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\ 原來可以靠奶昔維持體態！女孩們還不趕緊推薦給姊妹～\ \ 韓國超夯的低卡纖奶昔 https://iqueen.shop/z7cTS\ 每天早上來不及買早餐，只要8秒就能飽餐一頓好方便！簡單又能維持ｓ曲線，難怪韓國練習生都超級愛～\ \ #藤黃果 #乳酸菌 #植物高蛋白 #超能奶昔\
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?小籠包可以吃掉一整隻雞腿的｜坦都里烤雞｜\ 圖文食譜? https://toastmm.com/tandoori-chicken/\ 滿滿的印度風味，背景請幫我們下寶萊塢音樂XDDD！\ 閒不下來的我其實喜歡在廚房享受做菜的樂趣?，但是小籠包常常不放過我，會猛抱著我不放+對著我一臉崇拜樣+說道：「媽
媽，我是很黏你的喔！」 #這算哪門子的撒嬌\ \ 最近因為非常時期的關係，我媽跟我說薑黃對身體很好，於是我們母子倆今天就利用 #薑黃粉 合力無間完成了一道大菜啦！\ \ 為了可以正常的煮飯，我就把一些小籠包可以做得到的料理步驟丟給他負責，我是用 #味好美薑黃粉 搭配無糖優格及兒童咖哩塊來料理，雖然是口味比較重一點的印度料理，但完完全全是適合孩子一起享用的親子料理^^！\ \ ｜材料｜\ 雞腿肉⋯⋯⋯⋯⋯2片\ 海鹽⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量\ 黑胡椒⋯⋯⋯⋯⋯適量\ 無糖優格⋯⋯⋯⋯50g\ 兒童咖哩塊⋯⋯⋯1小塊\ 薑黃粉⋯⋯⋯⋯⋯1小匙\ 註：肉可改用雞胸肉、雞翅或旗魚等魚肉，咖哩份量可視洗喜好程度調整。\ \ ｜作法｜\ 1. 雞腿肉洗淨拭乾水份，抹上鹽、胡椒。\ 2. 將優格、加點熱水融化的咖哩塊倒入鋼盆中，攪拌後再倒入雞肉搓揉，再加入薑黃粉，醃漬30分鐘左右。\ 3. 在烤盤鋪上烘焙紙，放上瀝乾醬汁的雞肉，放入預熱180度的烤箱中，烘烤15分鐘即可。\ \ 今天這餐我還搭配了 #薑黃飯 做為主食，開胃又健康喔！煮飯的方式也很簡單：生米1杯、水1.1杯、薑黃粉1/2小匙、橄欖油少許，入電鍋或電子鍋蒸煮，跳起悶一下，完成。然後烤雞的烤盤上還會有一些肉汁，這個拿來炒高麗菜超完美，完全不用調味，一點都不浪費耶，賢慧吧?！\ \ 今天使用的味好美 薑黃粉大家可以在頂好、微風、city super、jasons這些超市買到喔^^！#味好美 是美國第一辛香料品牌，它們家的月桂葉、白胡椒粉我也很常使用，挺不錯的。
#新竹馬偕醫院\ \ 今天宣布啟用竹竹苗地區\ 第一間新冠肺炎病毒合約實驗室\ \ 我以我們的醫院為榮\ 醫檢師同仁非常辛苦\ 請一定要多給他們鼓勵和加油！！
【不要緊張！但要保持謹惕！】\ \ \ 昨日面對 ＃武漢肺炎 在台第一起死亡案例，各位鄉親不要恐慌。\ 目前這個疾病死亡案例多為中高齡的慢性疾病患，而台灣首例死亡個案本身符合這條件，中高齡、患有B肝及糖尿病等慢性疾病。\ 衛福部也向大家統整了圖表，解釋目前大家最擔心的 ＃社區感染 ，雖然並未達到4
