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老年人易便祕脹氣？吳映蓉博士：銀髮族飲食6招必看 - 早安健康。

很多老人牙齒不好，咀嚼困難，所以無法吃肉類、蔬菜類，而以澱粉類、肥肉、蛋為主要食物來源。

久而久之，處於營養不均衡的狀態。

像是無法吃瘦肉，容易蛋白質不足及缺乏 ...： 。

高脹氣低脹氣食物有哪些？醫師2張圖幫你揪出產氣兇手 - 早安健康。

2018年12月12日 · 吳文傑醫師☀蔬果☀不少人深受脹氣困擾，為何有些人容易脹氣？除了胃食道逆流、消化道潰瘍等引起的脹氣、日常不良的飲食習慣，其實食物也是腸胃脹氣的 ...： 。

「蛋」是國人過敏食物第1名常脹氣、便秘、腹瀉可能是你過敏了！。

2020年7月9日 · 很多人經常脹氣、便秘、消化不良、拉肚子、頻頻放臭屁，卻做了腸胃鏡檢查也找不出原因，沒想到，可能是慢性食物過敏搞的鬼。

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頻繁脹氣超煩惱！快吃這4大消氣食物。

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頻繁脹氣超煩惱！快吃這4大消氣食物| Heho ... 台灣癌症基金會營養師張偊芳指出，造成脹氣 ...： 超煩惱！ 這 ...。

【問題】不會脹氣的早餐？推薦回答。

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健康2.0 - YouTube2016年8月15日· http://goo.gl/xr3yWH完整內容在這也看的到➔http://videos.tvbs.com.tw/show ...時間長度： 7:42發布時間： 2016年8月15日胃脹氣 ...。

便秘、脹氣，從「吃」改善！一日三餐、男女有別的高纖飲食法。

2019年11月2日 · 促使腸胃蠕動的一個方法是釋放一種名叫胃結腸反射（簡稱GCR）的神經訊息。

GCR是一個消化系統的信號，位於上游的胃透過這個信號通知下游的腸，大餐就要來了 ...。

嬰兒與母親 10月號／ 2019 第516期 阿諾 開心迎接新生命。

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