\ 早安～\ 今天爸爸負責顧小孩...
\ 早安～\ 今天爸爸負責顧小孩?\ 所以特地準備了父女倆的早餐\ 今天準備的餐點是蝦仁飯，\ 蝦殼熬成蝦高湯，代替水煮成白飯\ 一整個蝦味十足?。\ \ #蝦仁飯\ #造型水煮蛋\ #蔬菜水果\ #紫菜蛋花湯\
\ 早安～\ 今天爸爸負責顧小孩?\ 所以特地準備了父女倆的早餐\ 今天準備的餐點是蝦仁飯，\ 蝦殼熬成蝦高湯，代替水煮成白飯\ 一整個蝦味十足?。\ \ #蝦仁飯\ #造型水煮蛋\ #蔬菜水果\ #紫菜蛋花湯\
プレ幼稚園開課=每週去小兒科報到\ 學校真是病菌的溫床，\ 看來4月開學後得隨時注意手機了?\ \ 臭豆腐最近好像有點カメラ意識，\ 老木一舉起手機她的手就自動比yeah ，\ 希望日後拍七五三時別退縮吶...\ \ #プレ幼稚園 \ #病菌溫床 \ #小児科 \ #小兒科 \ #臭豆腐\ #2歳11
ヶ月 \ #カメラ意識 \ #ママと\ #日常 @ Tokyo, Japan
新加坡??環球影城?\ 一開始沒什麼人還用跑的，\ 結果玩完變形金剛就想吐?\ 我對4D真的很沒輒ㄟ.....\ 但還是硬把口袋名單都玩起來（是有什麼病？）\ 陳余天在吃完飯就跑去賭場?\ 下午人突然爆滿，我跟孩子們仍然在奮戰中\ 奇怪～～遊樂園怎麼可以讓人這麼拼命啊？\ 已經搞不清楚是想滿足自己還是
滿足孩子了！\ -\ #just崩潰媽媽we羅比香菜小咪姬 \ #5y2m #robbie #38years #陳皮 \ #mybabyboys #igdaily #comeonletsgo\ #馬新雙城之旅 #travel #familytravel\ #新加坡 #環球影城 #木乃伊復仇記好玩\ #但陳余天只要看到高的就pass\ #水世界為了幫余天送護照我只看到後面3分鐘\ @ Universal Studios Singapore
Upper body blast ?⚡\ \ ◾ Bench press\ ◽ Incline bench press\ ◾ DB shoulder press\ ◽ BB rows\ ◾ Lat pull down\ \ Hari ini walaupun bench press ku formny
a jauh dari sempurna tp berhasil pecahin PR 3 sets 6 reps uda seneng!! ☺️\ \ 今天訓練菜單\ ◾ 臥推 3×6\ ◽ 傾斜推舉 3×8\ ◾ 啞鈴肩推 3×8\ ◽ Rows 4×5\ ◾ Lat pull down 3×10\ \ 今天雖然臥推動作並不是很完美但是能夠破新PR 3×6這樣就足夠了 ☺️\ \ .\ .\ .\ .\ .\ #健康 #增肌 #臥推 #翹臀 #健身女孩 #運動 #增肌減脂 #健身 #胸肌 #筋肉 #重訓女孩 #重訓 #背肌 #olahraga #sehat #fitspo #indofitness #powerlifting #shoulder #bodybuilding #chickswholift #angkatbeban #likeforlikes #booty #glutes #chestworkouts #gymmotivation #exercise #backworkout #girlswholift
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#ccceat高雄 #ccceat小港 喜歡這家的蛋餅皮！是酥皮的而且超脆❤️ ▪️招牌燒肉蛋餅$4
5+起司$10 除了燒肉之外還有生菜和洋蔥，燒肉片很香還蠻入味的，加起司更好吃，是會牽絲的那種！ ▪️鮪魚蛋餅$40 ▪️九層塔蛋餅$35 ▪️無糖豆漿$17 ▪️冬瓜茶$17 ▪️米漿$20 #taiwan #kaohsiung #kaohsiungfood #kaohsiungfoodie #kaohsiungcity #taiwanfood #likeforlikes #followforfollow #yummyday #相機食先 #popyummy高雄 #高雄美食 #高雄早餐 #高雄早午餐 #高雄宵夜 #小港 #小港美食 #酥皮蛋餅 #起司控 #小港早餐 #蛋餅控
/ Get a comfortable color 喜歡這樣潔淨又很舒服的色調 ✨ - - - 已經
在我的口袋名單躺很久了， 一家給白色當主角的小甜點店。 ( 還好那天陽光很足的灑進騎樓助攻 ） #boy #gay #gayboy #fashion #wear #popdaily #instagram #white #whiteonwhite #travel #photo #photography #moonlife #someday #Taichung #白色 #穿搭 #穿搭分享 #下午茶 #甜點店 #台中甜點 #台中景點 #有一天 #有一天甜點 #岳的穿搭哲學 #台中