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\ 早安?\ 3:50起床吃了塊...

\ 早安?\ 3:50起床吃了塊小麵包還是餓\ 只好一直喝水到現在才有空吃?\ 結果吃完竟然沒有覺得很飽... 我是?嗎?\ -\ #起司蛋\ #毛豆仁\ #無糖綠\ #鱈魚排 \ #冰心紫薯 我又回購冰心地瓜了?\ 沒辦法 它好吃又方便 值得回購??\ 這不是業配?單純好東西

分享給大家☺️\ 想買的可以去臉書?<宜蘭瓜哥>\ .\ #taiwan #taichung #breakfast #homemade #foodie #sweetpotato #beans #cheese #egg #greentea #pollock #pollockburger #20171102 \ @y._u._n\

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\ #好片推薦\  \ 今晚9點,HBO 要播《送子鳥》,這部片不講什麼大道理,單純就是充滿娛樂與歡樂,當時在戲院看時,真的是哄堂大笑,想解悶的朋友可以看看,非常適合闔家觀賞。\  \ #送子鳥\ HBO Asia\

\ Ⓢⓦⓔⓔⓣ#金鑛咖啡 \ _...

\ Ⓢⓦⓔⓔⓣ#金鑛咖啡 \ _\ 假日竟然還要加班內心覺得苦苦的??\ 下班後甜點店都休息?\ 但還是要想盡辦法吃甜食?\ 洗完澡後決定到附近蠻大間的咖啡店找甜點來吃??\ _\ ?抹茶提拉米蘇 $85\ ?比利時巧克力 $75\ ?可可戴納頌 $85\ _\ 金鑛的蛋糕從大學

到現在感覺少了好多?站在櫃檯看DM介紹發現新品上市?抹茶提拉米蘇眼睛都亮了?\ 猶豫了一下決定還是要吃??\ 抹茶第一口吃下去苦苦的味道蠻香醇?提拉米蘇口感滑嫩?吃起來不會太膩?抹茶份量剛剛好?\ .\ 比利時巧克力?濃郁口感紮實的海綿蛋糕從大學吃到現在沒差很多?而且每次吃完整嘴都是巧克力這到底是哪招??\ 喝著可可戴納頌回憶大學時要做報告都要到咖啡店裝很認真的樣子,其實都是在看漫畫不然就是聊天和打牌??\ 吃了提拉米蘇?比利時?鬱悶心情都變好?好險抹茶提拉米蘇不是雷??\ 離開咖啡店後想著當年當學生的時候真的蠻有趣滿滿回憶??\ _\ ?金鑛咖啡\ ?全台門市\ (請google找店家)\ #kaohsiung_toby #traiwan #foodie #foolday#foodies #foodiehk #iinstago #instagood #iceicebaby #高雄甜食控 #相機食先 #sweet #抹茶提拉米蘇 #比利時巧克力 #可可戴納頌 #咖啡廳 #高雄 #台南 #台中 #屏東 #crown\

\ 過去一個月 要謝謝我的家人以及...

\ 過去一個月 要謝謝我的家人以及許多好朋友的關心與照顧\ \ 每兩年都會做一次健康檢查,我在今年7月的時候發現意外的發現了子宮肌瘤已經長到8公分大,也導致每月來的時候的極度不舒服與貧血,經過與醫生的討論,在身體健康與確保子宮健康完整的前提之下,決定在8月中就趕緊安排手術將子宮肌瘤摘除!\ \ 特

