別解釋一下, 子宮肌瘤是正常女性都會發生的一種疾病,一年多前的健康檢查已經有發現,當時約為一點多公分而已,所以只要定期追蹤觀察即可\ \ 因為動到子宮,然後是以傳統式的開刀拿取,在許多朋友的建議之下,都建議我要按照一般生小孩的狀況來做月子,比如說“”一個月”“不要出門,不要洗頭,不要提重物,飲食清淡.....差別就是在於別人生小孩，我是生肌瘤~哈哈哈！\ 為了照顧好身體,以及以後要生小baby的子宮,決定就當月子坐吧！在家好好休養一個月,足不出戶,但是飲食卻變成是一件非常大的問題！\ 飲食清淡,但是三餐要均衡,要有 青菜/蛋白質/澱粉,想到就很頭痛...\ \ 想到姊姊生完小孩的時候, 訂的是 玉膳坊的月子餐,當時記得每天看著姊姊的月子餐流口水,我心想這月子餐也太美味了,哈哈哈（貪吃的妹妹）,既然我也是要當月子坐,所以就打電話詢問看看,有沒有餐點給術後專門的食物！\ Bingo也太幸運了∼他們還有針對術後傷口的餐點,針對我的狀況\ \ 玉膳坊有專業的營養師提供術後的餐點諮詢，所以可以跟營養師溝通後,排除掉我不能吃的東西,這部分就跟生小孩做月子的餐點有很大的不同啦,比如說不能吃豆類.山藥,進補的話適合溫補，要避開活血性質的中藥(四物.八珍.十全)...\ \ 一般在家裡還要出去買菜 洗菜 煮菜,而且每個人的技能有限,煮的東西大概就那幾招,加上對於食材還有中藥的認知也有限，很怕煮的時候碰到地雷,加上針對現在很多單身的人,現在都是自己住,又不想麻煩別人,術後更是不可能自己煮的了！\ \ 所以立馬決定訂購玉膳坊,一天配送三次 ,每天不同菜色,每餐送來用陶瓷碗裝著，都是熱呼呼,尤其是眼睛睜開就有美味的早餐可以吃∼真的是太幸福了,餐點都用陶瓷碗裝，吃完也不用洗碗.清除於.清垃圾(會來回收)，完全可以放心的好好休養！\ \ 在這邊真心想推薦給大家∼不是只有生小孩才可訂購玉膳坊喔\ \ 現在人工作忙碌,當健康有狀況生病了，請記得對自己好一點，專業的術後餐點服務，不僅可以提供專業的調養餐點設計與食安的把關，更可以顧及營養均衡,讓身體迅速復原，也讓辛苦照顧我們的家人輕鬆些，不用為了張羅三餐忙得團團轉！\ \ ＃有些事情交給專業\ ＃飲養均衡\ ＃餐餐掃台\ ＃清淡卻如此美味\ ＃術後餐\ ＃每天不同菜色\ ＃健康的人生\ ＃愛自己\

，能找到一台物美價廉又好用的瓦斯爐，\ 絕對是每天要下廚的人最開心的大事之一！\ 　\ 上週的飲食記錄有：「奶油鯷魚百里香酥雞腿排、啤酒百里香大蒜雞腿排、迷迭香煎鱈魚高麗菜牙球.... 」。每週一咖啡是環境適合一人工作的 Elephant Machine，冷萃咖啡好喝，店員也貼心。\ 　\ 　\ JC 況味絮語 ＃平底鍋料理100 JClove.cc/book\ ＃租屋最難遇到的就是好廚房和乾淨衛浴\ ＃與你共享的日常況味 ＃低碳飲食\

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