【問題】運動 好處 多 作文150字 ?推薦回答

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2021年6月29日 · 2020年世界卫生组织体育活动指导原则建议,孕妇只要没有任何禁忌症,都应定期运动,每周至少做150分钟中等强度的有氧体育活动。

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2017年12月6日 · 尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

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2021年8月27日 · 美國心臟協會建議,在一周時間進行至少150 分鐘的中等強度運動或75分鐘的高強度運動。

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登錄號:30871; 宣導品種類:海報; 發佈日期:2018-12-20; 發行單位:國民健康署國會暨媒體小組; 關鍵字: #健康體位 #減重 #運動; 內容:運動好處多: 作文 150 。

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