Hanging about in ...
Hanging about in dusty places... no wonder i get crazy allergies??\ 。\ 在有灰塵的地方附近逛著...難怪我有厲害的過敏??\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ #dusty #allergies
Hanging about in dusty places... no wonder i get crazy allergies??\ 。\ 在有灰塵的地方附近逛著...難怪我有厲害的過敏??\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ #dusty #allergies
持續補捉照片中⋯ #阿迪達斯20Q1 \ \ 無論什麼位置 但求盡心盡力 無愧於心\ \ 《感謝各舞台表演領域的藝術高手們 \ +超模超演員超舞者超小舞者小朋友們+各位老師同學 + 控台超靈敏各位老闆校長總監們 +後台造型妝髮控場前置作業+兼撞鐘買飲料管便當訂住宿喬飛機班次追遊覽車師傅們的老師同學》\
\ #咱們齊聚ㄧ堂 #就為了這一刻 \ #揪感心感動 #adidas20Q1 \ \ #感謝有您們 #期待下一次的聚\ #秀導希望能有時間到街上走走看看\ #許願能有人主動找秀導拍個工作照\ #她只是臉看起來很嚴肅而已⋯\ \ #salute #showmyrespect #loveyouall #instagram #adidas #adidaschina #adidasmy #instalove #sportswear #sportsfashion @ Taipei, Taiwan
\ 【#內收肌群 的祕密】\ \ 大部分的人在運動前習慣做 #拉伸 當作暖身，在 #髖關節的肌群 中，我們常常拉伸髖曲肌、髖外展肌、髖伸肌，但很少人會去注意 內收肌群，其實有些人的 #內收肌群其實是失去功能。\ \ 膝蓋內側往上到鼠蹊部都是內收肌群，當身體出現了 #膝蓋內側不適、#腰部不適、#鼠蹊
部有異樣感、#私密處有異樣感、#腳踝內側緊繃，都非常適合看這篇文章：\ \ 內收肌群在身體中扮演了什麼角色？\ #影響膝蓋內側穩定\ #動態穩定對側髖關節\ \ 內收肌群很像是椅子中的鋼架、鋼索，功能是 #穩定骨盆，如果當內收肌群沒有很好的 #彈性、沒有好的 #動態穩定，很有可能會影響到 #腰部 或 #膝蓋，透過今天的文章，希望能帶給讀者們不同的觀點。\ \ １）內收肌群的解剖分析\ ２）內收肌群的功能分析\ ３）內收肌群的常見矯正運動\ \ 文章就在留言中¨̮\ #尼西物理治療小教室\
\ #鳳梨冰茶\ https://icook.tw/recipes/259769\ 這陣子又變熱了，高溫會超過35度喔～\ 這時候來點自製的鳳梨冰茶，消暑也解渴～\ \ ❤️天熱多喝水，注意防曬，別在中午時間曝曬太久❤️\ \ ⏩1.喜歡香一點，可以把糖先放入煮到焦糖化，再放鳳梨塊熬煮（煮糖
時要小心不要煮焦了）建議第一次煮的朋友都先直接把糖跟鳳梨一起煮～多煮幾次就可以試試先煮糖的方式～\ \ ⏩2.因為是要做冰茶，所以不用收到像果醬一樣濃稠，這樣之後挖取也會比較方便。\ \ ⏩3.做好的濃縮鳳梨醬，要放入冰箱保存，最好１～２個星期內喝完\ \ 還有其他冰涼飲品，後續再跟大家分享！\
看起來好像另一個人，這就是瀏海的奧妙吧???\ \ #life #rainingday #normal #hairstyle #photooftoday #vibes #完全看得出來是假的?
