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蝦咪早安喔一大早遇見好消息我的媒人婆有好康逗相報\ #生眼睛發眉毛頭一次看到小林眼鏡佛祖心腸的超值活動 #配眼鏡送出國\ Lotus Wang 王彩樺-台灣濱崎步 #再適合不過的時髦代言女菩薩? #海軍風\ #小林眼鏡 #40週年生日快樂?\ \ 【迎接小林40週年,配新加坡OSA全系列鏡片,

送你去新加坡✈】\ 彩樺姊尬哩共:「配新加坡OSA多焦鏡片2880元起!讓你輕鬆配戴擁有!」\ 擱有迎接小林40週年,來店配OSA全系列鏡片滿3000元參加抽獎!\ 就有機會抽中【星夢郵輪-雲頂夢號雙人行】等多項萬元3C好禮\ 月月連環抽,越早配中獎機率多3倍~???\ -\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\ 【活動辦法】\ ?1.活動期間配OSA全系列鏡片或OSA全系列鏡片+鏡架或保健食品滿3000元, 即可獲得抽獎券1張,滿6000元2張、滿9000元3張…,買越多機會越大!\ ?2.未抽中之抽獎券將併入下個月繼續抽獎,越早配中獎機率多3倍\ \ ▶活動日期:108.10.1(二)至108.12.31(二)止\ ▶抽獎日期:108.11.12(二)、108.12.10(二)與109.01.14(二)\ ▶ 抽獎獎項:\ ?【特獎】星夢郵輪-雲頂夢號皇宮套房雙人行(含新加坡來回機…109/01/14抽出1名\ ?【頭獎】星夢郵輪-雲頂夢號雙人行(含新加坡來回機票)...每月抽1名/三個月共3名\ ?【貳獎】iPhone XR(64GB)…………................................每月抽1名/三個月共3名\ ?【參獎】SAMSUNG Galaxy A70(128GB)………….........每月抽2名/三個月共6名\ ?【肆獎】iPad(32GB)…………..........................................每月抽7名/三個月共21名\ \ ▶中獎公佈:於抽獎後一週內公佈於小林眼鏡門市、官方粉絲專業與網站\ ▶ 注意事項:\ ※限同一人當天單筆同一副的消費\ ※太陽眼鏡、長戴型拋棄式、拋棄式隱形眼鏡與藥水除外\ ※得獎名單及獎項以主辦單位實際公佈為準\ ※小林眼鏡粉絲團保留修改、取消、終止活動之權力\ ※領獎日期依小林眼鏡正式公告通知為主。中獎者同意於公告期間內,向小林眼鏡回覆同意領獎,並至小林指定門市完成繳交稅金及相關資料,並簽收領獎收據。逾期視同放棄中獎資格,並不得異議\ ※詳細活動辦法與注意事項依小林眼鏡門市為主\ \ #新加坡OSA多焦鏡片 #登陸價2880元起 #王彩樺 #台灣濱崎步 #保庇 #新加坡\ #星夢郵輪 #iPhone #SAMSUNG #小林眼鏡 #迎接小林40週年

#潮牌神器來了!\ #Suprem...

#潮牌神器來了!\ #Supreme Nutristick\ \ Supreme 品牌的吸引力?\ 相信無論是誰,都會忍不住受到吸引\ 現在終於推出Supreme Nutristick?\ 讓每個人都可以很容易體會Supreme的品牌魅力\ \ 也許有些粉絲會問\ #米漿你是不是變壞了?#怎麼開始吸菸

了??\ \ Supreme Nutristick\ 不含尼古丁成分和焦油成分喔!!!\ 裡面的成分含有維生素、輔酶Q10、膠原蛋白、胎盤素等,是不是很顛覆你的觀念呢??\ \ 而且大家在跟朋友喝下午茶吃飯時候\ 或是像米漿,常常需要跟廠商開會討論合作事務\ 遇到周遭朋友都在吞雲吐霧,瞬間變成邊緣人?\ 或是別人會好意的拿紙煙給你\ 這時,怎麼不失尷尬的拒絕別人?\ Supreme Nutristick就是一個方便的好理由\ 一拿出手,瞬間從邊緣人變成矚目焦點✅\ 還可以增加彼此話題呢~❤️\ \ 或是,你有沒有過那種很煩躁心情很低落\ 不知道該如何舒壓\ 也跟米漿我一樣不會抽煙跟喝酒...???\ 這時,拿出Supreme Nutristick\ 裝一下成熟跟瞭解世界的滄桑\ 也是不錯的方式喔~☺️\ \ 米漿拿的是 紅色限量款 Coffee Flavors \ 是不是很吸睛呢?\ 還有其他顏色味道選擇,可以點網址去看看喔~\ \ 去吧!!!米漿介紹的滿滿Supreme Nutristick\ 都藏在這個網址喔~\ #聽代理商說只有幾百隻進來台灣了\ #沒了下一批不知道何時才有!\ \ 點進去就可以簡單購買\ 日本原廠正牌的Supreme Nutristick了\ \ https://reurl.cc/Rd1yrg\ \ #十八歲以下請勿購買喔\ #吸煙是會有害健康的喔\ #spureme #潮 #新品 #膠原蛋白 #無尼古丁 #無焦油 #解憂愁 #戒菸 #咖啡 #薄荷 #菸草

