有便當特寫影片?)\ #薑黃飯\ 吃起來沒什麼味道\ 可能是少了點什麼吧！再研究?\ #滷牛腱 \ 嘿嘿 又是來自舅媽的❤️\ 肉質軟嫩好好吃?\ #蘆筍\ 小小一把要價不斐\ 要慢慢細心品嚐?\ #龍鬚菜 \ #茭白筍\ #黑咖啡\ -\ #taiwan #taichung #dinner #homemade #foodie #eatclean #healthyfood #rice #beefshank #chickenbreast #vegetables #boiledegg #coffee #20180528\
\ 早安?\ 哎呀~~~\ 天氣說變就變 還給我下雨??\ -\ 感覺好一陣子沒吃#馬可先生 ?\ 昨天去上課所以就去買了麵包當早餐☺️\ #紅豆雜糧堡 \ 喜歡上面的芝麻搭配紅豆麵包的口感\ 可惜內餡只有一點點?\ 所以再抹了一點#芝麻醬 \ #洋蔥燻雞 \ 底下有一些菜 \
所以看起來份量比較多?\ #綜合堅果\ #起司蛋 \ #蕃茄 \ #黑咖啡\ -\ 下班可以去健身房啦~~??\ #taiwan #taichung #breakfast #homemade #foodie #eatclean #bread #tomato #cheese #egg #nuts #smokechicken #onion #cabbage #coffee#胡麻園 #20180320\
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#滴滴灶咖 抹茶高蛋白芋頭燕麥餅乾 #自己的點心自己做 趁休假回家陪陪家人❤️昨天下午在家弄了新口味
的燕麥餅乾，之前做過巧克力香蕉口味這次來試試看抹茶加芋頭的口味然後等我姪女幼稚園下課給她吃，果然平常沒在白疼的超級捧場ヽ(￣▽￣)ﾉ（左滑看她超浮誇表情） . 材料有： ▪️芋頭半顆（約400g) ▫️小麥麵粉 ▪️泡打粉1匙 ▫️無糖抹茶粉 ▪️高蛋白粉(可加可不加) ▫️桂格格大燕麥片 ▪️蛋一顆 ▫️牛奶100cc ▪️黑糖適量 ▫️蔓越莓乾、葡萄乾 . 料理步驟：(往後滑有製作的影片） 步驟1、我先自己做芋泥內餡，先把芋頭切塊，然後放進電鍋蒸熟，用筷子戳戳看是否可以穿透芋頭表示已經桑了，拿出電鍋之後趁熱加入「無鹽奶油」、「黑糖」、「牛奶」攪拌均勻芋泥就完成啦！因為我家沒有二砂糖，所以加了黑糖，攪拌完發現我的芋泥顏色好深，建議少用二砂糖⋯嗯！畢竟是精緻的糖，覺得黑糖會比二砂糖好一點 步驟2、芋泥完成之後先放旁邊，然後就加入小麥麵粉➡️泡打粉➡️高蛋白粉➡️無糖抹茶粉➡️蛋➡️燕麥➡️牛奶，全部攪拌均勻直到稠稠的感覺就差不多了，最後再加入蔓越莓跟葡萄乾，放進烤箱(180-200度）不要離開太遠，注意看餅乾的顏色變化，微焦成行就可以了✅ . ♀️口感分享： 口感分享就看專業的姪女吃完的評語吧 邊講還邊舉左手發誓的樣子！超可愛 我自己覺得抹茶味道可以再多一點 而且超級不甜感覺還可以再加點蜂蜜 最好吃的應該就是自己做的芋泥了 結果做太多當作今天早上弄的抹茶芋泥起司蛋餅， 鹹甜都很適合捏〜(￣▽￣〜) 下次再來分享「抹茶芋泥起司蛋餅」 . #teatime #matcha #taro #cookies #2eat2gether #diet #highprotein #healthyfood #cooking #foodie #點心 #下午茶 #手作 #燕麥餅乾 #健康飲食 #抹茶 #芋泥 #高蛋白餅乾 #飲食控制 #增肌減脂 #一起變強 #堅持是為了看見更美好的自己
最近突然想一口氣把頭髮剪到胸上 但是被長髮控的男友阻止了 - 我臉的肌膚很敏感所以不敢亂敷面膜 但是
我的臉又很乾( ･᷄ὢ･᷅ ) 最近使用這款火山泥面膜非常溫和哦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 它可以修護肌膚增加防禦能力❗️ 軟化角質把毛孔裡面的髒東西一起帶走 使用過後非常保濕亮白而且感覺毛孔縮小了～ 隔天上妝更加服貼持妝❤️ - #渼瑿#MooiEco #保養品#天然保養品#保養#SKINCARE#護膚品#醫美品牌#推薦#面膜#火山泥#火山泥面膜#去角質#深層清潔#控油#去黑頭#收毛孔#黑頭#粉刺#痘痘#霧霾#空汙#五胜肽#保濕#補水#提亮#白#肌質改善#美到沒朋友
#為了寫這篇小豬這幾天都在喝黑麥汁 黑麥汁除了單喝之外，其實還可以有很多變化唷 今天就來教大家做出 #
夏日特調飲品！ - 黑麥蜜桃鮮果茶 使用1:1的紅麴黑麥汁與蜜桃C果汁調配～ 顏色變得超美～有一種漸層的ＦＵ！ 紅麴黑麥汁本身帶啤酒麥芽香， 喝起來微氣泡口感， 搭配水蜜桃果汁酸甜來增添水果茶的口味， 兩者搭配非常和諧與順口 - 黑麥葡萄莓果茶 使用2:1:1的原味減糖黑麥汁， 搭配葡萄與蔓越莓原汁！ 原味的黑麥汁較有濃醇的麥香，甜度相對較低， 所以會搭配葡萄與蔓越莓原汁， 原汁更能夠帶出莓果茶先酸後甜的滋味並衝擊著氣泡， 最後尾勁來個濃厚的麥香味， 一口喝下層次豐富又爽快！ - ✍️詳細內容請至部落格看唷～ - FB/痞客邦兩隻小豬 IGtwopiggyhavefun - #ig_taiwan #taiwan #taipei #taipeifood #food #yummy #yummyday #foodie #foodstagram #foodphotograph #eat #ifoodie #popyummy #popdaily #cakotaiwan #foodporn #foodpics #foodlover #tasty #delicious #deliciousfood #delish #eatfat_food #drink #foody #eat #台酒黑麥汁 #黑麥汁 #保健飲品