昨天去美麗風尚❤️做了杏仁酸煥膚(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) 因為這陣子真的皮膚狀況太差太嚴重 所以特
別去做臉 「杏仁酸」可以治療青春痘、粉刺、清理毛孔 （偷偷說這是我第一次拔粉刺 我很緊張） 服務人員都很細心也很溫柔親切～ 做完我自己也嚇到了我整個臉提亮✨ 很久沒做臉了真的很緊張 還好第一次美麗風尚他們就讓我很安心 詢問可以找店長 @pop.0810 官方IG : @beautystyletw 現在有暑假活動❤️ 憑學生證可以體驗療程三選一 （光梭雷射、美白針、岩盤浴） 需要年滿20歲唷！ #台中醫美 #美麗風尚醫美集團 #BeautyStyle #醫美推薦 #除毛 #暑期小資女方案 #月存千元 #為自己的美麗儲值 #美麗風尚 #美麗風尚醫美集團BeautyStyle #台中醫美推薦 #畢業季特別活動 #音波拉提9900 #V臉套餐 #夏日美白計畫 #玻尿酸 #臥蠶
［高雄-鼓山→泰泰我要］ ⋙喜歡度：#太陽75分 後滑MENU . - 還沒營業外頭就滿滿客人等候 一
開門依序入座 第一輪已滿滿=͟͟͞͞(●⁰ꈊ⁰● |||) 大推#打拋香腸 很好吃 可以#免費加飯 記得在點單時事先告知 #臉書打卡贈薯條 #寵物友善餐廳 去完駁二散步過來距離不遠 - ✔️#滑蛋銷魂牛逼飯 $130 肉食族可以選擇限量的#滑蛋銷魂超大牛逼飯 肉量足足多三倍價格才多$60 (੭ु˶˭̵̴⃙⃚⃘᷄ᗢ˭̴̵⃙⃚⃘᷅˶)੭ु⁾ 這道有點泰式結合日式的異國多元口味 吃起來像牛丼但也有泰式的靈魂存在 滑蛋的量足足有兩顆 很像歐姆蛋 很滑嫩(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 上面撒上花生粒增添口感層次及風味 隱約感受到花生粒的香氣 牛肉片蠻嫩的 應該是雪花牛 牛味夠沒被蓋掉 整體蠻有味道的 記得醬汁要拌勻(〃ω〃) ✔️#泰泰椰奶綠咖哩牛肉飯 $130 椰奶味很濃郁辣度很低 是泰泰改良過的口味(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) 有洋蔥、九層塔、紅蘿波、玉米筍 米飯是尖米比較有顆粒口感但不會生硬 附上一顆太陽蛋～拌勻更好吃啊(˵¯͒〰¯͒˵) #打拋香腸 $60 這個我大愛 外面吃不到！！！ 是闆娘找肉商合作改良多次而出的口味 香腸扎實多汁 非常夠味 啾吸到不行(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝) 九層塔的香氣好足 一份約兩條香腸的量 如果怕吃不完 可以直接選擇主餐的 #滑蛋香腸 OR #打拋豬香腸 我會為了想吃這個再訪吶！ ✔️#香氛肉桂法式枕頭甜甜圈 $60 #冰淇淋 $40 甜甜圈是正方形澎澎的 看了好可愛 一份七顆 中間空心熱熱吃酥酥扎實 我選擇的肉桂口味比較挑人吃 喜歡的會很喜歡 肉桂粉香氣很夠 撒上糖粉 整體吃起來不甜膩 可以而外再加一球香草冰淇淋 跟甜甜圈也很搭 一口冰淇淋一口甜甜圈 我默默吃了3/2（罪惡( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ ) ✔️#濃湯 $50 ✔️#泰國手標奶茶 $60 濃湯有玉米、紅蘿蔔、火腿 都是先用機器打過會比較細碎 喝起來很像巧達濃湯。 奶茶甜度不會太高 滑順香濃。 冰塊是碎冰 想要喝很冰涼可以喝一點點在請店家加冰。 - 店家資訊： ▫️高雄市鼓山區臨海一路20-6號 ▫️平日18:00-22:30 假日12:00-14:00、1800-22:30 ▫️每週一、二公休 ▫️07-531-5100 - ♀️謝謝 泰泰我要 邀請，內文為真實感受。 - #高雄 #高雄美食 #高雄泰式料理 #高雄泰式#駁二美食 #鼓山美食 #鼓山區美食 #泰泰我要