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再帥一波~\ 一個人跳wannabe 真的會崩潰\ 但是跳完好有成就感??\ \ 完整版請期待\ ✨MIA沐妍 YouTube 頻道✨\ https://www.youtube.com/user/peitien0409\ 按讚訂閱分享~開啟小鈴鐺吧!\ 接下來有更多影片跟大家分享唷!\ \ #wann

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帶小豬寶?去小兒健檢,醫生說:「寶...

帶小豬寶?去小兒健檢,醫生說:「寶寶是個很有 #安全感 的孩子唷!」\ \ 我:「那就不是 #高需求寶寶 囉!他很黏我呢~」哈,黏你是愛你啊!(小豬寶趁我不注意又獻上了一吻☺️)\ \ 個性淡定的小豬寶?,算是個性格很穩定的孩子。在月子中心時,被護理師稱「班長」因為他不太愛哭鬧。我也被問:「有做什麼

#胎教?」\ \ 「也沒有特別胎教耶,其實就是 #心情好 吧?」想一想,我懷孕時心情也很穩定,沒什麼情緒或煩惱,可能我本身比較 #樂天 #記性不好 #沒想太多,生小孩這件事我也沒有在做功課,反正醫生要我什麼時候去生就去。\ \ 雖然沒想太多,但也不是閒著,孕期也忙工作(但我是樂在工作,沒有 #負能量)拍照攝影我還是背燈光腳架搭公車,健步如飛走的比沒懷孕的人還快,經紀人覺得很猛。每週上孕婦瑜伽,肌耐力的運動課(在孕婦可以的範圍我還是固定運動),因為想要自然產,體力好覺得比較好生。\ \ 生了小孩,我也不是緊張型的媽媽,依照我的人生哲學everything will be alright,雖然要學、要面對的挑戰很多,但告訴自己要保持笑容?才能給小孩滿滿的愛。\ \ 其實很感謝有個 #神隊友,在我 #放的很鬆?時,會粗心或健忘時,一起分擔、支持彼此。\ \ 當媽媽我沒什麼專長,但在育兒的路上,我知道煩惱和情緒不能解決問題,所以我希望給小豬寶?一個 #快樂的媽媽。我想,那會是他安全感的最大來源。\ \ 我每天都跟小豬寶?說:「你是媽媽的寶貝嗎?」(緊摟?)(另一半笑我每天要問幾次)\ \ 當一個 #快樂的媽媽 或許不容易,但這也是我們要努力的功課。希望小孩成長、變好,我們自己也要成長,變得更好。這個過程,也是學習。\ \ 感謝小寶貝的一舉一動,讓我學會珍惜成每一刻,會為了小小的事感動,也更懂得感謝自己所擁有的。\ \ 希望你一直活在愛與安全感,有正面和善良的心,懂得愛,看見世界的美好❤️\ \ (側臉的嘴邊肉也好療癒?)

有教練帶跟自己練累度差很多⋯⋯\ ...

有教練帶跟自己練累度差很多⋯⋯\ 練完必吃#三重美食#知高飯 @ Forge打鐵健身【三重店】

\ #健保藥局買口罩 #疫情沒擴大...

\ #健保藥局買口罩 #疫情沒擴大勿驚慌 #健康的民眾不須一直戴口罩\ \ 板橋健保藥局何處有??目前板橋共有182間特約中的藥局,無法一一列出,您可於下列健保署官網查詢\ \ http://www.nhi.gov.tw/QueryN/Query3.aspx\ \ 為了讓口罩的購買能夠較為公平及

透明,2/6起開始實施口罩實名販售,請大家拿本人健保卡到 #健保特約藥局 購買口罩。(52個沒有健保藥局的偏鄉,請至衛生所購買)每張健保卡可以10元購買2片口罩,7天內不能重複購買。我們也實施分流,身分證字號尾數雙數請在每週二、四、六購買,單數請在每週一、三、五購買,週日則是大家都能購買,七天內不能重複購買。\ \ 獨居長者以及身心障礙者需要口罩的朋友,我們會要求地方政府的社會局跟衛生局合作,提供地方政府存有的口罩,就近、優先提供這些弱勢國人。\ \ 為便利上班和行動不便的民眾,民眾可多持一張親友健保卡代為購買。僅限12歲以下的兒童健保卡可以購買兒童口罩,一樣是十元兩個。\ \ 政府全力防治武漢肺炎疫情,請民眾多留意衛生習慣、配合政府防疫措施,其中若有造成不便,也請多多見諒。在此時此刻,我特別要懇切的呼籲,拜託大家幫忙,請把口罩留給需要的人,讓全國同胞互相體諒,彼此幫忙,一起度過難關,大家平安。\

#台中美食\ 冬天不管冷不冷熱不熱...

