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\ ――――――――――――――\ ║何蔚庭 35釐米膠卷專題放映║\ ――――――――――――――\ \ 想在大銀幕上體驗35釐米膠卷底片的魅力嗎?\     \ 何蔚庭導演經典之作-\ 《#呼吸》、《#夏午》、《#台北星期天》\ 及2018年最新力作《#幸褔城市》將在光點華山電影館

獨家放映!\   \ ?放映時間--------------------------------------------\ \ ★ 10/18(四)20:10 呼吸+夏午+台北星期天\ \ ★ 10/20(六)15:00 幸福城市\ \ *《呼吸》及《夏午》為劇情短片\ *兩場場次均有劇組人員出席30分鐘映後座談\ ------------------------------------------------------------\   \ ?購票方式---------------------------------------------\  \ 套票組共450元\ ▶內含兩場精美兌換票券並加贈【幸福城市】電影限量海報乙張。\ 即日起,可於光點華山電影館櫃台購買,數量有限,售完為止。\ \ ?本專題影展以35釐米膠卷放映者為《呼吸》、《夏午》、《台北星期天》,《幸福城市》為35釐米底片拍攝,DCP放映,謝謝。\ \ ❗本專題放映亦可單買場次,詳情請洽光點華山電影館。\ --------------------------------------------------------------  \ ░【幸福城市】10/26起,全台正式上映。░\

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\ #女人我最大 #達人來inder #完美研究室 #抗暑 #消暑 #沁涼 #summer #hotsummer \ \ 跑到大湖公園的游泳池\ 這裡也太美了\ 但是天氣熱到不行\ 而且還要跳有氧舞蹈\ Toy老師快把我折磨到窒息\ 從有妝跳到素顏\ 感謝女人我最大\ 讓我體驗超熱血的

主持經驗\ \ #我是主角我不能死\ #大湖公園\ #游泳池\ #芬多精\ #有氧舞蹈\ #汗流浹背\ #濕了又乾\ #3度c舒緩青春露\ #噴了降三度 @ 大湖公園游泳池&健身房\

今晚讓我們洗個牛奶鴛鴦浴吧☺☺☺☺...

今晚讓我們洗個牛奶鴛鴦浴吧☺☺☺☺☺\ \ #真害羞?????\ #用麥片當花瓣\ \ MY instagram\ https://www.instagram.com/lego.journey/\ \ #legojourney #lego #milk #bath

\ 【鈞媽小教室】 寶寶外出要怎麼...

\ 【鈞媽小教室】 寶寶外出要怎麼吃❓\  \ 很多媽媽常說有了孩子後根本無法外出,外出時寶寶要怎麼吃飯呢❓\ \ 今天鈞媽要跟大家分享外出時要怎麼準備”自己所製作”的寶寶副食品呢❓有甚麼是需要注意❓\  \ ?國內旅行\ \ 可將平時的食物泥分裝冷凍,裝進可以微波的器具,出門時用保冰袋或

是小冰箱帶出門。\ \ 自行攜帶的食物解凍超過5.6小時就不建議再食用囉,所以比較不建議帶溫熱的食物出門放到中午後?\  \ ?用悶燒罐早上帶寶寶粥出門時,該怎麼讓食物不壞掉呢❔\ \ 請購買好的悶燒罐,早上先將罐子用熱水燙過,再把加熱好的食物放入,保持悶燒罐內溫度不小於70度?,就能確保一整天食物都不會壞喔!!\  \ ?國外旅行?\ 計畫到國外的話,可以為寶寶準備食物泥冰磚,裝進保麗龍裡並放入保冷劑託運,另外要記得帶足夠的保冷袋唷?\  \ 最後提醒爸爸媽媽們,要記得隨身攜帶☑米粉、☑米麥精類以防萬一。\ 也不用太要求寶寶出國一定要吃足夠副食品,因為往往出外旅行,寶寶累了就會吃不下,累的時候就不再勉強寶寶吃,喝奶也OK?\  \ 辛苦各位爸爸媽媽了,相信也會留下甜蜜可愛的旅遊回憶的,有什麼旅遊趣事也歡迎留跟跟鈞媽分享唷?\ \ #外出 #國內旅行 #國外旅行 #食物泥 #冰磚 #鈞媽小教室\ ------------------------------------------------------\ 瞭解更多:\ ?免付費諮詢電話:0809001966\ ✅官方 Line:@chinbp\ ?網站 http://shop.chinbp.tw\