種徵兆，但大家依然不能輕忽大意！\ 只要醫療體系沒超載崩潰，全民嚴謹配合防疫，即使發生了社區感染，仍有高機率能將疫情處理在可控制的範圍內！\ \ ⚠️小編提醒各位\ 儘量避免出入人潮擁擠的公眾場合，這段時間避免航空旅行，可能的感染者與被隔離者越少，就能減少檢疫人員、疫調人員、檢驗能量甚至醫療能量的消耗，也有效降低防疫負荷。\ \ \ 共同防疫，吳琪銘跟大家站在一起?\ ＃別囤貨 ＃顧防疫\ ＃勤洗手 ＃少遠遊 ＃要警覺 ＃莫恐慌\ ＃土城 ＃三峽 ＃台灣
\ ⚠️防疫大作戰，你一定要知道⚠️\ \ \ 關於「新冠病毒」\ 我們會害怕\ 因為看不見病毒的存在\ 我們會擔心\ 因為家人朋友可能受到感染\ 也讓人與人之間產生了莫名的距離感\ \ 甚至造成全台口罩之亂\ 為了排隊搶口罩也發生了許多爭執與糾紛?\ \ 但有一件事\ 比起戴
口罩\ 是不是吃對食物提升內在免疫力更重要？\ \ 一起吃出健康??\ \ \ #武漢肺炎\ #新冠病毒\ #口罩之亂\ #提升免疫力\ #V星人\
20200410『防曬新理論』 POLA B.A光護防曬隔離霜 關於防曬這點大家應該都知道 長時間
接觸陽光下對肌膚會產生一些我們都不愛的變化， 乾燥、皺紋、老化、斑點.......等等。 日本保養品牌POLA專門對光線做出研究， 發現光線其實有一種「紅色光」是對於皮膚是好的。 ⭐️B.A光護防曬隔離霜⭐️ 徹底隔絕紫外線 拒絕近紅外線的傷害 單獨讓紅色光單獨穿透提升皮膚保水及緊緻及彈力 ⭐️紅色光⭐️ 提升保水能力 提升纖維母細胞能量產值 增加緊緻及彈力 紫外線(UV-B/A)：變黑、乾燥、皺紋、鬆弛。 近紅外線：破壞深層膠原蛋白～鬆弛、無彈力。 POLA Taiwan www.pola.com.tw #保養 #skincare #防曬 #紅色光 #紫外線 #azzurrokuomakeup Lynn Yang 謝謝妳每次都很用心寫卡片內容很貼心，謝謝妳
我小時候讀幼稚園美勞課時， 曾經因為拿咖啡色色紙被同學說是男生==！！ 因為同一張桌子的女生都拿粉紅色
， 幼小的心靈覺得非常不爽， 但很倔強的繼續用，因為我不想順她的意：） 所以說，口罩什麼顏色都沒關係啦！！！ － 蝦皮搜尋：貓肉子 https://shopee.tw/shop/17714770 － ㄟㄟㄟㄟ我有新貨喔！！這幾天上架！ 貓肉子本月份擺攤時間： 4/19、4/26 都是星期日 在台南淺草新天地B1 時間是中午12點到晚上6點半 － #貓 #可愛 #粉紅口罩 #台灣 #男 #女 #顏色 #隔離 #貓咪 #口罩 #陳時中 #居家 #宅 #粉紅 #確診 #性別 #不歧視 #武漢肺炎 #貓肉子的喵插畫 #貓貓肉子 #塗鴉 #TAIWAN
是少女心的粉紅櫻花系列！ 芝櫻圓舞曲 夢幻粉櫻青檸 櫻花水信玄餅 櫻花奶酪 飲料底下的櫻花果凍甜蜜蜜，
裡面的櫻花還是醃過的，酸酸甜甜❤️ 最喜歡的是他們的檸檬茶，檸檬香而不苦。而且內用環境寬敞，適合來拍照❤️ #foodie #food #taiwanfood #taichungfood #taichungfoodie #台中 #台中旅遊 #台中飲料店 #台中手搖茶 #黛黛茶 #櫻花 #櫻花季 #櫻花飲品 #漸層 #櫻花季 #水信玄餅 #奶酪 #甜品 #青檸 #檸檬 #台中 #春天 #芝士 #芝芝 #圓舞曲 #櫻花漸層 #櫻花系列 #台中美食 #台中飲料 #台中飲品