～好好吃～\ 素食後 總覺蛋?腥味重\ 這是我唯一吃不出腥味的\ ‘’土雞茶葉蛋‘’\ \ 愛鄰中有對♥️賢伉儷 \ 她老公常年上課時免費結緣給講堂義工享用他親手烹製的土雞茶葉蛋。\ 此蛋哥的土雞茶葉蛋由\ ⭕️傳承五十年中藥房獨特配方\ ⭕️保證不含化學香料及防腐劑\ ⭕️真材實料三天兩夜精心滷製\
⭕️每批土雞蛋皆具有溯源標籤\ 真真是\ 風味獨到、香味俱足，蛋哥常贈與芳鄰品嚐，極受喜愛！\ 今晚又獲兩粒，一進家門就消滅了，甚是美妙???～\ \ #tea spiced egg\ #茶葉蛋\ #tea egg\ #boiled egg with tea soy sauce and traditional Chinese medicine
【~~雪人週日愛營養~~】\ \ 金小胖三高問題綿延三代，豆喜蝶？ \ \ 根據國外媒體報導，金正恩掌北韓政權8年，體重至少胖了40公斤，BMI值恐超過45，屬於重度肥胖者，也是標準【高血壓、高血糖及高血脂】三高愛好者。\ \ 據報導金正恩嗜吃神戶肉、魚子醬、鮪魚壽司。其實北韓金氏三代都嗜吃豪奢美食，
也都有三高問題，到底豪奢美食的風險何在？\ \ 就讓雪人來一一盤點金正恩的致命飲食。\ \ 1. 神戶牛：\ 據說金正恩經常在晚餐大啖富含油花的神戶牛。而牛肉屬於紅肉，富含飽合脂肪。過多飽和脂肪易使膽固醇沉積在血管壁，使血壓上升、增加心血管疾病與相關死亡率的風險。\ \ 更何況是油脂豐富的神戶牛，感覺金小胖的血管壁應該積了厚厚一成油，血管通道窄到只剩一條縫，隨時都有爆掉的可能性。\ \ 2. 魚子醬：\ 魚子醬是魚卵製成的醬，是一種醃製品，鈉含量高；加上魚卵本身就含有大量的膽固醇，這兩者都是導致高血壓、血管崩壞的危險因子。\ \ 3. 鮪魚壽司：\ 根據金家的御廚透露，金正恩尤其愛吃鮪魚腹，而且是「愈油愈好」。千萬別以為魚腹油就是我們一般認為很健康的魚油，這可是大錯特錯！\ \ 有著血管清道夫之稱的魚油，主要提取自魚的肌肉及魚眼窩部分。魚腹油雖然不排除仍含有健康成分，但再健康的食物只要吃過多仍會熱量超標而發胖，胖過頭就會慢性病上身喔。\ \ 其實維持健康不需要捨棄美食，只要知道如何【加減乘除】地選擇食物互相替換，也可以享受美食享受健康！\ \ 若想要知道如何美食與健康兼顧，請持續關注~~\ 【~~雪人週日愛營養~~】！\ \ 雪人的營養教室\ 點石贏家小學堂\ \ 參考資料：國民健康署\ \ #雪人的營養教室\ #點石贏家小學堂\ #雪人週日愛營養\ #健康風控\ #金正恩\ #三高\ #神戶牛\ #魚子醬\ #鮪魚腹
\ #缺鐵 有個比較嚴重的影響：\ \ ?當血球生成不足，血量就會減少，心臟必須增加工作負荷量，試圖滿足全身細胞的需求，久而久之，呼吸加速、心肌會變厚，可能造成 #心臟衰竭。\ \ https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3583\ \ -\\
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就在U #4year2month 的這一晚，我終於又想到要來問一下U究竟有沒有 #胎內記憶 了???\ \ 我：U妳記得來媽咪肚子裡之前在哪裡嗎？ \ \ U：就是在一個盒子裡啊！然後我看到妳肚子裡有玩具，我就想去拿，然後門就關起來了，我就在妳肚子裡了！\ \ 噗！#難道這就是試管嬰兒的心路歷程嗎噗?