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水是生命之源,因此正常的情況下一天的喝水量約為2000c.c,此外也會根據不同年齡、性別、季節、工作型

等,需水量也會有所不同,每天好好喝水是非常最重要的事情,攝取足夠水分,是養成健康生活習慣的重要方法。 #喝水減肥法 #水很重要 #喝水的好處 #多喝水 #有助新陳代謝 #有助排便 #體溫上升 #排毒 #排汗

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‍ #didi_fitness‍ 自從開始練重訓之後常常會喝「乳清蛋白」 今天來開箱 #ALTER 的

乳清蛋白 剛健身完後的黃金30分鐘是最佳補充蛋白質的時候 小包裝乳清蛋白很方便攜帶運動完直接到在搖搖杯 再加個牛奶完全像外面賣的歐蕾飲品! . 總共有五種口味 #抹茶 :使用靜岡抹茶粉另添加大麥苗青汁,身為抹茶控的我超愛❤️這個口味,一份裡面還有20.8g的蛋白質、4.9 BCAA。 . #黑糖 :這個口味我覺得很適合那個來的女生,可能想喝黑糖飲料,這就可以代替飲料,裏頭還有含20g蛋白質、4.8g BCAA。 . #蜂蜜 :帶有者清甜的蜂蜜香~內含有20g蛋白質、4.8g BCAA。 . #巧克力 :如果你(妳)是巧克力控,那就一定要喝喝看這個巧克力口味,21g蛋白質、5g BCAA。 . #紅茶拿鐵 :這好適合想喝飲料的時候,喝起來有淡淡茶香味,加牛奶超讚內含18.6g蛋白質、4.5g BCAA。 . 無添加香料及甜味劑,每個口味喝起來都不會很甜, 其實高蛋白不限於健身者使用 一周會固定執行3-4次高強度運動的人 (舉凡跑步‍游泳‍、騎腳踏車‍...等等) 就要吃到自己體重1.5-2倍g數的蛋白質, 所以只要一天的蛋白質攝取量不夠,可以藉由高蛋白粉來補充身體所需的能量,幫助你補充蛋白質的補給品。 . : @alterbulkup #歐特運動 #alter運動 #乳清蛋白 #營養品 #fitness #fitgirl #fitnessmotivation #gym #bodycheck #keepfit #runnergirl #youcandoit #bestrong #exercises #healthy #肌力訓練 #重訓 #健身 #增肌減脂 #練就對了 #一起變強

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- 人蔘騎士 帶上你的人蔘 一起追逐青春吧 #菇兔 #人蔘 #鑰匙圈 #pinkoi #騎士

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拿出以前的字跡, 選出幾個字來重新寫一遍, 看看自己進步最多的是什麼? 我拿的是高中時自己整理的英文

單字簿 (當時練字年資3年), 選了 #視網膜 來寫~ 用的是跟高中同一款筆, 回味起我的青春... ------[近期課程]------- 6/22(六)台中課程 日常美字筆記 https://www.accupass.com/go/yayehtaichung2019 筆畫的韻律 https://www.accupass.com/go/yayehtaichung201902 6/23 (日)台北簽名美字 https://reurl.cc/9qZGO -------------- ✒ 筆: 百樂水性鋼珠筆 #文字的重量 #系統練字 #三週葉曄美字任務 #美日美字 #21天美字計畫 #手寫美行 #美字工學 #美字靜心 #美字練習日 #葉書 #硬筆書法 #葉曄 #鋼筆 #手寫 #葉曄x夜夜寫字 #樂寫 #暖心 #handwriting #calligraphy #fountainpen

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#燕麥奶拿鐵 ☕️ 原本想喝原味的,但是被特別的芳香萬壽菊口味吸引因為我不喜歡喝太甜的味道,所以請店家

幫我調整一下糖漿(是店家自己煮的萬壽菊糖漿哦~)的濃度,調整後覺得超好喝,喝的到獨特的植物清甜 #vegan #veganlatte #oatly #oatmilk #oatmilkcoffee #plantmilk #plantbasedvegan #燕麥奶 #植物奶 #vegancoffee #vegancoffeelover #信義安和 #萬壽菊 #乳卵不使用 #ビーガン #菜食 #素 #congratscafe #台北咖啡廳 #taipeicafe #vegancafe


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