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Sujit-Sauryayoga - Home | Facebook。

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公告內容- 國立東華大學。

2021年2月5日 · 2、 目的:身心靈健康系列課程提供瑜珈、皮拉提斯等運動指導,幫助您在樂趣 ... 6、 錄取方式:依據體育中心推廣教育錄取流程(https://goo.gl/tr2YMm) ...。

授課計劃3556舞蹈(瑜珈) - 東海大學。

舞蹈(瑜珈)課程內容包括:呼吸法、體位法、核心肌群訓練、功能瑜珈、瑜珈球、放鬆與基本有氧運動等。

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多樣的有氧瑜珈及舞蹈課程,分為靜態、動態及各式舞蹈。

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2017年11月13日 · 【課程內容】. ➤生命能量控制法Pranayama ➤體態姿勢正位Posture Alignment ➤瑜珈體位基礎Asana Yoga 從瑜珈基礎知識循序漸進。



嬰兒與母親 10月號/ 2019 第516期 阿諾 開心迎接新生命。

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