#台中美食\ 冬天不管冷不冷熱不熱\ 天天都好適合吃火鍋啊\ 尤其我不特別愛加工的食品\ 所以火鍋滿滿的菜跟肉讓我很滿足\ _____\ 泰丘鍋物 \ _____\ 一直覺得泰丘很美所以想要聚餐\ 來的前夕大家討論:網路上有些人說還好耶\ 膽戰心驚但已經訂位又很固執想吃一下的我們\ 還是來了?\ \

我們選了三種不同的口味\ 一種是泰式椰奶\ 一種是泰式香茅\ 一種是昆布\ 不誇張,三種湯頭都很棒耶?\ \ 肉的量也不少\ 海鮮也好吃\ 我們覺得值得推薦\ 也很值得再來吃喔!!!!\ \ 這邊真的很好拍照\ 我們也不忘了多拍幾張\ -\ #Disni穿搭\ 上衣|舊物\ 褲子| 貓咪曬月亮 Mooncat\ 鞋子| PUMA\ \ #網美餐廳 #泰式火鍋 #台中火鍋 #台中泰式 #台中網美 #好拍照餐廳 #Disni吃美食


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深受大家喜愛的 Bonnie House 植享家 「 有機茶樹精油 」終於等到囉!~ 還有使用起來超

級方便、超級舒適的 Bonnie House 植享家「 茶樹純露 」⋯ 準備開始分享了喔! #SAM美妝肌地 #BonnieHouse植享家 #BonnieHouse #植享家 #BonnieHouse有機茶樹精油 #植享家有機茶樹精油 #有機茶樹精油 #茶樹精油 #茶樹純露

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最近戴口罩的哀嚎連連 有的開心可以遮醜 有的傷心膚況變醜 空氣污染再加上戴口罩 肌膚當然會悶出況狀 因

為我下巴狂冒粉刺 馬上預約之前有分享過的高壓氧療程 找 @fitnessflora 幫我噴好噴滿 還有幾顆蓄勢待發的痘痘 加強阻止它發炎 深層清潔 效果真的不錯 打完肌膚會亮個好幾天 肌膚喝飽水 毛孔會變小哦 推薦大家去體驗 @laperlaslim #高壓氧 #保養 #菈菲兒美學 #你肌膚缺氧了啦 #出油 #毛孔粗大 #粉刺

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#2020世界血友病日 4月17日「世界血友日」 接受台灣血栓暨止血學會邀 參加「紅傘友愛守護計畫」

以彩繪紅傘支持血友病病友 誤解導致病友遭受異樣眼光 血友病是體內缺乏凝血因子 容易造成血液不易凝固狀況 最常發生出血部位是在關節 所以患者常有關節病變問題 每隻傘的骨架就像人的骨架 預防性治療像保護傘減出血 維持生活品質病友跟你無異 「友」你一起「畫」為助力 支持病友健康人生不「關」 想看我的完整紅傘?因疫情 以線上互動展覽請密切關注 #紅傘友愛守護計畫 #友你撐傘血友生活不卡關 #擁友愛讓他們走更遠 #血友病 #預防性治療 #創作佼出來

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或許平凡也是另一種美 ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 難得天晴,心情也跟著放晴。

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因為疫情,因為陰雨,心情也跟著抑鬱,從前覺得不起眼的,現在都覺得平凡也是一種美。 活著,在疫情蔓延的現在,也是件不容易的事,雖然不知道還要多久才可以脫離不用戴口罩的日子,但是大家都要加油。 R 上次見你,是在疫情前,你有好好吃飯嗎?我沒有,我都吃得亂七八糟,都說了想見你,但是你就是不懂。 #蔓馬纓丹 #蔓性紫花馬櫻丹 #紫花馬櫻丹 #馬纓丹 #馬櫻丹 #野薄荷 #想見你 #植物 #plant #花 #flower #flowers #はな #꽃 #花の写真 #私の花の写真 #紫色 #紫 #紫花 #purple #taiwan #igtaiwan

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有伴侶的每一天都是情人節~ 不管你是異性、同性,都要為自己做好最安全的準備 - 現在市售保險套很多?真

的很難選擇,但!聽說這款在日本熱賣的SAGAMI 相模元祖終於在台灣正式上架啦! - SAGAMI 相模元祖非常安全且薄!難怪那麼受歡迎而且他的包裝真的是非常輕巧、可愛,有點像是小奶精的感覺❤️拿出來都不會覺得尷尬! - SAGAMI 相模元祖 0.02 PU 保險套,讓這0.02成為你和你的伴侶最佳的距離吧! 現在可以至以下通路購買:屈臣氏、康是美、Tomod’s、7-11 全台門市購買 最好最完全的準備,也是對自己對別人的安全保障 - #sagami #condom #002 #超薄 #相模 #partipost #各大藥妝連鎖通路熱賣中 #奶油球 #保險套 #savelives #save #likeforlikes #like4likes #gay #gayboy #likeforlikeback #love #loveislove #condom #condoms #photography


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