\ 今早帶寶寶去游泳的路上，經過一家在地有名氣的早餐店，意外看到1-2歲左右的孩子正在喝奶茶配蛋餅.....\ 我想他身邊的媽媽可能不知道奶茶也是有咖啡因！\ ?♀️很嚴重嗎？\ 恩....對只有1x公斤的孩子，量並不低！\ \ 正在懷孕?準媽媽、哺餵母乳媽媽...也別太恐慌～\ 平常有習
慣喝咖啡、茶，也不急著戒掉，每日咖啡因建議150-300毫克～每日適量ㄧ杯，應不會有太大問題的❤️\ \ By 剛奶暈寶寶，又憂心孩子的Queen\ \ 最近看到一件咖啡因過量致死的新聞，認真地研究了一下，發現臭寶(4歲5個月)隨便喝個奶茶就超標Orz\ \ 美國食品藥物管理局FDA建議的成人咖啡因每日上限是400毫克(台灣國健署是300毫克)，孕婦/哺乳婦女是150~300毫克，兒童則沒有可靠的安全劑量資料；加拿大的建議是4～6歲45毫克、7～9歲62.5毫克、10～12歲85毫克、13歲以上勿超過體重x2.5毫克\ \ 臭寶爸也建議，就如同吃藥，避免在四小時內重複飲用咖啡因飲料，以免身體不適\ \ #咖啡因\
\ 早上第一堂課，lulu系列的書\ 兄弟倆都愛lulu，從網路上買一堆書\ 閱讀是重要的?\ \ #lulu育兒書\ #閱讀\ #一歲寶寶\
\ 初夏來台南，到哪都 #花不完\ \ 阿勃勒＋鳳凰花＋白河蓮花＋向日葵＋使君子，#愛怎麼搭就怎麼搭，#聽說台南各地的阿勃勒也開到滿出來啦~~~\ \ 6月1日~7月8日，#白河蓮花季 也正式開跑啦，來賞花品嚐蓮花大餐，還有多項農村體驗活動，大力推薦大家趁這時節安排一趟白河觀光T-Bike之旅
，#騎單車漫遊蓮鄉，感受在地農村的獨特面貌。\ \ 更多白河蓮花季活動資訊請上「2017白河蓮花季活動官網」http://lotus.baihe.gov.tw/ 查詢。\ \ ⭕觀光TBIKE租賃地點 ：http://ttbbgo.pixnet.net/blog/post/88428772\ #白河區 #蓮花 #阿勃勒 #四季花街 #鳳凰花 #TBIKE #臺南市白河區公所\
\ 系列全圖 ：www.tonyxiongphoto.com/fashion--makeup\ ：：Stylist / 徐慧倫Sharon / Make up\ ：：Studio / Pisces Photographic Studio \ ：：Web / www.tonyxiongphoto
.com\ ：：Model / Eade Qen 寗甯 （Chang Niny）\ \ 感謝@tonyxiong1994 神之手拍攝超喜歡的啦\ \ #tony #xiong #model #work #nINe #作品 #photo #throwback #shooting #woods #bohemian #style #love #it\
\ (中文版本)\ 2017大阪台湾祭り\ 8月5日 6日 晚間7:00～10:00\ #極白\ 黃思綺Szuchi Huang\ #玉兔鉛筆\ #小孟老師\ #魯肉飯#滷豬腳#控肉飯#茶葉蛋\ #珍珠奶茶#炸豆腐#麵線#荔枝冰\ #冬瓜茶#仙草凍奶茶#檸檬愛玉\ #炒米粉#台式香
蔥麵包#大腸包小腸\ #滷味#綠豆湯#銀耳蓮子湯\ #UNT指彩\ #寶星銀飾\ #幻恐\ #パオリンの魔法キッチン\ #李芃\ #徐綾遙\ #夏東豪\ #田定豐\ #古小偉\ #廖立鑫\ #寶靈魔法學院\
20180315 永豐盛：全麥饅頭加花生醬 小番茄 紅棗嫁核桃 綠茶堅果 早安！最近的小番茄很甜很好吃
會一口接著一口停不下來然後我有另一半本來要留到中午吃，一個不小心就吃完了 — 永豐盛的雜糧饅頭比全麥還要好吃喔！！ #早安 #早餐 #早餐時間 #早餐日記 #早餐時光 #早餐吃什麼 #好好吃早餐 #好的一天從好好吃早餐開始 #在宿舍吃早餐 #健康 #健康飲食 #健康早餐 #飲食 #飲食日記 #飲食控制 #飲食記錄 #food #fooddiary #food #foodie #morning #永豐盛 #全麥饅頭 #小番茄 #紅棗嫁核桃 #綠茶堅果 #真愛吃饅頭
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