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#週日經典集\  \ 憂鬱的時候該如何釋放鬱悶的心情呢?\ 有最佳的心靈解藥嗎?\  \ 王薀老師告訴你解藥良方~\  \  \ #王薀老師 #心靈導師 #憂鬱\  \ 王薀老師見面會:https://goo.gl/forms/MumJJTrXm0Obhkzz1

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\ 一個畫男角畫到很挫折QQ\ \ 不知怎樣一直抓不到感覺嗚嗚\ 目前完成了大概\ \ 應該也還是有點樣子(X\ 有機會來畫畫巨噬ww\ \ 不過平常的確太少畫男角了...\ \ #工作細胞\ #白血球\

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\ 根據車輛測試研究中心的資料,新車、有皮椅或裝修的車汽車內部會有「甲醛」及「苯」逸散,尤其甲醛又是致癌、致敏物,對身體更是不健康,還是少吸微妙啊!\ \ #預購價格1680只到今天\ #BRISE #M1\ #車用空氣清淨機\

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\ 特別針對家裡沒有食物秤的朋友們準備的照片,大概每份食物的重量與熱量可以這樣計算\ \ 以我的基礎代謝率來說,每天我至少要吃超過1200大卡,才能有效維持基礎代謝並在活動量以內創造熱量赤字(可以用基礎代謝率+150-300以內做總熱量控管,依每個人的活動量而定),可以避免越減越肥的溜溜球效應,所以

我基本上每餐可以分配4-500大卡\ \ 這份326大卡的早餐還算是在標準之內,畢竟午餐晚餐加上中間的點心,要留一些額度\ \ 給大家當作每天早餐的參考\ \ 如果可以的話,準備一個食物秤,搭配Myfitnesspal來記錄一下自己的飲食吧?\ \ #狂吃了兩天\ #今天能量開始收斂要乖乖了\ #怎麼莫名其妙轉換成健康頻道?\ #如果有人要看我就繼續貼好了\ #素食者不好意思請自動略過\ #myfitnesspal\ #Annababy療癒系統\ #Annababy諮詢說明:https://goo.gl/6HesZs\

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\ #跟著瓦斯住一晚 \ 這家的黑糖珍珠我喜歡?\ 黑糖味超級香的!\ 從門外就一直聞到香氣❤️\ 個人比較喜歡泰奶的!\ 甜度剛剛好!不會太過於甜膩!\ ?台北市中山區雙城街7號一樓\ ⏰營業時間:11:00~20:00\ #台北 #台北美食 #台北景點 #台北甜點 #台北小吃 #台

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感謝花王美舒律 讓我可以成為舒服又放鬆的產品代言人❤ 就算不代言我也早就是蒸氣眼罩愛用者 常常戴著眼罩

和耳塞睡覺 老婆都會開玩笑問我 要不要再加口罩還是一頂安全帽(誤) 希望大家都跟我一樣愛用美舒律! 新款的耳掛更舒服~✌✌ 台灣有上市,趕快去買喔 #花王美舒律 #蒸氣眼罩 #蒸氣in疲勞感out #2倍舒適深放鬆

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一群想進步的高級值男人。 大家在休息時,你不停的提升。暗中做的事會在光中顯露。各位 GX我以你們為榮!

#gentlemanx #紳士 #真男人

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累了好一陣子 身體痠痛、喉嚨也沙啞 真的要好好按摩一下 謝謝 #悅禾 讓我們有一個好地方可以放鬆 #舒

服 #享受 #幸福

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#光華二街小吃 #影片 真的很不起眼的一家小店,但是個人覺得臭豆腐和他們的湯都不錯吃, 尤其是湯味道足

料也多, 雖然一開始覺得一碗要50元, 但真的蠻大碗的料也多, 店內也有別人寄賣的無敵讚涼麵 Amy是覺得還可以。 花市 美食一番(臭豆腐 四神湯 乾麵) 地點:新竹市北區光華二街79號-1號 (新竹市鐵道路與光華二街交叉口萊爾富對面) 營業時間:11:00~14:00/16:30~20:30 詳細圖文 →→ https://amy77.com/blog/post/taiwan-snacks 歡迎追蹤 Dannis & Amy - 魯蛋妹&大腸弟吃喝玩樂過生活 追蹤IG https://goo.gl/ngZZ9f 加入LINE@ ➡ https://line.me/R/ti/p/@dmr7295h #花市美食一番 #新竹美食 #美食 #新竹小吃#臭豆腐 #四神湯 #豬肝湯 #taiwanfood #hsinchufood #hsinchu #lovefood#foodie #ilovefood #foods #instafood #like4like #amy77 #魯蛋妹 #大腸弟 #當歸鴨麵線 #光華二街美食 #台湾#food #stinkytofu

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來錄94愛K歌,好開心華岡幫相聚了,除了宛宛兒以外,中午去錢櫃真的是蠻奇妙的體驗,也謝謝所有來現場支持

的八弟粉們!! #94愛K歌#蕭志瑋#林森錢櫃 @underpeace_tw


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