[ 你是ㄧ期ㄧ會,卻不是我ㄧ生懸命...

[ 你是ㄧ期ㄧ會,卻不是我ㄧ生懸命 ] --溫如生\ \ 還記得以前在日本唸書的時候最先教的單字就是\ 一期一會跟ㄧ生懸命\ \ 一期一會是日本茶道的用語\ 日本茶道非常強調#一期一會的精神\ 「一期」指的是一生\ 「一會」指的是唯獨一次的邂逅\ 每一次的相會都無法重來\ 一輩子只有一次的相會\ 所以

每一分每一秒每一顰每一笑都彌足珍貴\ \ 統一與宇治之露製茶以「品一杯日本好茶」為信念\ 貫徹茶道中一期一會的精神\ 萃取每滴茶湯打造出 #一會茶舖\ \ 平常就很喜歡喝茶\ 所以對於茶真的是蠻挑的\ 真的太喜歡日本的茶?了\ 因為日本人真的很講究每個飲茶細節\ 這次統一與京都兩百年製茶老舖合作\ 就很期待喝下去的口感\ 茶葉採用100%日本綠茶\ 直送茶葉配製而成的好茶 \ 不使用茶粉 無添加香料 無糖\ 是台灣第一瓶日本京都宇治之露聯名茶飲\ \ 喝起來很清爽順口\ 完全不苦澀 滑順甘甜\ 還喝的到茶葉的清香\ 而且是無糖茶飲\ 推薦給喜歡無糖茶或愛喝茶的人\ -\ 711獨家販售\ 售價:40元\ -\ #一期一會一會茶舖 #日本綠茶 #超商 #超商美食 #小7 #7seven #小7限定 #日本 #日本美食 #京都 #一期一會 #無糖綠茶 #一會茶舖 #一會茶舖邀約

\ 上周的部門晨會中,\ 有位同...

\ 上周的部門晨會中,\ 有位同事不斷手刀速度跑廁所,\ 一問之下才知道剛剛喝了一大杯早餐店奶茶?\ 你也有過這樣的經驗嗎 ?\ .\ 你們知道,到底早餐店奶茶神奇的地方在哪裡嗎?!\ .\ 原因1⃣: #紅茶。\ 所謂「古早味紅茶」通常會添加決明子,\ 而「決明子」功效有:清肝明目

、潤腸 #通便 ,\ 看到關鍵字了吧!\ 有潤腸通便功效的決明子,可能是造成腸躁反應的幫手之一喔。\ .\ 原因2⃣: #奶精。\ 早餐店奶茶用的多半是奶精,\ 不管是 #奶精粉 還是 #液體奶精 ,\ 其實就是油脂(棕櫚油、椰子油)以及奶粉的混合物,\ 油脂含量真的很高~\ 就像吃了太油的東西不消化腹瀉一樣。\ 如果你剛好還有「乳糖不耐症」,\ 那就更容易 #腹瀉 嘍~\ .\ 原因3⃣: #冰塊。\ 大冰奶裡,一定有冰塊~\ 如果冰塊遭到污染,導致生菌數、大腸桿菌群數過高的話,\ 也容易引起拉肚子啦!\ .\ 綜合以上三點,\ 就是早餐店奶茶被戲稱為「地表最強通腸劑」的原因。\ 就看你自己的選擇嘍~\ \ #老闆一杯大冰奶 #早餐店奶茶 #喝了就拉 #拉了又喝\ #謝玠揚的長化短說\

這是我每天必要攝取的營養品共11樣...

