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\ ❤️文末抽獎大放送,送岩盤浴「5位」❤️\ 來來來,跟我一樣有重度黑眼圈眼袋困擾的一定要看啊!!!!\ 前陣子自拍都覺得自己精神看起來很糟,看到照片了嗎?眼袋就掛在那超醜.....而且我也沒想過這是可以改善的?\ 醜到被朋友帶來??#漢蒂妮醫美診所~~~\ 醫師告訴我可以用玻尿酸改善,立馬

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\ 香港戰利品?Fresh黃糖護唇膏\ 會發現他的好是因為以前朋友送過我一條縮小版的,先是被金屬質感及旋轉開蓋吸引,我本身不喜歡要用手補擦的,因為想擦的時候不知道手是不是乾淨的啊~\ 精華油質地在塗的時候感覺有持續滋潤,又有SPF 15的防護,是真的有感受到持續潤澤而不是油油的又沒效果,可惜台灣撤

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昨晚12點肚子又漲又痛超不舒服 第一次痛到受不了覺得快死了 跑來掛急診醫生說是消化不良 打針拿藥還催

吐到三點才睡著 還好剛剛起床感覺好多了 我昨晚只有吃火鍋怎麼會這樣 #火鍋 #消化不良 #肚子痛

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在公司還可以吃到板橋美食 #油庫口 聽說麵線配臭豆腐不是北部首選 配香腸才是❓❗️ 這間也是網路上被

推板橋必吃美食 尤其吃法是一口蒜一口香腸再一口麵線 板橋人的排隊美食get! 感謝板橋女神的外帶讓已經吃遍公司附近食物的大夥 可以在中午時間眼睛一亮✨ 以及空氣裡飄散著大蒜香 下午上班一定非常有精神~棒棒 . 綜合麵線 NT$ 40 碳烤香腸 NT$ 25 . 油庫口蚵仔麵線 捷運板南線 新埔站 步行7分鐘 新北市板橋區文化路一段188巷44號 ⏰9:30-19:00 . #油庫口蚵仔麵線 #蚵仔麵線 #大腸麵線 #綜合 #香腸 #美食 #捷運美食 #板橋美食 #台北美食 #小吃 #銅板美食 #手機食先 #手機食 #舒嬅食驗室 #食驗室 #Taipei #Taiwan #taipeifood #instafood #instagood #foodie #igfood

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Today’s brunch (堅果的量可能要更加注意才行,雖然是好的油脂來源,但一不小心就爆了。)

Total calories 總熱量:592kcal P蛋白質:46g | F脂肪:31g | C碳水:61g 冰美式 優意思優格 (份量比質立多,但脂肪跟碳水比較少,蛋白質差唔多) 無調味綜合堅果(半包) 微量低脂奶(只是為了讓蛋白粉化開) 77protein 波霸奶茶乳清 五穀雜糧饅頭 . . . . #fatloss #fooddiary #homemade #workout #igfood #MyFitnessPal #gym #gymgirl #protein #gymgirl #weightloss #foodie #2eat2gether #fitness #飲食日記 #飲食 #飲食記錄 #減肥 #健康飲食#熱量 #健身餐 #重訓女孩 #多囊性卵巢 #pcos #pcosweightloss

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最近月事要來 內分泌開始失調 痘痘跟粉刺都冒出來見人 皮膚又特別乾‍♀️ - - 終於等到預約時間了

迫不及待趕快來急救一下‍♀️ - - #小確幸診所 #醫美 #私密處除毛 #保濕導入 #淨膚雷射 #例行公事 #維修保養 #買五送一 #比基尼除毛 #雷射除毛 #淡斑 #遠離黑色素 #黑眼圈


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