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2020年5月19日· 有失眠困擾的人建議在睡前1小時吃2顆奇異果 ...。

奇異果可以改善失眠、血脂過高、膽固醇過高等症狀 - 今天頭條。

2015年12月14日 · 奇異果對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。

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2016年8月21日 · 奇異果對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。

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免吃藥就能好好睡!奇異果這時吃,這2食物也有效 - 早安健康。

2016年3月18日 · 雖然長期深受失眠之苦,但許多人認為藥物可能有副作用,67.3%的失眠者希望藉由非藥物治療解決困擾。

櫻桃,或許是其中一種幫助睡眠的方法!實驗生物學國際 ...: 。

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