#膠原蛋白推薦\ \ 說到一些額外...
#膠原蛋白推薦\ \ 說到一些額外補充的健康食品,舉凡像是維他命B、C、E、膠原蛋白、啤酒酵母、益生菌等等等~打從大學開始,我就算是非常熱衷的程度在購買、在吃?\ \ 後來,有些會偶爾暫停購買(大多是因為沒錢了XD),不過~均衡飲食的話,就不需要再額外購買食用,只是,一般來說我們沒有辦法天天自行下廚料
理,因此,只要覺得吃得沒有很均衡營養的話,我就會補充一下營養補品。??\ \ 唯獨其中一項,我會持續吃的那就是「膠原蛋白粉」。畢竟這個重要的美容補品,單靠飲食是很難補足的呢!因為要吃5000mg的膠原蛋白,等同你要吃15隻雞翅!!!!(那感覺還是膠原蛋白粉比較方便?)\ \ http://disni.pixnet.net/blog/post/44300137