關於「心包經功效」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：

強健心肺治失眠！跟著十二經絡來養生【戌時－心包經篇】。

2020年4月29日 · 因心主神明，通常心包經出問題也常與精神方面有，所以平常多保養心包經，不僅有益心臟、心血管的健康，可以平衡自律神經、安神助眠，對於有失眠困擾的人也 ...： 。

江昱漢-法孝-馬紹（Hans） - 有關心臟的經絡穴道按摩Heho健康網站...。

2020年12月16日 · https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action… ... 1、心包經-天池穴天池穴位置| 天池穴痛- 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解。

疏通3經絡，自律神經不失調！ - 康健雜誌。

2016年10月1日 · 尤其是心包經部分作用與腦部相通，能平衡自律神經。

臨床上多疏通這3條經絡來穩定情緒，一般人則可用拍打按摩達到保養效果，有效改善情緒問題。

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心包經 - 康健雜誌。

突然感覺焦慮不安時，按壓手指甲床兩邊的「井穴」，尤其中指、無名指，分別有心包經、心經通過，按壓後對鎮定情緒有很好的效果。

平時也可按壓百會、內關、神門、陰陵 ...： 。

精神總是不集中？拍打這兩條經絡還能讓你強心肺| 心包經| 三焦經。

2017年12月23日 · 有人說，中藥中強心效果最好的是人參，按摩心包經與服用人參效果類似，甚至更好，你相信嗎 ...發布時間： 2017年12月23日。

【杜丞蕓專欄】拉筋拍打治百病是假的！對身體好，每日5分鐘的正確 ...。

2020年1月8日 · 2. 空掌拍打效果佳，絕不追求瘀青. 最有效的經絡拍打有以下幾條：膽經（改善代謝放鬆腿部）、胃經（促進消化提振 ...。

想變年輕很簡單！敲膽經、早睡覺、壓心包經 - Vogue Taiwan。

2021年1月28日 · 命要活得長，全靠經絡養，痛則不通，通則不痛，哪裡痛就按哪裡，中醫傳授保健自療三招，敲膽經、早睡覺、壓心包經，很簡單就能變年輕…..： 。

[PDF] 國立台北護理健康大學運動保健研究所。

肩周炎推拿針灸肩踽、曲池止痛有效率96.43％，且具有舒筋活血、通絡止. 痛的功效（趙育紅，2007）。

以針刺手厥陰心包經穴，結果發現刺激內關穴能增. 強心肌細胞清除自由基 ...。

精神總是不集中？拍打這兩條經絡還能讓你強心肺| 心包經| 三焦經。

2017年12月23日 · 節目表http://https://goo.gl/7fN6pB線上直播請看http://www.ntdtv.com.tw ...時間長度： 23:51發布時間： 2017年12月23日。

人体主要以三大穴道与外界相通:百会、涌泉及劳宫穴 - TopItInfo资讯。

5 小時前 · 涌泉为足少阴之井穴，乃肾之根本，能滋养肾阴，温补肾阳，有开窍醒神，交济水火的功效。

劳宫穴为手少阴心包经的荥穴，心为五脏六腑之大主，包络者心 ...