\ 這年頭3C產品要離手實在很不容易，以前抗拒不了電視但還是可以設限一天看多久，自從智慧型手機發達後幾乎是寸步不離手的呀!\ 常常看到眼睛乾澀疲勞，有時候可能只是白天而已就會有點不舒服，需要靠眼藥水來滋潤眼睛。\ \ 這陣子體驗過健康力「視立保」後，眼睛的不適感明顯降低了很多，有種明亮煥然一新的感
覺出現。原來視立保添加了取得較不易的珍貴蝦紅素，化學結構與葉黃素幾乎相同，但效果跟營養都比葉黃素來的好非常多，尤其很多專科醫師都說，蝦紅素的保護力是葉黃素的超級升級版，更適合3C時代常常聚焦過度的我們，可以快速舒緩不適。加上產品裡面又添加了花青素,ＤＨＡ以及玉米黃素，對眼睛方面是全位的呵護到了！現在我吃晚餐後都會補充一錠，當作平常的保健食品在保養自己，但保養之餘還是要適度的讓眼睛休息，偶爾做做眼睛操，才是最有效最健康的方式。\ \ #健康力 #視立保 https://goo.gl/8w76Yb\ 推薦給大家～\
\ 今天來跟大家分享一個在澳洲發現的神秘小東西！?\ 就是奇亞籽～～～????\ 在很多地方都可以發現它的蹤跡 也聽領隊講了一些關於奇亞籽的用途等等 所以我就深一步的了解了一下 來這裡跟大家分享分享！\ ———————————————————————\ 奇亞籽是一種天然的種子 來自澳洲\ 被
我們廣泛用在醫學、美容、食物等等的地方\ 他能帶給我們非常多好處 包括減肥、排便、增強體力、防止老化、控制血脂等等！?\ 奇亞籽能促進腸道蠕動、增加飽足感、補充蛋白質、抗氧化\ 是一種對健康非常有幫助的營養食物～\ 就像是天然的膳食纖維、蛋白質、天然防腐劑（抗氧化）、也是人體必需的維他命跟礦物質\ 也是一個食用簡單方便的東西，有淡果仁味道，不用洗條或烹調\ 可以直接加入早餐麥片、沙拉、湯汁、也用於蛋糕、麵包、餅乾等甜點烘培\ 就像是照片中的早餐 就是把奇亞籽加進草莓奶酪中\ 還可以用開水泡成奇亞籽糊 加入奶昔或冰沙等等\ 用途真的多到嚇到吃手手！❤️\ 這麼好的天然補給品 怎麼能不推薦給大家知道呢！?\ 不知道大家有沒有聽過或是吃過奇亞籽呢？\ #奇亞籽 #健康食品\
\ #洋食youngfood \ ( 取餐外帶點: 高雄三民區山東街162號，大富影印店 )\ ?取餐時間 一~五 12:00-18:00 & 六 中午\ ⚠️Fb或 line id : @rey5980d 預訂\ ⚠️12/25 聖誕餐，當日100元餐點一律降為 $90\ ⚠️每天有一個口
味會特價 $90\ -\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\ ?匈牙利松阪豬 $100\ ?主廚嫩雞胸 $100\ 松阪豬的肉質吃起來QQ的，雞胸蠻嫩的吃的到雞肉的甜味但是偏薄。整體味道適中不會過鹹過淡，配菜不油膩，飯搭配的是五穀飯，特別的是地瓜泥很綿密很好吃? 兩個便當的熱量都400多大卡。份量男生吃剛好!\ -\ 這次訂的時候店家因為訂單較多所以小遲到，但是有給予一點折扣，態度不錯，加上口味上還不錯，所以會再回購?\ .\ .\ .\ #三民大口袋 #高醫大口袋 #便當大口袋 #便當 #高雄便當 #高雄 #高雄美食 #kaohsiung #kaohsiungfood #youngfood #igers #igfood #高醫美食 #雞胸\
\ #台南\ #莊子土豆仁湯\ -\ #麻糬 ᴺᵀᴰ30(2顆）\ #花生仁湯 ᴺᵀᴰ45 （可選4種配料）\ -\ 他們家的麻糬在甜湯裡翻滾著，整個好療癒癒٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و\ 冬天到了吃完晚餐，就是要來點熱熱的甜湯啊，\ 你們說的是不是♪( ´▽｀)\ -\ ?：台南市
中西區民生路二段86號\ ?：ᴾᴹ1:00-ᴬᴹ12:00\ ?：週一\ -\ #janë點心 #janë中西區 #台南美食 #tainan #taiwan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #foodpic #foodpics\
\ 睽違一年多，終於來剪髮\ 一口氣剪掉一大截，雖然好心痛，但是為了留出更美的長髮，還是剪了。\ \ 設計師很久沒看到我，說我生完孩子氣色特別好特別美，以為我有化妝，結果我大素顏啊！只有擦點口紅。果然 #美顏飲 大大加持，讓我素顏也有好氣色?\ \ #白藜蘆醇\ #莓果\ #用喝的美顏飲\
#孕婦喝也可以\
花若盛開 蝴蝶自來 Facebook Link: https://www.facebook.com/
janansdesign #photoshop #manipulation #photomanipulation #photoart #digitalart #adobe #design #art #PS_TechArt #photoshop_creative #creartmood #igcreative_editz #weeditit #7edits_1day #edit_perfection #edits_oftheworld #editoftheday #phototag_creative #igw_edit #allsuperrealism #Ps_Summertime #phlearn #edit_mania__ #surreal42 #ig_underground #super_photoeditz #igworldclub_edits #creativitychasers #ig_artistry #enter_imagination