這是我每天必要攝取的營養品共11樣\ 在一開始學習格鬥時沒有攝取營養品的知識以及習慣,自從去了龐德飲食和Belle營養師學習了好多相關攝取營養的知識,也感謝當時老師贊助了許多營養品,現在感覺身體更強壯了,營養充足,運動員要好好照顧自己。\ \ #龐德飲食 #代謝型檢測 #運動員 #營養品 #強壯


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辦公室工作者脖子痛可以怎麼自救?  上一則的貼文有提到辦公室工作者的脖子痛很常見,而且也很容易變成

慢性頸痛的問題。  ‍♂️如果出現了頸部疼痛,應該怎麼辦? 當然應該要去尋找專業的醫療人員,由專業人員為你診斷以及治療。  自己又可以做什麼呢? 2016年的研究就有發現 一天兩次、一週五天、持續四週的肩頸伸展運動 可以非常有效地降低辦法室工作者頸部疼痛的強度,同時提高頸部功能。 而且這個研究裡的所有受試者一開始的疼痛分數都是大於5分的喔 (5/10)~  肩頸伸展運動包括 頸部的左右伸展 肩關節各方向伸展 肩關節繞圈運動 身體左右旋轉伸展 背部後仰運動  代表即使是比較嚴重的頸部疼痛,其實也都可以透過持續一段時間的伸展運動來達到改善的效果的,學者們更加把受試者們分成一週伸展3天以上和以下兩組,發現一週伸展3天以上的受試者會有更佳的療效。  如果你有任何脖子痛的問題,記得除了要相信專業,把身體交給專業人員處理外,自己也一定要負起責任,聽從治療師的教導,做一些訓練以及伸展的運動喔~~!  有興趣了解更多可以追蹤,或者你有特定主題想要知道更多的話歡迎留言告訴我喔!  以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊,如果你喜歡我的文章請記得按個讚加分享!  ​ #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #腰痛 #台北 #跑者 #腰 #腰酸背痛 #腰酸 #肌肉 #代償 #心理 #脖子痛 #工作傷害 #工傷 #脖子 #頸痛�

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好好保養是送給自己最長久的禮物 為人妻人母,雖然減少了濃妝豔抹的必要,但保養習慣必須好好維持 讓飲食與

運動習慣成自然 每週二次48禁食、ㄧ週五餐 2、4、5、6、日各ㄧ餐 外加重訓路跑5公里 天天敷臉按摩喝水3000 怎麼收獲怎麽栽、美麗與健康是靠後天努力來的 把自己打點好、年齡只是個數字 我48歲我驕傲 #自律與堅持✊ #禁食運動是最好的生酮 #禁食0卡黑咖啡 #最自然的妝容就是運動完的狀態 #愛自己 #運動 #生酮 #禁食 #斷食 #沙拉 #保養 #美容 #飲食控制 #food #eat #yummyfood #

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我的心,是仙人掌做的❤️ 一直很喜歡仙人掌的微酸口感以及無敵豐富的營養素!而這也一直是是澎湖驕傲的獨

有美味。 目前在「全家行動購」獨有的即食「精燉海燕窩」禮盒,除了1罐純天然的手工仙人掌果醬,還有2罐滿滿膠質的嚴選海燕窩。 仙人掌果醬除了跟我一樣抹麵包之外,還可以當水果茶一樣食用,再加點蜂蜜以及茶當作基底給你滿滿的美麗元氣! 海燕窩也的確是正中我心。一直覺得燕子很可憐,吃燕窩還不如吃黑白木耳,現在也多了海燕窩給愛動物的你養生新選擇。 產品甜度大約只有三分糖,很養生,也非常適合送給長輩當休閒點心。淡紫色的禮盒很美,附上一隻用朵小花包裝的木湯匙,很用心,很可以。 . . . . . . . . . . . . . #仙人掌 #果醬 #精燉海燕窩 #海燕窩 #全家 #FamilyMart #全家行動購 #全家甜點 #養生 #全家就是你家 #澎湖 #澎湖名產 #foodie #養顏美容 #foodporn #掌上明珠 #點心 #delicious #dessert #下午茶 #partyfood #澎湖限定 #團購 #taiwanfood #eat #yummy #heart #breakfast #吃貨 #cactus

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【#永和美食 】 在永和算蠻有名的 內用可免費湯和飲料喝到飽 我覺得小菜豐富多樣(升級加價套餐) 因為

我隔了好幾個月吃的 原諒我忘記價格 丼飯我有 拍的比較大 的感覺喲!本人不大 用餐時間人多時可能會被併桌!介意的人要注意⚠️ - :#日初食事 :新北市永和區文化路128號 :捷運頂溪站-2號出口 :平日17:00~20:45/假日11:30~20:45 - #台湾 #台灣美食 #台北美食 #永和 #頂溪美食 #頂溪站美食 #巷弄美食 #日式料理 #相機食先 #手機食先 #Taiwan #Taipei #Taipeifood #foodie #follow4follow #like4like #instagood #popdaily #cako #vscocam #igfood

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