?\ \ 我：那那妳記得個盒子是什麼形狀的嗎？\ \ U：就有點像圓形也有點像三角形也有點像正方形⋯\ （那到底是什麼形？！?）\ \ 我：那妳在媽咪肚子裡做什麼咧？\ \ U：吃東西啊、玩玩具啊！\ \ 我：阿妳記得肚子裡長怎樣嗎？那妳在玩什麼玩具阿？ \ \ U：就長長的、圓圓的、像巧克力一樣可是不是巧克力，然後裡面黑黑的、金金的、粉粉的\ （噗！所以到底是什麼顏色啦？！???）\ \ Btw, 是說胎內記憶這件事真的很玄，其實之前她大概3歲左右我就有試著問、可是她笑笑不說（可能也是還不知道怎麼說） \ \ 這兩次我趁著她睡前跑來跟我蹭床心情好的時候問她（噢對！因為上次我問完覺得超驚喜但忘記馬上記下來、然後就忘了??） 這次一樣也是趁她很輕鬆在講話時候很不經意的問，結果還真的！她兩次講的都差不多一樣欸！！！\ \ 都有在盒子裡、看到玩具要去玩、門關起來、和在肚子裡吃吃喝喝玩玩具！\ \ 哈哈哈覺得超酷！！！這次有學聰明趕快紀錄起來，畢竟等她再大一點就不會記得，而且我覺得我再問一次她可能會生氣????
板橋的朋友有福了！！\ 就在板橋大遠百附近唷～\ \ 這次點的是超豐盛四人套餐\ A5霜降和牛和西班牙伊比利豬\ 白蝦、大草蝦、天使紅蝦\ 蛤蠣和干貝滿滿的好料\ \ 吃到我都覺得要過年\ 老闆娘超young\ 挑嘴的老饕趕快來吧?❤️\ \ \ #板橋美食 #火鍋 #痛風鍋
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因好友在髮品工作，所以認識了北歐極品-瑞迪波兒這個品牌，它來自瑞典而且是有瑞典王國品牌認證，不做動物實
驗、瑞典原裝、100%純素講求一個健康環保國度，一貫的高品質。很讚吧！ 那為什麼我最近找上瑞迪波兒呢！？ 最近疫情關係加上我是服務業，人潮驟減業績壓力大，洗澡有發現頭髮掉落比平常多，我超擔心禿頭問題，後來跟朋友聊天過程中，她說介紹我一組厲害新品 賦活豐盈小黑瓶 有四大作用 1️⃣活化頭皮-可以促進循環 2️⃣強健髮根-讓髮根更有支撐力 3️⃣再現豐盈-使頭髮新生蓬鬆 4️⃣解壓舒緩-內含精油放鬆心情壓力 那簡單來跟大家分享我使用過程 打開後聞到一股很特別的味道 那是以下幾種天然精油散發出的香氣 沙棘果油、杜松、迷迭香、天竺葵 一開始味道較濃之後聞起來是舒服的木質調。 其中最厲害是沙棘果油促進循環延緩頭皮衰老 是這罐最精華的一部分！打開之後取用半管的量，滴在頭頂及兩側頭皮，立即推開後按摩頭皮，我是有額外搭配品牌竹針梳按摩～OMG超爽的！在用毛巾或浴帽包住頭15-20分追個劇，時間到就可以去沖頭洗澡啦～ 貼心提醒這罐小黑瓶它只需要每週2次即可不用天天使用唷！ 再來就是品牌經典熱銷的 養髮液 這瓶最厲害是使用薑黃根莖胜肽活化技術來強化髮根及防止頭皮老化、回復頭皮健康。 使用方法很簡單在頭髮洗好擦乾後直接噴在頭皮然後按摩並吹乾頭髮，跟你們說做完這兩道頭皮保養你會發現頭皮很清爽很舒服！頭髮也會蓬鬆不塌陷，完全不會讓你覺得頭皮悶悶黏黏的感覺，如果是比較會掉髮建議早晚噴效果更佳～ 總結一下我持續使用一個多月下來心得 最有感的就是文內提到頭皮清爽舒服蓬鬆 再來就是有發現頭皮屑減少！還有頭皮上痘痘沒有那麼多，其次就是我在使用這套頭皮保養我就覺得很高級，自然心情愉悅放鬆！但保養一定要持之以恆，頭皮跟臉一樣，只要有持續保養就會達到我們想要的效果。 謝謝我的好友推薦我這套頭皮保養，現在由我來推薦給大家或是有跟我一樣需求的人。 幫大家整理，以下連結都可以找到產品及更詳細介紹喔！ 官網：https://nordicprocare.com/official_hairserum FB粉絲頁：https://nordicprocare.com/FB_hairserum 線上購買：https://nordicprocare.com/product_hairserum 販售據點：https://nordicprocare.com/salon_hairserum #nordicprocare #瑞迪波兒 #北歐極品 #瑞典 #頭皮保養 #居家spa #小黑瓶 #頭皮精華液 #養髮液 #頭皮舒壓 #hairspa #精油 #沙棘果油 #杜松 #迷迭香 #天竺葵