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適用族群: 成人平日保健、外食族用法：成人每天食用三次，每次一顆；6~12歲孩童，每天一到二顆(可刺破擠出並混入牛奶或果汁中)。

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澳佳宝鱼油一天吃几颗 - 百度知道。

2017年12月15日 · 澳佳宝鱼油吃法：. （1）成人：每日1次，每次2粒，随餐服用或遵医嘱；. （2）2-12岁儿童：每日1粒，可以剪开胶囊，将鱼油挤入牛奶、饮料或者食物中 ...： 。

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深海魚油何時吃？OMEGA-3推薦使用量？EPA功效？營養師來告訴你。

深海魚油主要是補充EPA及DHA(ω-3多元不飽和脂肪酸)，建議深海魚油飯後食用比較好，因為食物會幫助深海魚油的吸收、而深海 ... 深海魚油一天吃幾顆？omega-3要攝取多少?： 。

吃魚油好處與功效，營養師教你魚油一天吃幾顆、什麼時間吃最好。

2020年6月17日 · 魚油是在台灣非常風行的一種保健食品，就算沒吃過，也應該略有耳聞，或是看到電視廣告或是新聞報導，但是你真的知道吃魚油的好處與功效嗎？： 。

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