別解釋一下, 子宮肌瘤是正常女性都會發生的一種疾病,一年多前的健康檢查已經有發現,當時約為一點多公分而已,所以只要定期追蹤觀察即可\ \ 因為動到子宮,然後是以傳統式的開刀拿取,在許多朋友的建議之下,都建議我要按照一般生小孩的狀況來做月子,比如說“”一個月”“不要出門,不要洗頭,不要提重物,飲食清淡.....差別就是在於別人生小孩,我是生肌瘤~哈哈哈!\ 為了照顧好身體,以及以後要生小baby的子宮,決定就當月子坐吧!在家好好休養一個月,足不出戶,但是飲食卻變成是一件非常大的問題!\ 飲食清淡,但是三餐要均衡,要有 青菜/蛋白質/澱粉,想到就很頭痛...\ \ 想到姊姊生完小孩的時候, 訂的是 玉膳坊的月子餐,當時記得每天看著姊姊的月子餐流口水,我心想這月子餐也太美味了,哈哈哈(貪吃的妹妹),既然我也是要當月子坐,所以就打電話詢問看看,有沒有餐點給術後專門的食物!\ Bingo也太幸運了∼他們還有針對術後傷口的餐點,針對我的狀況\ \ 玉膳坊有專業的營養師提供術後的餐點諮詢,所以可以跟營養師溝通後,排除掉我不能吃的東西,這部分就跟生小孩做月子的餐點有很大的不同啦,比如說不能吃豆類.山藥,進補的話適合溫補,要避開活血性質的中藥(四物.八珍.十全)...\ \ 一般在家裡還要出去買菜 洗菜 煮菜,而且每個人的技能有限,煮的東西大概就那幾招,加上對於食材還有中藥的認知也有限,很怕煮的時候碰到地雷,加上針對現在很多單身的人,現在都是自己住,又不想麻煩別人,術後更是不可能自己煮的了!\ \ 所以立馬決定訂購玉膳坊,一天配送三次 ,每天不同菜色,每餐送來用陶瓷碗裝著,都是熱呼呼,尤其是眼睛睜開就有美味的早餐可以吃∼真的是太幸福了,餐點都用陶瓷碗裝,吃完也不用洗碗.清除於.清垃圾(會來回收),完全可以放心的好好休養!\ \ 在這邊真心想推薦給大家∼不是只有生小孩才可訂購玉膳坊喔\ \ 現在人工作忙碌,當健康有狀況生病了,請記得對自己好一點,專業的術後餐點服務,不僅可以提供專業的調養餐點設計與食安的把關,更可以顧及營養均衡,讓身體迅速復原,也讓辛苦照顧我們的家人輕鬆些,不用為了張羅三餐忙得團團轉!\ \ #有些事情交給專業\ #飲養均衡\ #餐餐掃台\ #清淡卻如此美味\ #術後餐\ #每天不同菜色\ #健康的人生\ #愛自己\

\ 《還有機會說再見》電影或許未如...

\ 《還有機會說再見》電影或許未如小說來得如此經典精彩\ \ 電影中段甚至有些許的沈悶乏味 \ \ 不過我卻很愛這個故事的題材及發想\ \ 藉由「永遠沒有明天,只有今天」的後設\ \ 來探討許多我們從未注意到的細節及人事物\ \ 而電影結尾處理得恰如其分\ \ 將情緒堆疊到最高點並成功引爆

出觀眾的淚水\ \ 這部電影你忽略不看或許不會怎麼樣\ \ 但當看過後絕對會大大影響你對於人生善念的價值觀\ \ #多多看電影 #還有機會說再見 #小說改編 #霸凌 #淚水\ \ #如果喜歡我的文章的話\ 可在封面下的『#已說讚』裡點選『#搶先看』\ \ 觀看全文:\ http://ddm.com.tw/blog/post/343708664\


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不能兩個都要嗎 完整版看這 @ttshow.news #下一站傳奇 #鮮肉 #可不可以

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照片太多啦~去臉書看吧~ #triathlon #triathlete #tri #garmin #s

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會有人喜歡虎牙嗎? 報上名來~喜歡虎牙等於喜歡我ㄌ(´o̶̶̷ᴗo̶̶̷`)੭✧ #抖音 #抖音上瘾

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#rainbow dumpling彩色水餃 ✔️天然蔬菜顏色,我最愛薑黃南瓜口味 ✔️手工麵皮超彈牙

✔️有胡瓜、青江菜、高麗菜等等特殊口味 ✔️餃子裡除了蔬菜還有冬粉等等,每顆都胖胖的很飽滿 ✔️店員人很好 ---------------------------------- 店名:來欣素食手工水餃 地址:台北市農安街176號 MRT:行天宮站 推薦:綜合水餃/每日現包 #台北素食 #vegantaipei #vegandumplings #vegan #veganfoodshare #pumpkin #carrots #cabbage #veggies #turmeric #buckwheat #菜食 #餃子 #蔬食 #素 #台北素什麼 #青江菜 #薑黃 #superfoods #台灣素地圖

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